认知治疗技术 从业者指南(第2版)【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
为了适应环境，我们从小习得了许多思维模式，即使环境发生了变化，它们也会惯性地运行，从而为当下的我们带来了许多苦恼，甚至影响了正常的生活。由于这些思维模式根深蒂固，因而很难识别；另外，也因为它们千姿百态，所以不可能靠单一技术解决。而本书所罗列的100多项技术，正好可以应对上述两种困难。这些技术和策略既像一面面镜子，镜映着我们的思维困境，也像一把把不同型号的铲子，试图从不同角度撬动着各种固有思维模式。无疑，这本书会成为咨询师和治疗师的得力助手和案头书；不过更令人惊喜的是，我们发现即使是普通读者也能轻松地阅读它，更能受益于它！如果这本书可以尽其所能地服务更多读者，那就再好不过了！
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