一个心理咨询师的抗抑郁手记。本书以作者亲身经历为蓝本，提供了一个心理咨询师如何面对自身抑郁、克服困难的真实案例。这种第一人称的叙述方式，让读者能够近距离感受到抑郁症患者的内心世界和治疗过程。 专业与经验结合。作者不仅是一名抑郁症患者，也是一位专业的心理咨询师。这种双重身份使得书中的分析和建议既专业又具有实践性，为读者提供了科学的治疗方法和心理调适技巧，帮助他们在面对类似困境时能够找到有效的应对策略。 疗愈与实用性并重。本书不仅是作者个人抗抑郁的励志故事，更是一本实用性强的心理自助手册。书中详细介绍了抑郁症的识别、治疗以及预防复发的策略，提供了丰富的心理健康知识和生活建议，旨在帮助抑郁症患者及其家属更好地理解和应对这一疾病，具有很高的实用价值和参考意义。
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1.安德烈斯 马丁 阿苏埃罗是西班牙正念的领先人，减压经验丰富。获得巴塞罗那大学心理学博士学位，并在马萨诸塞大学担任讲师，传授正念减压相关课程； 2.减压效果良好，受到各界赞赏好评，卡洛斯 托斯（CAMEO创立者、总负责人）、博尔哈 维拉塞卡（巴塞罗那大学个人发展与领导力研究院院长）、格林鲍姆（USP医院院长）、米利亚姆 苏比雷纳（西班牙畅销书作者）等都纷纷推荐。 3.风靡的正念减压方法，为越来越人所追捧，感知自我与世界，寻找到真正的自我，活出生命本来的样子。 4.原书再版22次，原版直译，谨遵原文，原汁原味还原万千人追捧的幸福法门； 5.随书附赠小册子《活出生命本来的样子（八周课程）》，独创性正念减压课程，循序渐进，实操性强，帮助读者逐步摆脱不必要的压力，获得愉悦健康的身心。
¥40.00定价：¥45.00 (8.89折)
自我的重建：一个心理咨询师的抗抑郁手记 一本抑郁应对指南，帮助你认识抑郁、走出抑郁，提升认知，从根本上获得对抗抑郁的智慧 一个心理咨询师1000多天的抗抑郁实录
·一个心理咨询师的抗抑郁手记。本书以作者亲身经历为蓝本，提供了一个心理咨询师如何面对自身抑郁、克服困难的真实案例。这种一人称的叙述方式，让读者能够近距离感受到抑郁症患者的内心世界和治疗过程。 ·专业与经验结合。作者不仅是一名抑郁症患者，也是一位专业的心理咨询师。这种双重身份使得书中的分析和建议既专业又具有实践性，为读者提供了科学的治疗方法和心理调适技巧，帮助他们在面对类似困境时能够找到有效的应对策略。 ·疗愈与实用性并重。本书不仅是作者个人抗抑郁的励志故事，更是一本实用性强的心理自助手册。书中详细介绍了抑郁症的识别、治疗以及预防复发的策略，提供了丰富的心理健康知识和生活建议，旨在帮助抑郁症患者及其家属更好地理解和应对这一疾病，具有很高的实用价值和参考意义。
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自我的重建：如何进行压力与情绪管理【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
1.安德烈斯·马丁·阿苏埃罗是西班牙正念的领先人，减压经验丰富。获得巴塞罗那心理学博士学位，并在马萨诸塞担任讲师，传授正念减压相关课程； 2.减压效果良好，受到各界赞赏好评，卡洛斯·托斯（CAMEO创立者、总负责人）、博尔哈·维拉塞卡（巴塞罗那个人发展与领导力研究院院长）、格林鲍姆（USP医院院长）、米利亚姆·苏比雷纳（西班牙畅销书作者）等都纷纷推荐。 3.风靡的正念减压方法，为越来越人所追捧，感知自我与世界，寻找到真正的自我，活出生命本来的样子。 4.原书再版22次，原版直译，谨遵原文，原汁原味还原万千人追捧的幸福法门； 5.随书附赠小册子《活出生命本来的样子（八周课程）》，独创性正念减压课程，循序渐进，实操性强，帮助读者逐步摆脱不必要的压力，获得愉悦健康的身心。
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 若溪 著 从根本上获得对抗抑郁的智慧 心理健康 改善情绪 抑郁症 中信出版社图书
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 若溪 著 从根本上获得对抗抑郁的智慧 心理健康 改善情绪 抑郁症 中信出版社图书
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 若溪著 中信出版社图书 正版【馨悦图书 正版】 正版可开发票 请联系在线当当客服
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 若溪 著 心理学社科 正版图书籍 中信出版社【尚居苑 正版】 正版图书支持开发票 如需帮助请联系在线客服
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自我的重建 个心理咨询师的抗抑郁手记 若溪著 社图书 正版【雨欣图书】
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 官方正版 社【佰亿图书 正版带票】
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 若溪 著 心理学社科 正版图书籍 中信出版社【状渊图书】 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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正版速发 自我的重建：如何进行 压力与情绪管理压力与情绪管理阿苏埃罗著简策博文活出生命本来的样子八周课程ZZ
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 若溪 著 新华正版书籍
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突围原生家庭：如何在过去的伤痛中重建自我 对于原生家庭，除了抱怨和憎恨，还有一条突围的路 ，带你摆脱童年阴影，做回真实自己
对于原生家庭，除了抱怨和憎恨，还有一条突围的路 ，带你摆脱童年阴影，做回真实自己 德国著名心理医生斯蒂芬妮 ? 斯蒂尔通过多年心理治疗经验 ,开发出一套自行疗愈童年心理创伤的方法，成功帮助无数人摆脱心理阴影，改变扭曲性格，做回真实的自我。
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1）畅销书《驱动力》作者强烈推荐！ 全球50位蕞具影响力的思想家之一、TED演讲者、超 级畅销书《驱动力》作者丹尼尔 平克对这本书盛赞到 对很多人来说，这有可能成为一部改变人生的书 。如果你希望能不断提升自己、过上想要的生活，那么这本书将会对你非常有帮助！ 2）当代美国心理学大师的全新力作！ 加里 斯摩尔博士是世界知名学府加州大学洛杉矶分校的精神病学教授，同时还是该校塞梅尔神经科学和人类行为研究所的所长。他的研究不仅得到了美国国立卫生研究院的支持，还登上过《华尔街日报》和《纽约时报》的头条。他创立了能呈现人脑老化图像的大脑扫描方法，此法能为阿尔兹海默症的确诊提供重要依据。由于他的杰出贡献，《科学美国人》杂志将其评选为引领世界的科技创新家。除了在学界享有盛名之外，他还是一位畅销书作家，纽
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生命的重建（正念篇） 国际知名心灵导师 露易丝?海引领你重塑自我，享受生命 作品被译成29种语言，畅销35个国家
露易丝 海，国际知名的心灵导师，她是全球 整体健康 观念的倡导者和 自助运动 的缔造者，著有《生命的重建》系列书，作品被译成29种语言，畅销35个国家，累积销量突破5000万册。 本书从童年的烦恼起笔，到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切，甚至面对死亡的恐惧，娓娓道出了生命的真谛：我们对自己和人生存有怎样的信念，我们的未来就会变成什么模样；爱生活，爱自己，我们能创造更佳的未来。 她帮助千千万万的人重塑了健康状态，提升了生命质量。
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本书作者雅尼娜 菲舍尔是创伤知情稳定治疗（TIST）疗法的创始人，感觉运动心理治疗研究所的助理教育主任，眼动脱敏再处理疗法国际协会（EMDRIA）顾问，曾任哈佛医学院讲师，并与朱迪斯 赫尔曼、巴塞尔 范德考克、帕特 奥格登、迪克 施瓦茨等众多心理创伤领域先驱共事，在心理创伤领域具有深厚的研究背景。 本书既有通俗易懂的理论讲解，也有创新具体的技术指导，同时有大量语言细腻的温暖案例，自2017年出版以来受到了众多创伤治疗协会、治疗师和研究人员的好评，由躯体心理学先驱、感觉运动心理疗法创始人帕特 奥格登与情绪聚焦疗法创始人苏 约翰逊等诸多学者推荐，亚马逊1000余条评论，评分8，创伤外科学类图书畅销Top 1，心理疗法热销38名。 本书从神经生物学角度出发，创新性地整合了感觉运动心理治疗、内在家庭系统疗法、正念疗法和临床催
¥41.40定价：¥69.00 (6折)
畅销经典之作，影响现代病态心理学的名作：霍妮此书标志着精神分析社会文化学派开始形成，它深入剖析现代人病态心理和变态人格，展现心理学学术研究的悲悯之情，帮助自我疗伤、自我修复。 在伪心理学泛滥的今天，霍妮的作品可谓分量重，深受广大者好评。 精神分析领军人物：卡伦 霍妮，是精神分析学说的主要代表人物，是社会心理学较早的倡导者之一，是精神分析学说发展中举足轻重的人物。 一个真正专业、流畅、优美的译本：译本来自翻译家冯川的高赞译本，冯川授拥有一流的翻译水准，此译本得到者的广泛称赞。经反复修改、精准校对，兼具文学性和学术性，符合者的阅需求。 锐设计，精心编排：知名插图师根据内文制作后现代色块风格插画，锐设计师芦一祎设计封面，给者呈现一流的沉浸式阅体验。 随机附赠3张荣格 曼陀罗绘画：随时随
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重磅推荐： ◆丰富、详实的一手心理咨询案例！ ◆细致入微地解剖亲子关系的幽微之处，中国家庭问题指导好书！ ◆知名心理咨询师20年咨询经验，帮助你疗愈心灵，告别过去，勇敢出发！ ◆原生家庭欠你的爱，你可以找回来。 ◆幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
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教你如何捍卫心理边界2册套装：别害怕冲突+自我边界 有效捍卫你的心理边界，告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。重建人生秩序，科学地坚持自己
《别害怕冲突》 停止自我攻击，你没有任何错！告别反复拉扯的精神内耗，捍卫自己心理边界，把压在心里想说的话说出来，坚决不当任人拿捏的软柿子！ 帮你解决那些说不出口但实实在在发生在你身上的精神内耗。 认识冲突背后的复杂原因、找到应对冲突的框架和方案，摆脱冲突诅咒，重获对生活的掌控感，成为有力量的人。 无法正视冲突是一切关系走向恶化的根源。一段真正的关系始于冲突。 如果我们总是为了避免冲突而妥协，在让步中隐藏自己的真实想法，那我们将只能得到一份虚假的和平，无法获得真正的关系，无法成为自己情绪的主人。? 冲突不可怕，害怕冲突才可怕。尚未解决的冲突只会激发你的恐惧。当你愿意承担冲突背后的打击，突破那个怯懦的自己，你就能守护自己的心理边界，获得脱胎换骨的改变。 心理学领域X沟通领域研究专家；多年
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正版包邮 我真的很棒 建立稳定而有秩序的内心 心理咨询师丛非从帮你完成核心自我的重建 成就内心强大的你 写给每天都很累的
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 若溪 著 从根本上获得对抗抑郁的智慧 心理健康 改善情绪 抑郁症
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自我的重建 一个心理咨询师的抗抑郁手记 中信出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
一个心理咨询师的抗抑郁手记。本书以作者亲身经历为蓝本，提供了一个心理咨询师如何面对自身抑郁、克服困难的真实案例。这种第一人称的叙述方式，让读者能够近距离感受到抑郁症患者的内心世界和治疗过程。专业与经验结合。作者不仅是一名抑郁症患者，也是一位专业的心理咨询师。这种双重身份使得书中的分析和建议既专业又具有实践性，为读者提供了科学的治疗方法和心理调适技巧，帮助他们在面对类似困境时能够找到有效的应对策略。疗愈与实用性并重。本书不仅是作者个人抗抑郁的励志故事，更是一本实用性强的心理自助手册。书中详细介绍了抑郁症的识别、治疗以及预防复发的策略，提供了丰富的心理健康知识和生活建议，旨在帮助抑郁症患者及其家属更好地理解和应对这一疾病，具有很高的实用价值和参考意义。
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这是一本自我肯定之书，作者以每日一小段文字的形式，传递着满满的正能量，告诉我们如何以新的视角、新的思想去面对世界，如何让眼下淡而无味，甚至布满伤痕的生活变得焕然一新、大不一样。把握当下，便是在心中种下一颗种子，发芽开花，带您走向全新的心境，体会不同的生活。您将不再无措，不再彷徨，因为您会选择新的视野，收获新的思维。那么，未来的世界，将会充满爱与阳光，未来的人生，亦会生机盎然，一路芬芳。在阅读的过程中，您会收获全新的思维方式、思考习惯。而也许这样一个改变，足以让您一生受用，获益满满。
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本书选取现代身份、性别身份、革命身份和文化身份这四个最为突出的身份认同问题，分别从文学史传统的古典与现代身份转换、边缘女性身份的觉醒与抗争、现代作家革命身份的炼成、空间书写中的中西文化身份冲突与改造四个面向，在晚清 现代的历史脉络中探讨现代中国文学的身份冲突与重建问题。
¥55.70定价：¥58.00 (9.61折)
一个心理咨询师的抗抑郁手记。本书以作者亲身经历为蓝本，提供了一个心理咨询师如何面对自身抑郁、克服困难的真实案例。这种第一人称的叙述方式，让读者能够近距离感受到抑郁症患者的内心世界和治疗过程。 专业与经验结合。作者不仅是一名抑郁症患者，也是一位专业的心理咨询师。这种双重身份使得书中的分析和建议既专业又具有实践性，为读者提供了科学的治疗方法和心理调适技巧，帮助他们在面对类似困境时能够找到有效的应对策略。 疗愈与实用性并重。本书不仅是作者个人抗抑郁的励志故事，更是一本实用性强的心理自助手册。书中详细介绍了抑郁症的识别、治疗以及预防复发的策略，提供了丰富的心理健康知识和生活建议，旨在帮助抑郁症患者及其家属更好地理解和应对这一疾病，具有很高的实用价值和参考意义。
全球千万级畅销书作家、久负盛名的心理治疗专家、备受推崇的心灵导师露易丝 海的又一力作。全书包括事业、家人、恐惧、自由、自我疗愈、成长、内心的认定等96个主题。也许现在的你正在一道道坎坷间艰难穿行，希望这本小书可以为你指引方向，带你走出心灵的困境。
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身心的重建（《生命的重建》畅销书作家露易丝·海又一力作，让数百万人实现自我疗愈的渐进指南） 让数百万人实现自我疗愈的渐进指南
露易丝 海是国际畅销书作家，也是心理自助领域的先驱。她始终坚持的信念是： 如果我们愿意做自我疗愈工作，几乎任何问题都可以治愈。 只要确认面临的健康挑战，以及导致这个健康问题的可能原因，通过使用积极、肯定的新思维模式，就能够克服健康问题，用内心的力量治愈身体疾病。
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全套4册生命的重建正版全套问答篇自我肯定篇心的疗愈心灵导师露易丝海的成名代表作心理健康观念读物解放你的心灵找到生命的价值 正版保证
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★全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝 海，继《生命的重建》后再献治愈系作品 露易丝 海既是深刻的心灵实践勇者，也是灵性的实用主义者。她曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身的经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 ★366篇治愈经典，引导你重塑自我，建立对生命的爱与信任 本书整理出以露易丝 海十大核心理论为主题的肯定语，包括镜子练习、选择发自内心的想法、聆听你的内在声音、原谅任何人任何事、为今日感恩、照顾好你的身体、现在正在创造你的未来、对你的人生说yes、记得乐在其中、让生命爱你等，集结了露易
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全2册】生命的重建正念篇+自爱篇心灵导师露易丝海著重塑自我享受生命重建生命的内在模式终身成长心理健康励志心理学正版书籍 正版保证
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你的原则 要有分寸地说出来 榎本博明 戳穿温柔的假象 重建有原则的自我 有分寸地说出你的原则 才能体现出你的涵养与情商 团购优惠，咨询在线客服
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1.知名学者 奇葩说导师刘擎解读现代思想，在风险与意外交织的年代重建现代人对未来的想象。 作为以哲学教授的身份介入国内火爆综艺《奇葩说》的学者，刘擎老师让哲学走下神坛，用真正人性的智慧和学者的温柔圈粉，包括但不限于马东、蔡康永、李诞、宋丹丹、一众奇葩说辩手，以及数千万奇葩说观众。 2.一本在剧变时代成为一个清醒的现代人的思想指南。 这本书搭建与多元价值对话的桥梁，理解现代世界的复杂性，为焦虑的现代人拨开观念的迷雾，打开更广阔的思想视野，反思现代人的精神道德困境，重获对个人生活的掌控感。 从明白自己是谁、自己在做什么，以及为什么会这么做，到反思自己的生活所身处的世界，如何接触生活的更多可能、开垦属于自己的领地，打破与现实生活之间的距离感，重获崭新的 自我理解 。 3.刘瑜、蔡康永、施展、李
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◆人气畅销书《当你又忙又美，何惧患得患失》作者梁爽重磅新作，写给面对复杂生活始终焦虑、纠结、高内耗、力不从心的人。 ◆一本给年轻人的低内耗修炼手册，行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南，帮你完成内心的重建，做一个情绪稳定的成年人。我就是去做，不担心结果，在复杂的世界中学会减法生活，治愈玻璃心，维持低内耗。 ◆你累，内卷累，内耗更累；换个想法，才能换个活法。 行动起来，好过胡思乱想；三日低内耗，便面目可爱。 ◆一个人的好情绪，是对自己的福报。 ◆作者文章多次获得灼见、思想聚焦、行动派、富书、王潇、张萌等好评。 ◆插画师倾情绘制 低内耗 主题插图，更好地增进读者阅读体验。 ◆随书附赠精美书签一张。
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自信的觉醒：从自卑走向自信的必修课 停止精神内卷，7步自信重建法，改变认知行为，学会自信的沟通！自信的觉醒不是狂妄自大，而是拥抱不完美的自己！抖音粉丝超300万达人R法倾情巨献，一起踏上自我疗愈之旅！
【1】关闭自卑模式，踏上重建自信力之路，用爱唤醒另一个自己！ 自信力=吸引力，告别完美主义和拖延症，向不断自我否定说no! 拒绝原生家庭的阴霾！从自卑走向自信，拥有强大的人生力量，开启这趟温柔的自我疗愈之旅！用勇气找到生命的亮点，拥抱不完美的自己！ 【2】养成自信行为，修炼自信习惯，培养自信沟通，感受自信升华！ 从自卑走向自信的路，艰难且漫长，这本书一直会陪伴在你的身旁！你不用害怕！让我们一起养成突破社交的恐惧，养成自信的行为；让我们一起告别自我设限，修炼自信的习惯；让我们一起正确表达情绪，培养自信的沟通；让我们一起勇敢的爱与被爱，感受自信的升华！陪伴系读物，《自信的觉醒》是你自我蜕变的密友！ 【3】现象级心理学导师R法倾情巨献 美国毕业的现象级心理学导师R法拥有大量的课程学员
¥41.20定价：¥46.00 (8.96折) 电子书：¥23.00
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我们时代的神经症人格 新弗洛伊德学派成名作 人本主义心理学精神分析大师卡伦霍妮代表作 引导自我重建焦虑患者抑郁患者孤独患
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1.机密奖获奖作家力作，荣获2021年法国书店大奖 小说发现奖 ！ 2.法式摇滚版《橘子不是唯一的水果》。 关于一个女孩自我修复的现实性探索，以及失去自我又重建自我的真实历程。 3.法国亚马逊网站近万人打分，90%超高好评率，全法销量超过十万册！ 4.细腻浪漫至极的法国文学艺术佳作，版权售出全球近10个国家和地区。 5.我只想做一个正常的、没有问题的女孩，一个任何事都没发生过的女孩，一个从未失去另一只袜子的女孩。
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每爱自己 露易丝海继生命的重建后全新治愈系作品 366篇疗愈经典建立对生命的爱与信任 自我疗愈自我治愈心理学励志书籍
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预售 你这么好，为什么没自信？：承接内在脆弱，三阶段重建稳固的自我，摆脱他人眼光，活出自己喜欢的样子 天下杂志 吴姵莹 正规进口台版书籍，付款后75天内到货发出！
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自愈力 做自己的心理医生 心理重建阅读自我测试自我诊断情绪管理压力化解走出抑郁自我疗愈心里学焦虑症解压情绪控制方法书籍
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这是一本可以帮助陷入迷茫的人们按下生活重启键，把混乱的人生重新排序的心理学书籍。 本书可以被定义为 心理治愈工具书 ，虽然是 工具书 读者读起来却感觉不到累。真实案例 暖心文字 精美插图，读者既可以在其中找到解决问题的方法，也可在阅读过程中得到治愈。 作者本身即为一名韩国著名的心灵治疗专家。他结合了自身经历、多种真实案例以及不同书中的专业理论总结出了二十多种可以用来帮迷茫的读者重聚力量、找到心灵出口的解决方法。 作者申纪律在YouTube上经营 申纪律的心灵茶馆 ，在上面帮助各种处于人生寒冬的人们，订阅者近10万，单视频播放量超60万次。 本书面向在生活中面临困境的人群，不论是孤独、失落、伤心、烦躁、焦虑、压力 只要是你变得迷茫，在这本书中都可以找到合适你的解决方法。
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我们为什么会搞砸自己的亲密关系？ 我们过往生命中未曾解决的人生问题 缺爱、性格缺陷、安全感缺失、价值感缺失 都将被我们投射到亲密伴侣身上，导致亲密关系的破裂。 失恋教会我们什么？ 分手的痛感，会迫使我们直面内心那些强迫性重复的创伤，看清我们内在尚未疗愈的自己，这是自我重建和成长的绝佳时机。 如何在分手后实现内在成长？ 本书构建的40堂 爱后自我重建 心理课，将助你一步步实现 破除执念 重塑自尊和自信 走出创伤 实现自我成长 ，在破碎中看清自己的问题，重塑独立、自信、内在安宁的自我。 女性的成长，基本是靠失恋完成的！ 失恋是一面镜子，照出我们内心那些强迫性重复的创伤 缺爱、性格缺陷、安全感缺失、价值感缺失 当我们被迫直面这些创伤时，我们内在的成长才真正开始。
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重建自我的征程：中国现代文学中的身份冲突与建构 危明星|责编:刘利健 文化艺术 【新华书店正版图书书籍】 正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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重建自我的征程：中国现代文学中的身份冲突与建构【善水图书 正版保真】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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预售 雪莉．坎贝尔 脱家者：和有毒家人划清界线，从面对指责、修复创伤到重建自我价值，遇见全新的自己 天下生活 正规进口台版书籍，付款后75天内到货发出！
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【中商原版】脱家者 和有毒家人划清界线 从面对指责 修复创伤到重建自我价值 遇见全新的自己 港台原版 雪莉 坎贝尔 天下
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脱家者 和有毒家人划清界线 从面对指责 修复创伤到重建自我价值 遇见全新的自己 港台原版 雪莉 坎贝尔 天下生活
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每一天爱自己（全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海继《生命的重建》后再献心理治愈之作！）
★全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝 海，继《生命的重建》后再献治愈系作品 露易丝 海既是深刻的心灵实践勇者，也是灵性的实用主义者。她曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身的经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 ★366篇治愈经典，引导你重塑自我，建立对生命的爱与信任 本书整理出以露易丝 海十大核心理论为主题的肯定语，包括镜子练习、选择发自内心的想法、聆听你的内在声音、原谅任何人任何事、为今日感恩、照顾好你的身体、现在正在创造你的未来、对你的人生说yes、记得乐在其中、让生命爱你等，集结了露易
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生命的重建自我疗愈系列全5册 生命的重建+问答篇+心灵疗愈篇+冥想治愈篇+每日自我肯定篇【饮水图书 正版速发】 【全店支持发票 请联系客服】
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每一天爱自己 露易丝海继生命的重建后全新治愈系作品 366篇疗愈经典建立对生命的爱与信任 自我疗愈自我治愈心理学励志书籍 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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