本书所提出的基于设计科学模式的职业人群虚拟心理自助服务平台设计理论与实证研究,有着重要的理论和实践意义。 近年来,随着竞争的升级和对更高质量生活的不断追求,我国职业人群中焦虑和抑郁的症状近年来较为严重 有调查称超过半数的职业人群处于不同程度的心理亚健康状态。 但由于相关服务价格较为昂贵和心理咨询专家资源的稀缺,我国目前尚缺乏有效的大面积心理援助的有效策略。 受启发于心理诊疗网站在发达国家近年来的推广经验和不足,基于设计科学的研究模式,本书探索如何通过心理自助服务平台缓解职业人群的压力和焦虑等负面情绪,促进他们心理健康和职业发展,并以良好的心态和饱满的热情投入到工作岗位上。
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