小细节决定大健康 刘曙亮 著 北京体育大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《小细节决定大健康》从实际出发,分别从饮食、睡眠、办公室健康、生殖、免疫等几个方面入手,列举了平时最容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节,通过通俗易懂的语言告诉读者生活中的解决方案,从而向读者阐述一种科学的健康理念,给读者最实用、体的忠告,让每位读者都能从每个小小的细节入手,改变身边的小错误,注意自己的生活方式,从而拥有真正的健康!通过阅读《小细节决定大健康》,希望你会以全新的眼光去看待自己的健康,在科学的认知上,轻松地掌握健康的生活方式。相信你会从这里得到超乎想像的、能够掌控自身健康的能力。
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