佛陀深奥教义的浅显表述，踏实可靠的修行方法。 张国立、李连杰、罗大佑，圣严皈依弟子，热诚推荐！ 佛学界公认的最权威、最平易的学佛入门书，佛教大师圣严引你进入佛学之门！圣严为四川地震受灾民众祈福并率信众捐赠1200万台币。法鼓山慈善基金会招募义工，成立赈灾医疗团，由法鼓山副住持果品率队批赶赴灾区关怀抚慰灾民，协助灾民心灵重建。同时圣严在北投农禅寺举办三时超度系念法会，为受灾民众祈福，所得捐款全部用作赈灾。 ——《中国时报》
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《禅的体验 高僧圣严法师教你身心康宁的禅修之道》包括禅宗的历史、禅修的具体方法、禅修的开示和指导三部分，是圣严法师指导禅修的重要著作。圣严法师从禅宗的历史源流对禅宗做了清晰准确的介绍，不仅有印度的禅法，还有中国达摩、六祖、马祖、临济、赵州等人的法门及宋后流行的看话头、参公案、默照禅等。结合当今社会的特点，圣严法师介绍了大小乘通用的调身、调息、调心的各种法门，对如何开悟及悟境做了指导，对禅修中容易出现的问题也指出了纠正的方法，很适合初学。通过这些方法，高可以进入无的境界，其次可以得定，获得身心的轻安，至少可以强健身体。
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