对症喝茶 集《茶经》《本草纲目》中传统养生茶方，破解药茶中的健康密码
小茶饮，大疗效，国医名师教你如何茶韵养生。中医养生理念结合茶疗功效，对症正喝茶，调和五脏，延年益寿。
¥37.80定价：¥49.80 (7.6折)
一、权威性与专业性 本书由国内眼科领域的权威专家撰写，内容基于最新的医学研究与实践，确保信息的准确性。 二、实用性与可操作性 书中提供一系列针对不同年龄段、不同近视程度的儿童青少年的近视防控建议，包括用眼习惯、饮食调整、户外运动等。 三、全面性与系统性 从近视的成因、预防、治疗到后期管理，本书进行了全面系统的介绍，使读者能够全方位地了解近视的相关知识。 四、可读性与趣味性 采用图文并茂的排版方式，使内容更加生动有趣，增加读者的阅读兴趣。 五、针对性与个性化 针对不同类型的近视（如轴性近视、屈光性近视等），本书提供了个性化的防控建议。书中还包含了一些针对特殊群体（如弱视儿童、近视遗传家族等）的近视防控指导。
¥22.60定价：¥29.80 (7.59折)
一本专门为老年人群打造的健康科普读物。由健康科普一线专家从多个角度编写，科学、权威。语言通俗易懂。
¥30.20定价：¥39.80 (7.59折)
十个部分，一百二十个问题，内容丰富，模块清晰，图文并茂，幽默风趣，全面通俗的讲明白有关包皮和男性生殖器的问题。
¥30.20定价：¥39.80 (7.59折)
关注帕金森病患者身心健康，全面全程管理，让生命不再颤抖。
¥34.20定价：¥39.80 (8.6折)
养成一生不痴呆大脑的77个习惯（畅销书作家、学习之神和田秀树力作） 日本学习之神、畅销书作家和田秀树新作。
日本畅销书作家、学习之神和田秀树的又一力作；77个习惯帮你永葆大脑活力。 有的人在40岁左右额叶就开始老化、萎缩，因此额叶掌控的情感控制功能和人的主动性、意欲、创造性都会变得逐渐衰弱下去，当你的情感开始老化，痴呆也就开始，所以，从40岁开始就要有意识地锻炼你的额叶功能。本书教你保持大脑年轻、防止额叶 、预防老年 痴呆 的77个行之有效的习惯，如不能只能从年龄上说事儿、减少使用 那个 哪个 这个 等指示代词，积极接受预料之外的新事物，培训自己一件事情多种观点的能力，适当 我行我素 ，不炫耀自己的过去，不断学习 多余 的知识，做自己喜欢的运动等。
¥37.80定价：¥49.80 (7.6折)
¥24.30定价：¥32.00 (7.6折)
卖点一：深入浅出，通俗易懂 本书采用深入浅出的方式，将复杂的抑郁症知识以通俗易懂的语言展现出来。无论你是心理学小白，还是有一定专业背景的读者，都能轻松理解并掌握抑郁症的相关知识。书中通过生动的案例、图解和故事，让读者在轻松愉快的阅读中，对抑郁症有全面而深入的了解。 卖点二：实用性强，方法多样 本书不仅提供了抑郁症的基本知识，还给出了多种实用的预防和治疗抑郁症的方法。从调整生活方式、改善饮食习惯，到进行心理调适、学习放松技巧，书中都给出了详细的指导和建议。这些方法既科学又实用，可以帮助读者在日常生活中轻松远离抑郁症的困扰。
¥22.60定价：¥29.80 (7.59折)
也许， 更年 阶段的风是微凉又夹杂些许苦涩的，但如果您手捧此书沉浸阅读之后，吹过您的便是温暖和风并带着淡淡清香......
¥30.20定价：¥39.80 (7.59折)
老年幸福秘籍：70例老年心理咨询案例 有钱花，有房住，有好儿女，有好身体……这些并非老年幸福的根本，应用心理学研究员，知名心理咨询师马志国带你解析老人幸福秘籍
¥37.20定价：¥49.00 (7.6折)
谁拿走了我的胰岛素（中南大学湘雅二院内分泌团队全力打造 1型糖尿病全解） 中南大学湘雅二院内分泌团队全力打造，图文并茂，轻松阅读，一读就懂的1型糖尿病全解——起病期、学龄期、青春期、成人期。
糖尿病教育是糖尿病治疗的一个重要组成部分，也是提高大众对糖尿病认识的关键，但目前国内针对1型糖尿病的科普书尚少。《谁拿走了我的胰岛素：漫画解读1型糖尿病》以漫画的形式对1型糖尿病进行详细解读，几乎涵盖了1型糖友所关心的所有问题，语言风趣幽默，内容科学权威。
¥60.60定价：¥79.80 (7.6折)
随着人们生活方式和生活环境的改变，过敏的发病率逐年增加，成为人们日常生活中一种常见疾病。 本书介绍的过敏知识通俗易懂，预防和治疗过敏的方法实用易操作，有助于帮助患者科学预防过敏、治疗过敏、摆脱过敏。
¥21.90定价：¥28.80 (7.61折)
新睡眠革命（中国科学院陆林院士推荐，睡眠专家汪卫东教授30年临床总结） 无药睡眠，自己解决睡眠问题
有数据显示，我国有38% 的人有睡眠障碍，而且有年轻化的趋势，90 后也面临了严重的睡眠问题。过去，人们对睡眠问题有很多认识误区，更缺乏健康睡眠的科学认识。如果睡眠障碍长期得不到治疗和改善，可能导致全身脏器的损害，免疫力下降，增加诱发癌症的危险。睡眠障碍问题已经严重影响到国人健康。 这本书之所以叫《新睡眠革命》，是汪卫东教授在多年来睡眠研究的基础上，科学分析了常见睡眠问题的发病因素，剖析了传统意义上 睡眠革命 观点的缺陷，提出 新睡眠革命 的观点。它倡导科学睡眠，引导人们逐步达到 自主睡眠、自由睡眠、自然睡眠 的健康睡眠境界。 这本书中有丰富的案例，贴近生活，是一本适于大众阅读的心理自助类健康科普读物。同时，还有汪卫东教授从大量临床案例中总结提炼的睡眠问题诊治建议，也适用于睡眠医疗工作者作为学
¥37.80定价：¥49.80 (7.6折)
痛风，一种让众多人闻之色变的疾病。它不仅给生活带来不便，更在无形中侵蚀着人们的健康。 本书详细解读痛风防治的每一个细节，是您迈向无 风 生活的智慧导航，是您与痛风抗争的坚实盾牌。
¥22.60定价：¥29.80 (7.59折)
全网2700万粉丝的刘加勇医生，为您讲解不生病的小细节：内容涵盖衣食住行、一日三餐、春夏秋冬、男女老幼的日常生活怎么吃、怎么穿、怎么急救、怎么保健 并专为广大打工人提供了健康生活手把手辅导。全书包含海量内容，对健康热点问题给出了科学讲解，为错误认知进行了极简辟谣；简明、易读、实用、极简；是什么、为什么、怎么办，一目了然；帮您从细节中收获健康，在细节中预防疾病，全家开卷有益！
¥37.80定价：¥49.80 (7.6折)
北京妇产医院医生说宫颈癌（HPV、TCT、HPV疫苗等全方位解答，免费专家号） HPV、TCT、HPV疫苗等全方位解答，免费专家号
北京妇产医院是国内著名妇产科医院，该书作者孔为民主任从事妇科肿瘤临床工作30余年，尤其是在宫颈癌及相关疾病的治疗、预防方面有着丰富的经验。
¥51.70定价：¥68.00 (7.61折)
1.传承千年的智慧 ：本书深入挖掘药食同源的理念，传承古人养生智慧，为读者提供科学的饮食指导。 2.实用性与趣味性并重 ：书中不仅详细介绍了各种药食同源食材的功效与食用方法，还融入了丰富的历史文化和现代科学研究，让读者在享受阅读乐趣的同时，轻松掌握养生知识。 3.适合各年龄段人群 ：无论你是健康养生爱好者，还是关注家人健康的普通人，本书都能为你提供实用的饮食养生建议，助你远离疾病，享受健康生活。
¥49.90定价：¥58.00 (8.61折)
一：深入浅出，通俗易懂。 用通俗易懂的语言，以问答形式介绍甲状腺和甲状腺疾病的基础知识、超声检查的原理、方法以及临床应用等内容。既能对患者起到解惑作用，也能为基层医务人员作甲状腺科普来参考，是一本专业而通俗的科普指南。 二：实用性强。本书通过日常收集和整理患者问题，并深入探讨和归类编写而成。不仅提供了甲状腺和甲状腺疾病的基础知识，还介绍了超声检查的原理、方法以及临床应用等内容。既科学又实用，能够帮助读者很好地理解和掌握相关知识。
¥22.60定价：¥29.80 (7.59折)
摆脱失眠--名院名医谈健康 知名专家，答疑解惑 认识失眠，教您睡得香的各种方法
本书从中国传统医学、西方医学、心理因素以及家居风水等多方面阐述、解析失眠原因，寻求解决方法，并搭配以药膳、按摩、熏蒸、心理暗示、易学、风水等多种方法，多管齐下帮助失眠患者解决失眠难题。 1.作者名院名医、专家指导 2.常见病自疗手册，填补市场空白 3.防与治结合，摆脱病痛 4.中西医结合，对症施治 5.实用性强、通俗易懂 、简便易学
¥15.00定价：¥19.80 (7.58折)
一、权威专业，科学解读 本书由资深医学专家团队倾力打造，基于最新的医学研究成果和临床实践经验，对失眠的成因、危害、诊断标准及防治策略进行全面、深入且科学的解读。内容权威、严谨，为读者提供最专业、最准确的失眠防治知识。 二、深入浅出，通俗易懂 摒弃艰涩的专业术语，采用生动的语言，将复杂的医学知识转化为通俗易懂的内容。无论您是初次接触失眠概念的普通读者，还是正在与失眠抗争的患者，都能轻松理解、快速掌握，让晦涩的医学知识变得触手可及。 三、全面系统，实用性强 全书涵盖了失眠的预防、检测、治疗、生活方式调整等各个方面，形成一套完整的健康管理方案。从饮食结构调整、运动方式选择，到药物治疗、定期监测，每个环节都提供了具体可行的操作建议，帮助读者在日常生活中轻松落实，真正做到 知行合一 ，有效远
¥22.60定价：¥29.80 (7.59折)
摆脱中风 预防调理一本通 科学易懂，心脑血管专家教你如何摆脱中风困扰
本书通俗易懂、简便易学，全面介绍中风的病因、预防诀窍、治疗手段、用药禁忌、日常饮食调理及家庭康复等，普及了中风防治知识，给中风患者提供饮食、运动、保健全方位的生活管理指导。
¥21.90定价：¥28.80 (7.61折)
摆脱不孕不育-名院名医谈健康 知名专家，答疑解惑 好梦成真，送您一个健康聪明的宝宝
北京大学第三医院生殖专家详细为读者介绍不孕不育的预防和治疗方法，并重点讲述了很多病人关心的辅助生殖技术，帮助读者消除对不孕不育的恐惧，树立信心、科学对待，早日拥有一个健康聪明的宝宝。 1.作者名院名医、专家指导 2.常见病自疗手册，填补市场空白 3.防与治结合，摆脱病痛 4.中西医结合，对症施治 5.实用性强、通俗易懂 、简便易学
¥15.00定价：¥19.80 (7.58折)
两个部分，一百个问题，内容丰富，图文并茂，全面通俗地讲明白有关食品添加剂的问题。
¥30.20定价：¥39.80 (7.59折)
摆脱颈椎病 预防调理一本通 科学易懂，骨科专家教你如何摆脱颈椎疼痛
该书作为面向大众的科普读物，用简洁明了的语言介绍了颈椎病的机理和治则，特别是指出了防病的生活要点和得病后的自我治疗方法，其编排结构合理，内容得当，有较强的实用性。适合长期低头的办公一族、学生以及其他颈椎病高危人群阅读。
¥21.90定价：¥28.80 (7.61折)
¥28.90定价：¥38.00 (7.61折)
别等有症状（北京肿瘤医院张晓东大夫写给健康人的防癌与筛查指南） 令人动容的故事，专业权威的解读； 精简全面的科普，拿来就用的指导。
100万粉丝的肿瘤专家东大夫，携北京大学肿瘤医院团队，为健康人与高危人群定制的，含防癌、筛查、诊治知识与感人故事的干货指南。
¥45.40定价：¥59.80 (7.6折)
北京大学口腔医院全科医生许桐楷，小灶私课：以症状 需求为索引，0-99岁适用，美白、正畸、种植、牙疼、牙丑、牙缺、牙肿、乳牙问题、日常保健；独家 主流植体X光对版自查图 ；海量高清临床大图；板块化，轻阅读；是什么、为什么、怎么办，一目了然；全家口腔问题极简讲解，明明白白看牙；挂号也学不到的纯干货！
¥44.80定价：¥58.90 (7.61折)
摆脱胃病 预防调理一本通 预防调理一本通 专家教你拥有好胃口
该书作为面向大众的健康科普读物，用简洁明了的语言介绍了胃病的形成和治理。帮助读者了解胃的基本常识，学习如何养成良好的生活习惯，保护胃、预防胃病。书中大多预防调理的方法都简单可行，非常实用。适合白领、学生、销售员等胃病高发人群阅读。
¥21.90定价：¥28.80 (7.61折)
一本专门为糖尿病患者以及糖尿病高危人群打造的健康科普读物。由健康科普一线专家从多个角度编写，科学、权威。语言通俗易懂。
¥30.20定价：¥39.80 (7.59折)
一、权威专业，科学解读 本书由资深医学专家团队倾力打造，基于最新的医学研究成果和临床实践经验，对高血脂的成因、危害、诊断标准及防治策略进行全面、深入且科学的解读。内容权威、严谨，为读者提供最专业、最准确的高血脂防治知识。 二、深入浅出，通俗易懂 摒弃艰涩的专业术语，采用生动的语言和丰富的图表，将复杂的医学知识转化为通俗易懂的内容。无论您是初次接触高血脂概念的普通读者，还是正在与高血脂抗争的患者，都能轻松理解、快速掌握，让晦涩的医学知识变得触手可及。 三、全面系统，实用性强 全书涵盖了高血脂的预防、检测、治疗、生活方式调整等各个方面，形成一套完整的健康管理方案。从饮食结构调整、运动方式选择，到药物治疗、定期监测，每个环节都提供了具体可行的操作建议，帮助读者在日常生活中轻松落实，真正
¥22.60定价：¥29.80 (7.59折)
该书作为面向大众的健康科普读物，用简洁明了的语言介绍了皮肤病的形成和治理。帮助读者了解皮肤的基本常识，学习如何养成良好的生活习惯，保护皮肤、预防和治疗皮肤病。书中大多预防调理的方法都简单可行，非常实用。适合爱美人士和皮肤病患者阅读。
¥21.90定价：¥28.80 (7.61折)
¥22.60定价：¥29.80 (7.59折)
摆脱胃病-名院名医谈健康 知名专家，答疑解惑 防微杜渐，就能使您有一个好胃口
北京中医医院专家帮助读者来认识自己的胃，了解它的脾气性格；了解它喜欢和不喜欢的一些东西；告诉你怎样和它开心愉快地相处；告诉你当它生病的时候，怎样给它无微不至的呵护；还告诉你怎样的饮食习惯才能让它永远健康，充满活力。 1.作者权威——名院名医、专家指导 2.常见病自疗手册，填补市场空白 3.防与治结合，摆脱病痛 4.中西医结合，对症施治 5.实用性强、通俗易懂 、简便易学
¥15.00定价：¥19.80 (7.58折)
远离甲状腺癌——甲状腺结节知识问答（甲状腺结节、甲状腺癌等全方位解答，免费专家号）
6个部分，70个知识点，通俗的语言，图文并茂的形式，讲解关于甲状腺结节和甲状腺癌的知识。
¥19.00定价：¥25.00 (7.6折)
协和乳腺外科临床一线医生经验总结；涵盖乳腺相关知识点，涉及患者最关心的问题；无论是健康女性，还是正在受到乳腺问题的困扰的女性，都能从书中得到一些答案。
¥31.90定价：¥42.00 (7.6折)
太极拳说（亲笔签名版）（视频版） 作者亲笔签名版，一本太极拳习练者的入门基础
本书重点介绍了太极拳爱好者习练太极拳的入门基础知识，并配以或说明道理、或描绘动作的漫画，对太极拳爱好者有很强的指导作用。
¥30.20定价：¥39.80 (7.59折)
¥42.60定价：¥56.00 (7.61折)
太极拳说（视频版） 太极拳习练者入门基础，配以视频更易理解。
本书重点介绍了太极拳爱好者习练太极拳的入门基础知识，并配以或说明道理、或描绘动作的漫画，对太极拳爱好者有很强的指导作用。
¥30.20定价：¥39.80 (7.59折)
本书权威科学，简单实用，看完后，每个人都能成为自己的家庭医生，在专家的帮助下，轻松解决失眠问题。
¥21.90定价：¥28.80 (7.61折)
¥34.20定价：¥39.80 (8.6折)
老中医教你怎样吃 科学、实用的膳食药食健康指南，为您的美好生活保驾护航
我国中医学自古就有 药食同源 理论，认为许多食物既是食物也是药物，很多食物和药物一样能够防治疾病。《老中医教你怎样吃》用浅显的语言，精美的图片告诉你如何吃出健康、吃出美丽。
¥44.10定价：¥58.00 (7.61折)
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心主任，余晓丹，含3-6岁儿童生长发育指标、营养需求、育儿知识、行为养成、过敏、科学运动、儿科疾病防治、热门谣言解读 您手边的专家号，一次问个够！
¥30.20定价：¥39.80 (7.59折)
你好，中草药（食疗药） 深入浅出，内容涵盖药物功效、食疗菜谱、中药故事、名家医案、中药诗词等，这是一套适合全家人阅读的中草药科普！
1.本书深入浅出，内容涵盖药物功效、食疗菜谱、中药故事、名家医案、中药诗词等，这是一套适合全家人阅读的中草药科普！ 2.精美手绘插图传递中草药之美，裸脊锁线精装便于翻阅，可180 展开，装帧设计唯美高雅、分册配色精心挑选。
¥37.80定价：¥49.80 (7.6折)
浙江大学附属儿童医院内分泌科，傅君芬主编，含初中孩子生长发育指标、营养需求、心肺功能、合理饮食、性发育、心理指导、社交与行文问题、运动与睡眠、疾病防治、热门谣言解读 您手边的专家号，一次问个够！
¥32.50定价：¥42.80 (7.6折)
肛肠疾病有问必答（16种肛肠常见疾病，660个问答，解决常见肛肠问题） 660问+16种常见肛肠疾病+特殊人群肛肠疾病+胃肠镜及护理一本通（痔疮、便秘、肛裂、肛周脓肿、肛周湿疹……）
肛肠疾病是一种常见病、多发病，俗话说 十人九痔 ，可见其发病率之高；在诊治肛肠疾病过程中，专科医师、尤其是基层医师及广大患者渴望有一本深入浅出的参考资料；该书涵盖了16种肛肠常见疾病，以及特殊人群肛肠疾病、胃肠镜、麻醉、护理等相关内容，通过一问一答的形式解读每一种疾病的诊断、治疗、预防、护理等相关问题；图文并茂、内容详实、理论与实践结合，是肛肠病科医师，尤其是基层专科医师以及患者的通俗、实用之良好读物。
¥37.80定价：¥49.80 (7.6折)
¥21.30定价：¥28.00 (7.61折)
这样运动不生病（北京大学体育教研部教授打造专属运动方案） 自我健康管理，北大教授帮你打造专属运动方案
健康中国战略强调坚持预防为主，关口前移，普及健康生活，体育运动是健康促进的有效手段，也是健康投资的经济方式。本书通过了解自身健康风险，北大教授带领读者一起运动改善高血压、糖尿病、心脑血管疾病、阿尔兹海默病等常见慢性病，引导大家科学健身、有效健身，将 治已病 向 防未病 转变。
¥34.20定价：¥45.00 (7.6折)
复旦大学附属儿科医院副院长周文浩主编，含各期儿童生长发育指标、营养需求、育儿知识、预防接种、儿科疾病防治、热门谣言解读 您手边的专家号，一次问个够！
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佑安医生说肝癌（乙肝、丙肝、肝硬化等全方位解答，免费专家号） 乙肝、丙肝、肝硬化等全方位解答，免费专家号
北京佑安医院是全国著名的肝病专科医院，本书有佑安医院肿瘤微创治疗中心、肝病内科、妇产科等多个科室的一线专家从多个角度共同编写，科学、权威。语言通俗易懂。
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让孩子爱上运动 青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题
青少年学业逐渐加重、运动量减少，至青春期心理也会逐渐出现变化，常常出现压力大、睡眠差等问题，父母对孩子的关注有时事倍功半。本书是北大教授倾力，分年龄段对孩子成长运动进行训练指导。
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图文并茂的方式、平实有趣的语言、形象生动的比喻、真实可信的事例，一定会让你邂逅一个真实的麻醉科学世界。
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清肠养胃（21个科普视频扫码就看 肠胃问题一本通） 幽门螺杆菌感染、如何养胃、饮食护养、肠道益生菌、大便问题……
肠胃疾病常常困扰当代年轻人的工作与生活，《清肠养胃》用多年从医经验，解疑、答惑、破谣言，从患者角度出发，直观、简单、生活化。真实病例、轻松漫画、科普视频，肠胃科普有趣易懂，帮助读者科学审视身体，关注自身健康。
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1.本书深入浅出，内容涵盖药物功效、食疗菜谱、中药故事、名家医案、中药诗词等，这是一套适合全家人阅读的中草药科普！ 2.精美手绘插图传递中草药之美，裸脊锁线精装便于翻阅，可180 展开，装帧设计唯美高雅、分册配色精心挑选。
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儿童经络按摩治百病 捏捏按按百病消，用中医小儿推拿治疗小儿常见病，真人示范，详解数十种儿童常见穴位和功效。可操作让家长一看就会。轻松成为孩子的保健医。中国中医科学院肖和印力作！
从零开始学按摩，做孩子的保健医。这本儿童经络按摩图书从防治儿童常见疾病的按摩方法入手，将疾病、常见不适症状与取穴融合在一起，为读者提供了快速可查的特效按摩方法。书中配有真人示范图片，让没有中医基础知识的读者也可轻松学会穴位按摩。
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你好，中草药（常见药） 中草药的手绘科普图书， 打开中草药宝藏之门。
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你好，中草药（清热药） 深入浅出，内容涵盖药物功效、食疗菜谱、中药故事、名家医案、中药诗词等，这是一套适合全家人阅读的中草药科普！
1.本书深入浅出，内容涵盖药物功效、食疗菜谱、中药故事、名家医案、中药诗词等，这是一套适合全家人阅读的中草药科普！ 2.精美手绘插图传递中草药之美，裸脊锁线精装便于翻阅，可180 展开，装帧设计唯美高雅、分册配色精心挑选。
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对症按摩+手足对症按摩（全二册）图解版 常见病推拿按摩大全 零基础学推拿 按摩手法技法 中医养生书籍
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