养成一生不痴呆大脑的77个习惯（畅销书作家、学习之神和田秀树力作） 日本学习之神、畅销书作家和田秀树新作。

日本畅销书作家、学习之神和田秀树的又一力作；77个习惯帮你永葆大脑活力。 有的人在40岁左右额叶就开始老化、萎缩，因此额叶掌控的情感控制功能和人的主动性、意欲、创造性都会变得逐渐衰弱下去，当你的情感开始老化，痴呆也就开始，所以，从40岁开始就要有意识地锻炼你的额叶功能。本书教你保持大脑年轻、防止额叶 、预防老年 痴呆 的77个行之有效的习惯，如不能只能从年龄上说事儿、减少使用 那个 哪个 这个 等指示代词，积极接受预料之外的新事物，培训自己一件事情多种观点的能力，适当 我行我素 ，不炫耀自己的过去，不断学习 多余 的知识，做自己喜欢的运动等。

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【日】和田秀树 /2021-09-01 /中国人口出版社

养成一生不痴呆大脑的77个习惯

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和田秀树 /中国人口出版社

养成一生不痴呆大脑的77个习惯

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[日]和田秀树 著 /2021-09-01 /中国人口出版社

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(日)和田秀树 /2021-08-01 /中国人口出版社

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养成一生不痴呆大脑的77个习惯

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(日)和田秀树 /2024-04-16 /中国人口出版社

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