正版】四季靓汤--冬 9787545400151 广东经济出版社有限公司【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥4.18定价：¥12.53 (3.34折)
精致甜点 何苑君 著 广东经济出版社 9787807285298
¥4.98定价：¥89.96 (0.56折)
四季靓汤：夏黄春生 著广东经济出版社有限公司9787545400151 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一年当中，由于四季的气候不同，存在着春温、夏热、暑湿、秋凉而燥以及冬寒等不同特点，人的生理、病理也会受到这种气候变化的影响。因此，无论是在健康的情况下还是在疾病过程中，都要注意食物的选择应与气候相适应。初夏时节，人体生理活动处于活跃的阶段，消耗的营养物质也为四季多，所以即时进补才符合“夏主长”的养生原则，使身体保持健康。仲夏时阳气旺盛，是人体进补和调治宿疾的佳时期之一。此时养生要顺应夏日阳盛于外的特点，注意保护阳气。夏末多雨，此时不但天气炎热，而且水量大，湿气重，脾脏容易受到湿气所伤，从而导致食欲不振、消化功能降低，因此夏末应当以养脾为重点。
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水果营养方案李敏广东经济出版社9787807280460 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“蔬菜营养方案”：教您怎样吃进营养，吃出健康。本书为您介绍各种常见蔬菜的营养功效、适用人群、适用分量；为您分析蔬菜中富含的人体每日必需的营养素、维生素及矿物质；教您怎样食用才健康；为您提供科学实用的蔬菜佳营养摄八方案。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
四季靓汤：夏黄春生 著广东经济出版社有限公司9787545400151 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一年当中，由于四季的气候不同，存在着春温、夏热、暑湿、秋凉而燥以及冬寒等不同特点，人的生理、病理也会受到这种气候变化的影响。因此，无论是在健康的情况下还是在疾病过程中，都要注意食物的选择应与气候相适应。初夏时节，人体生理活动处于活跃的阶段，消耗的营养物质也为四季多，所以即时进补才符合“夏主长”的养生原则，使身体保持健康。仲夏时阳气旺盛，是人体进补和调治宿疾的佳时期之一。此时养生要顺应夏日阳盛于外的特点，注意保护阳气。夏末多雨，此时不但天气炎热，而且水量大，湿气重，脾脏容易受到湿气所伤，从而导致食欲不振、消化功能降低，因此夏末应当以养脾为重点。
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家庭健康营养师玺璺广东经济出版社9787807282556 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
病从口入，这已成为一个不可争辨的常理。那么，你希望你的家人拥有强键的身体吗？你希望通过健康的饮食，让家人走出饮食误区吗？你是否觉得这是一个无法实现的梦想？本书将从家庭饮食营养的角度出发，引导你走进健康的领域。 本书分营养素概述、家常食物的营养结构、四季养生与营养、特殊人群的健康营养、家庭觉疾病的营养疗法及配餐、食物相宜与相克6个部分。在编写过程中编者广泛参考借鉴了从多营养文献，为求集知识性、实用性、针对性于一体。 本书图文并茂，有助于你和你的家人增添饮食的乐趣，促进身体的健康，提高生活的质量！有助于你的家庭生活更加幸福美满！
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
水果营养方案 李敏 广东经济出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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食典寻源 廖锡祥 广东经济出版社有限公司 【新华书店正版书籍】
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正版】广东茶点—煮 9787806779613 广东经济出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
聚朋会友、合家同饮、家家高朋满座，是广东茶楼的场景；以茶搭台、点心唱戏，味汇中外古今，是广东茶点的特色；听南音绕梁、品粤点香馥、辛苦揾食自在食，是岭南文化的时尚。如今这一切，足不出户便可以在家中享受。 晨起一壶茶，夜宵一碗粥。佐茶有粤点，伴粥会朋友。广东茶市每天早、午、晚三市，粤式茶点融汇南北东西百味。置身于考究的茶楼，在浓郁的南音中品味粤点绵长的韵味，好不怡然自得。有诗云：“一盅两件到茶居，南音粤点叹神奇。人主得舒心软、慢慢尝来细细品。”
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水果营养方案 李敏 广东经济出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥8.00定价：¥206.06 (0.39折)
水果营养方案 李敏 广东经济出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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水果营养方案 李敏 广东经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“蔬菜营养方案”：教您怎样吃进营养，吃出健康。本书为您介绍各种常见蔬菜的营养功效、适用人群、适用分量；为您分析蔬菜中富含的人体每日必需的营养素、维生素及矿物质；教您怎样食用才健康；为您提供科学实用的蔬菜最佳营养摄八方案。
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家庭健康营养师 玺璺 9787807282556 广东经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
病从口入，这已成为一个不可争辨的常理。那么，你希望你的家人拥有强键的身体吗？你希望通过健康的饮食，让家人走出饮食误区吗？你是否觉得这是一个无法实现的梦想？本书将从家庭饮食营养的角度出发，引导你走进健康的领域。 本书分营养素概述、家常食物的营养结构、四季养生与营养、特殊人群的健康营养、家庭觉疾病的营养疗法及配餐、食物相宜与相克6个部分。在编写过程中编者广泛参考借鉴了从多营养文献，为求集知识性、实用性、针对性于一体。 本书图文并茂，有助于你和你的家人增添饮食的乐趣，促进身体的健康，提高生活的质量！有助于你的家庭生活更加幸福美满！
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广东茶点：煮黄稳 编广东经济出版社9787806779613 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
广东茶点中，以煮为特色的粤式茶点品种十分丰富。煮品类茶点一般多以柔软、鲜嫩和香脆的材料为主，汤多汁浓，味感独特。比较常见的有“皮蛋瘦肉粥”、“广东云吞面”、“萝卜焖牛杂”、“姜醋猪脚蛋”等等。要做好煮品类茶点，首先要懂得用好火候，因为火候是决定煮品品质的关键。火候的掌握，原则上分为火力大小和时间长短两项要点。火力又可分为大火、中火、小火和微火四种，且分别搭配不同的时间，便能灵活产生不同的火候变化。火候掌握得恰到好处，才能做出色泽艳丽、香气浓郁、口味鲜美而又形态美观的茶点佳品。
¥21.80定价：¥255.78 (0.86折)
广东茶点：煮黄稳 编广东经济出版社9787806779613 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
广东茶点中，以煮为特色的粤式茶点品种十分丰富。煮品类茶点一般多以柔软、鲜嫩和香脆的材料为主，汤多汁浓，味感独特。比较常见的有“皮蛋瘦肉粥”、“广东云吞面”、“萝卜焖牛杂”、“姜醋猪脚蛋”等等。要做好煮品类茶点，首先要懂得用好火候，因为火候是决定煮品品质的关键。火候的掌握，原则上分为火力大小和时间长短两项要点。火力又可分为大火、中火、小火和微火四种，且分别搭配不同的时间，便能灵活产生不同的火候变化。火候掌握得恰到好处，才能做出色泽艳丽、香气浓郁、口味鲜美而又形态美观的茶点佳品。
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广东茶点：煮 黄稳 广东经济出版社 9787806779613
¥23.00定价：¥23.00
广东茶点：煮黄稳 编广东经济出版社9787806779613 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
广东茶点中，以煮为特色的粤式茶点品种十分丰富。煮品类茶点一般多以柔软、鲜嫩和香脆的材料为主，汤多汁浓，味感独特。比较常见的有“皮蛋瘦肉粥”、“广东云吞面”、“萝卜焖牛杂”、“姜醋猪脚蛋”等等。要做好煮品类茶点，首先要懂得用好火候，因为火候是决定煮品品质的关键。火候的掌握，原则上分为火力大小和时间长短两项要点。火力又可分为大火、中火、小火和微火四种，且分别搭配不同的时间，便能灵活产生不同的火候变化。火候掌握得恰到好处，才能做出色泽艳丽、香气浓郁、口味鲜美而又形态美观的茶点佳品。
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食典寻源 廖锡祥 广东经济出版社有限公司 【新华书店正版书籍】
¥26.60定价：¥68.00 (3.92折)
食典寻源 廖锡祥 广东经济出版社有限公司 【新华书店正版书籍】
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食典寻源 廖锡祥 著 广东经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
世界美食之都——顺德被公认为“岭南粤菜之源”。长期以来，大批具有浓浓水乡味、田园味、自然味、家常味的顺德原生菜传至岭南、全国乃至世界各地，大大丰富了粤菜菜谱，其中不少佳肴已经成为公认的经典。对于这些顺德美食瑰宝，粤菜的精华，我们有责任对其起源、传承、发展的脉络作一次系统梳理，于是编撰成这本《食典寻源——顺德名菜的美味故事》。 本书收录了160多则顺德美食故事，让读者了解顺德美食经典的来源、演变、特点等。内容多是记叙广大厨师站在三尺灶台旁创造性的劳动和草民百姓对家人后辈的美食关怀，当然也曲折反映了历史的风云变幻，让广大读者从中领略到博大精深的顺德饮食文化的韵味，进而把握其精髓，并对粤菜的根源、演变有更全面的了解。
¥39.73定价：¥150.60 (2.64折)
食典寻源 廖锡祥 著 9787545467604 广东经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
世界美食之都——顺德被公认为“岭南粤菜之源”。长期以来，大批具有浓浓水乡味、田园味、自然味、家常味的顺德原生菜传至岭南、全国乃至世界各地，大大丰富了粤菜菜谱，其中不少佳肴已经成为公认的经典。对于这些顺德美食瑰宝，粤菜的精华，我们有责任对其起源、传承、发展的脉络作一次系统梳理，于是编撰成这本《食典寻源——顺德名菜的美味故事》。 本书收录了160多则顺德美食故事，让读者了解顺德美食经典的来源、演变、特点等。内容多是记叙广大厨师站在三尺灶台旁创造性的劳动和草民百姓对家人后辈的美食关怀，当然也曲折反映了历史的风云变幻，让广大读者从中领略到博大精深的顺德饮食文化的韵味，进而把握其精髓，并对粤菜的根源、演变有更全面的了解。
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不如相见于餐桌高盛一广东经济出版社9787545482553
适读人群 ：饮食1. 这是一本可以治愈人们很多情绪的小书。有人说，有人就有江湖，其实有人就有餐桌。相忘于江湖，不如相见于餐桌。 2. 书里集合了大半个华南美食圈的风云人物，让我们看到那些熟悉的餐厅背后的故事。 3. 书法家刘骅玺创作的字画，让这本书变得更加丰满和灵动。 4. 多位名人倾力推荐，对本书给予高度肯定。 5. 既有美食，也有人生百态，置身作者讲述的故事中，好比与她同赴饭局。
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世界美酒百科全书,广东经济出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1. 本书内容翔实、通俗易懂，是美酒爱好者、从业者学习了解世界美酒的工具书。2. 作者团队来自全球各地，有从业30年的资深行尊，有留学归国的学子，有国内院校的专家，还有在田间地头劳作的实干工匠。3. 作者团队亲访了全球30个国家的美酒产区，品尝了超过5000家酒庄的各种美酒。4. 本书开启了一个世界美酒教育、培训及品评推广的崭新坐标，推动了世界美酒在中国的向前发展，提升了中国美酒在世界
¥62.19定价：¥99.00 (6.29折)
世界美酒百科全书,广东经济出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1. 本书内容翔实、通俗易懂，是美酒爱好者、从业者学习了解世界美酒的工具书。2. 作者团队来自全球各地，有从业30年的资深行尊，有留学归国的学子，有国内院校的专家，还有在田间地头劳作的实干工匠。3. 作者团队亲访了全球30个国家的美酒产区，品尝了超过5000家酒庄的各种美酒。4. 本书开启了一个世界美酒教育、培训及品评推广的崭新坐标，推动了世界美酒在中国的向前发展，提升了中国美酒在世界
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世界美酒百科全书,广东经济出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1. 本书内容翔实、通俗易懂，是美酒爱好者、从业者学习了解世界美酒的工具书。2. 作者团队来自全球各地，有从业30年的资深行尊，有留学归国的学子，有国内院校的专家，还有在田间地头劳作的实干工匠。3. 作者团队亲访了全球30个国家的美酒产区，品尝了超过5000家酒庄的各种美酒。4. 本书开启了一个世界美酒教育、培训及品评推广的崭新坐标，推动了世界美酒在中国的向前发展，提升了中国美酒在世界
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名师名点－蛋糕制作精选 黎国雄 著 广东经济出版社 【新华书店正版书籍】
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正版】牛·羊·猪—新e代食谱 9787806773659 广东经济出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】都市时尚饮品:鸡尾酒 9787806779576 广东经济出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
时尚、浪漫、情调、品味……这些词汇已经成为现代生活不可缺少的关于生活品质的代名词。 咖啡、西式茶饮，果汁，鸡尾酒，可可与巧克力饮口 ，一款款从西方泊来的饮品越来越受到都市人群的青睐。 时尚与饮品的结合将生出何种味道呢？ 品味本书，品味生命，答案就在你的身边。
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正版】家庭火锅 汤煲火锅新主张 9787806778326 广东经济出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】新一代美食13:宴会点心 9787806772676 广东经济出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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大英图书馆里的秘密食谱 [英]彼得·罗斯 广东经济出版社有限公司 【新华书店正版书籍】
¥22.50定价：¥59.80 (3.77折)
正版】我家迷你小食谱：诱人香煎 9787806779774 广东经济出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
一套超实惠的家庭食谱自助全书； 买得起，读得懂，学得会。 锁线、全彩版，小开本、大版心。
¥3.35定价：¥16.70 (2.01折)
不如相见于餐桌 高盛一 广东经济出版社有限公司 9787545482553 【新华书店正版书籍】
¥22.10定价：¥59.00 (3.75折)
正版】我家迷你小食谱升级版:瘦身好粥 李敏 著 9787807282549 广东经济出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
《好粥》（升级版）是一本超实惠的家庭食谱自助书，买得起，读得懂，学得会，琐线，全彩版，小开本，大版心！特惠超低定价，只要五元就可以搞定！
¥3.89定价：¥17.78 (2.19折)
正版】鲜嫩烩—家庭美食新概念 黄春生 编著 9787806776155 广东经济出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥3.80定价：¥17.60 (2.16折)
老火靓汤·营养平补：春 梁致华 著 广东经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《老火靓汤·营养平补：春》从季节性汤水的进补特点和烹调方法的角度出发，每道汤品均从原料介绍、药性分析、营养功效、操作步骤、烹调要诀等几个方面详细介绍，图文并茂、方便易学。
¥4.46定价：¥39.38 (1.14折)
正版】我家迷你小食谱升级版：简易西点 李敏 著 9787807283140 广东经济出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
《简易西点》自制简易西点=美味+节约+生活好享受！每次吃西餐时的点心最让人动心：那秀色可餐的外观、那绝妙而又令人回味无穷的滋味——简直让人垂涎三尺，难以抗拒它的诱惑。可老是去餐厅吃又太不划算，自己又不知道怎样做，现在不用愁了，有了这本《简易西点》，你就可以自己动手做喜爱的西点了。书中介绍了40款材料易得、制作方法简单易懂的西点，除了传统的饼干外，甚至包括冰淇淋、果冻等内容。图文并茂，容易上手，心动了吗?那还犹豫什么！
¥4.50定价：¥19.00 (2.37折)
家庭厨艺1288例 柯华林 编著 广东经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥4.46定价：¥39.10 (1.15折)
【正版】意大利夏日冰沙—新一代美食 9787806771822 广东经济出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
¥4.66定价：¥19.32 (2.42折)
家庭营养菜谱：补脑菜 黄春生 著 9787806778685 广东经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
怎样才能为家人提供最健康的饮食？不用愁，我们针对现代人的营养需求和健康问题，编写了一套《家庭营养菜谱》：有准妈妈们喜欢的《养胎菜》；有告诉你如何补充各种矿物质的《补钙菜》、《补铁菜》；有消除亚健康、防治生活病的《补脑菜》、《补肾菜》、《健胃菜》、《降压菜》、《低脂菜》；还有让你皮肤更美更健康的《美颜菜》。 大脑，控制着我们的动作行为、神经感知、智力思想等，健康的大脑是人生命活动的保证；补脑是每一个人都应该重视的。少年儿童补脑，可促进智力的发展，增强记忆力；成年人补脑可舒缓工作给大脑造成的压力，让思维更灵活；老年人补脑可延缓衰老，减少衰老症状的出现。这本《补脑菜》精选的35款菜式，老少皆宜，又各有针对性，补脑效果良好，本书一定可以成为您的家庭常用补脑食谱。 在编写这套丛
¥4.51定价：¥53.80 (0.84折)
可口炒——家庭美食新概念 黄春生 编 9787806776155 广东经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国烹饪有着悠久的历史，它经过数千年的发展与完善，成为中华民族文化的一部分，是前人留给我们的宝贵的文化遗产。烹饪又是家庭中最经常、最频繁的一件家务事，能把每顿饭都烹制得让全家感到满意，是一件很不容易的事。这里面当然有多方面的原因，但在一定的物质条件下，烹饪技艺掌握得如何，可以说是关键的一环。 炒的方法是所有烹饪技艺之首，也是广大家庭最常用的，炒菜一般分为4种： 第一种为生炒，其主料多以生料为主，且勾芡不多，直接放入热油锅中以大火快炒至五、六成熟时，再加入其他配料及调料，快速炒熟即可。 第二种为熟炒，熟炒是先将大块原料加工成半熟或全熟，并切块、片或丝等，再放入热油锅中略炒片刻，依序加入配料、调味料或汤汁，翻炒均匀即可。 第三种为干炒，主要是指主料不加任何原料或浸渍，
¥4.64定价：¥52.68 (0.89折)
正版】我家迷你小食谱:美味红烧 陈敏 著 9787807285250 广东经济出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥4.39定价：¥18.78 (2.34折)
正版】养颜菜—家庭营养菜谱 黄春生 编著 9787806778685 广东经济出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥4.50定价：¥19.00 (2.37折)
讨好老婆的胃王桂亮 编著广东经济出版社9787807284802 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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时尚点心DIY:法式点心 林品莹,崔洁 著 广东经济出版社 9787807281894
《法式点心》是“时尚点心DIY”丛书的一个分册，带你领略当今法式点心制作的流行趋势，《法式点心》以精美清晰的图片和生动简明的操作步骤，让你能活学活用，无师自通，而且在家也能轻松自如地DIY。全书包含了大师们多年来在点心制作领域积累的实践经验和许多简单有效的小技巧，让你在学习的过程中少走一些弯路。书中的点心容易制作，而且还不乏创意之作，不仅适合初学的人士，让你一开始就站在一个较高的起点；而且还适合已入行的人士，带给你一些有创意的新点子，是你走向西点技师成功之路的金钥匙。
¥4.98定价：¥89.96 (0.56折)
营养早餐——新一代美食陈忠良 主编广东经济出版社9787806771822 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
台湾唐代文化事业有限公司出版的《感性生活》和《精致生活》丛书，从二十世纪八十年代开始风靡台湾，经久不衰，几乎影响了整整一代人的生活习惯和消费倾向。作者陈忠良先生由于撰写这批图书馆以及开展相关培训，成为台湾著名的美食家和培训大师。现在，唐代文化事业有限公司和陈忠良先生授权广东经济出版社出版该批图书。为了配合读者新闻记者习惯和饮食习俗，我们对原书重新编排，推出《新一代美食丛书》。《新一代美食丛书》，新一代生活时尚。 本书以精美的图片，配上高档纸张和精美印刷读者在欣赏每幅精美图片的同时，会有一种马上想吃的冲动。 本书*的特点是：用通俗的语言，详细说明各种菜式的制作程序和方示，读者只要对照书上内容，去一般集市购买各种物品，在家里即可自己动手做一桌色香味俱佳的好菜。
¥4.90定价：¥140.60 (0.35折)
新一代美食15:麦当劳就在你家里陈忠良 主编广东经济出版社9787806772676 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书以精美的图片，配上高档纸张和精美印刷，读者在欣赏每一幅精美图片的同时，会有一种马上想吃的冲动。 与传统菜谱图书比较，本书大的特色是：用通俗的语言，详细说明各种西式牛排大餐的制作程序和方法，读者只要对照书上内容，去一般集市购买各种物品，在家里即可自己动手做一桌色香味俱佳的菜肴。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
糕点名师讲堂：乳酪慕斯基础教程黎国雄 著广东经济出版社有限公司9787545402384 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本册《乳酪慕斯基础教程》主要包括两大部分，前半部分是冻式乳酪慕斯，后半部分是烤式乳酪，全书共精选了八十余款既简单又有创新意义的乳酪慕斯的制作方法，手把手领你进入一个乳酪蛋糕制作的天地。
¥4.99定价：¥430.48 (0.12折)
【正版】糕点名师讲堂－面包基础教程 9787545402384 广东经济出版社有限公司【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
本书带你进入一个面包制作的精彩世界，经典款式固不可少，创新款式更是层出不穷。从软式甜面包到咸面包、硬质面包、吐司面包，再到调理面包，品种齐全，口味丰富，款式新颖。无论你是一名初学者，还是一名大师，此书中都有你想要的！
¥5.00定价：¥20.00 (2.5折)
我家迷你小食谱：美味红烧陈敏 著广东经济出版社9787807285250 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《我家迷你小食谱：美味红烧（升级版）》精选了三十几款红烧菜肴，每一道在选料、制作上都独具匠心，一定能让你做起来得心应手，吃起来赞不绝口。 “生活之道”，做个名副其实的『红烧』高手，红烧的菜肴香气四溢，口感爽滑，色泽诱人，总是能第一时间让我们胃口大开。
¥4.80定价：¥292.05 (0.17折)
家庭厨艺1288例柯华林 编著广东经济出版社9787807285861 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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鲜嫩烩—家庭美食新概念 黄春生 编著 广东经济出版社 9787806776155
¥5.10定价：¥90.20 (0.57折)
我家迷你小食谱：养生食补陈敏 著广东经济出版社9787806779859 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥4.80定价：¥292.05 (0.17折)
我家迷你小食谱：养生食补陈敏 著广东经济出版社9787806779859 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
白领便当80计:这样上班有营养秀逗 著广东经济出版社9787545400861 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《白领便当80计:这样上班有营养》是一本专为上班族打造的每日便当。谁说健康和工作不可以得兼？元气满分，爱心便当，工作和生活都要它！
¥5.00定价：¥145.00 (0.35折)
进补食谱篇·我家迷你小食谱：儿童营养陈敏 著广东经济出版社9787806779842 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
全套丛书共四十八册，内容包括家庭厨艺篇，进补食谱篇，营养美食篇，南北风味篇四大系列。为方便读者阅读，全部采用锁线装订，小开本大版心。尤其具有震撼力的，是以每本五元的超低定价面市，让读者诸君省钱，省时、省力、省事，真正把实惠还给了读者。本丛书内容丰富，操作技术简单易懂，一书在手，学以致用，举一反三，便能让家宴口味翻新，令家人众口易调，真正不失为一套老百姓买得起，读得懂、学得会的家庭食谱自助全书。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
老火靓汤·营养平补：春梁致华 著广东经济出版社9787807281023 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《老火靓汤·营养平补：春》从季节性汤水的进补特点和烹调方法的角度出发，每道汤品均从原料介绍、药性分析、营养功效、操作步骤、烹调要诀等几个方面详细介绍，图文并茂、方便易学。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
可口炒——家庭美食新概念黄春生 编广东经济出版社9787806776155 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中国烹饪有着悠久的历史，它经过数千年的发展与完善，成为中华民族文化的一部分，是前人留给我们的宝贵的文化遗产。烹饪又是家庭中经常、频繁的一件家务事，能把每顿饭都烹制得让全家感到满意，是一件很不容易的事。这里面当然有多方面的原因，但在一定的物质条件下，烹饪技艺掌握得如何，可以说是关键的一环。 炒的方法是所有烹饪技艺之首，也是广大家庭常用的，炒菜一般分为4种： 第一种为生炒，其主料多以生料为主，且勾芡不多，直接放入热油锅中以大火快炒至五、六成熟时，再加入其他配料及调料，快速炒熟即可。 第二种为熟炒，熟炒是先将大块原料加工成半熟或全熟，并切块、片或丝等，再放入热油锅中略炒片刻，依序加入配料、调味料或汤汁，翻炒均匀即可。 第三种为干炒，主要是指主料不加任何原料或浸渍，而直接
¥4.99定价：¥430.48 (0.12折)
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