姿势对了,你就美了(第2版) 经典畅销书全新升级,22个配套教学视频,扫描书中二维码即可观看;中国演艺圈颇受欢迎的健康美体教练只为拯救你的身材
◎席卷中国、日本、新加坡、马来西亚等国家的DIY塑形法 ◎自2014年出版以来,本书第1版连续几年稳居各大主流图书网站瘦身美体类畅销书排行榜前列,累计印刷9次,畅销6万余册 ◎四大法则,40多个瘦身动作,每天只需10分钟,给你快速秒杀赘肉的超级体验
¥31.00定价:¥45.00 (6.89折)
姿势对了,你就美了(第2版) 北京大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥28.20定价:¥45.00 (6.27折)
姿势对了,你就美了(亚洲徒手整形、《最强大脑》摸骨识人挑战嘉宾;台湾演艺圈受欢迎的健康美体教练只为拯救你的身材) 新版上市,点击购买《姿势对了,你就美了》
★ 亚洲徒手塑形**人 张富源26年独门秘籍,席卷中国、日本、新加坡、马来西亚等国家的DIY塑身法。 ★四大法则,40多个瘦身POSE,每天只需5分钟,给你快速秒杀赘肉的超级体验! ★姿势简单有效,随时随地可练习,矫正歪斜的体型,重塑曼妙身材,彻底挥别肥胖的黑色岁月! ★填问卷,三重大礼,缩臀机、瘦身按摩精油、化妆包等你拿!
¥19.50定价:¥39.00 (5折) 电子书:¥3.48
姿势对了 你就美了 张富源 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
良好的个人形象是当代社会必需的通行证,拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。《姿势对了,你就美了》从大家最为关注的体形问题出发,告诉你身材及容貌变形的原因和自我检测方法,以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理,二百余张真人图片一一展现,手把手教你DIY矫正体形,用两只手或工具,就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是很实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。
¥6.29定价:¥73.35 (0.86折)
姿势对了 你就美了 张富源 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
良好的个人形象是当代社会必需的通行证,拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。《姿势对了,你就美了》从大家最为关注的体形问题出发,告诉你身材及容貌变形的原因和自我检测方法,以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理,二百余张真人图片一一展现,手把手教你DIY矫正体形,用两只手或工具,就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是很实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。
¥15.54定价:¥76.62 (2.03折)
¥15.80定价:¥32.60 (4.85折)
微运动牛国卫北京大学出版社(正版旧书)9787301247181 【正版原版旧图书,保证质量,电子发票,支持7天无理由退换!】
《微运动》,穹顶之下 健身方法。 每天五分钟,通肠健胃、生阳暖体,让身体抵抗得住雾霾。 中纪委、北京市委、国航、微软中国、中国企业家协会、清华大学指定健身教材; 《健康之路》、江苏卫视《万家灯火》、BTV《健康生活》、贵州卫视《养生》、重庆卫视《爱尚健康》、河北卫视《家政女皇》等百家媒体亲情推荐! 每天5分钟,让你精瘦美,长期坚持还可预防高血脂、高血压、静脉曲张、关节炎等病状。 容光焕发“颜面操” 每天面对电脑屏幕,表情肌处于懈怠状态,面部容易堆积脂肪,松弛下垂!没关系,本书介绍的“颜面操”不仅可以预防嘴角纹、减少抬头纹,还可促进血液循环、雕刻完美脸型。 有效管理腰腹赘肉 现代人压力大,怎么舒服怎么坐,弯腰弓背将整个人“摊”在椅子里,不自觉将后腰腾空,多余脂肪就堆积在腹部和腰腹。不用担心,
¥11.00定价:¥30.00 (3.67折)
¥37.00定价:¥37.00
姿势对了 你就美了 张富源 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
良好的个人形象是当代社会必需的通行证,拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。《姿势对了,你就美了》从大家最为关注的体形问题出发,告诉你身材及容貌变形的原因和自我检测方法,以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理,二百余张真人图片一一展现,手把手教你DIY矫正体形,用两只手或工具,就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是很实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。
¥16.17定价:¥78.51 (2.06折)
微运动 写给整天伏案工作没有时间锻炼的人们 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
精?瘦?美?谁不想啊,可哪有时间天天去健身房啊?不用担心,牛国卫教授专为“懒人们”设计了00多种微运动,只需要利用工作间隙,在办公室就能轻松完成。《微运动最最简单的塑型健身法》会指导你如何锻炼和放松,并将健身融入你每天的工作中,以此来强健你的体格。虽然动作不大,却可以保持肌肉的力量和关节的柔韧性,减掉身上多余的脂肪,对你的形体和颜面也有显著的效果。长期坚持,还能有效地降低患病的风险,例如高血脂、糖尿病和高血压、静脉曲张、慢性鼻炎等。
¥10.13定价:¥60.39 (1.68折)
微运动 写给整天伏案工作没有时间锻炼的人们 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
精?瘦?美?谁不想啊,可哪有时间天天去健身房啊?不用担心,牛国卫教授专为“懒人们”设计了00多种微运动,只需要利用工作间隙,在办公室就能轻松完成。《微运动最最简单的塑型健身法》会指导你如何锻炼和放松,并将健身融入你每天的工作中,以此来强健你的体格。虽然动作不大,却可以保持肌肉的力量和关节的柔韧性,减掉身上多余的脂肪,对你的形体和颜面也有显著的效果。长期坚持,还能有效地降低患病的风险,例如高血脂、糖尿病和高血压、静脉曲张、慢性鼻炎等。
¥9.98定价:¥59.94 (1.67折)
姿势对了 你就美了 张富源 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
良好的个人形象是当代社会必需的通行证,拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。《姿势对了,你就美了》从大家最为关注的体形问题出发,告诉你身材及容貌变形的原因和自我检测方法,以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理,二百余张真人图片一一展现,手把手教你DIY矫正体形,用两只手或工具,就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是很实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。
¥13.75定价:¥71.25 (1.93折)
姿势对了,就美了 书籍非全新,8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥27.00定价:¥39.00 (6.93折)
2025新书 应用写作 第四版 黄高才 余兰兰 21世纪高等院校规划教材 公共课系列 北京大学出版社9787301363
¥45.25定价:¥49.00 (9.24折)
数字化营销:新媒体全网运营一本通 宁延杰 北京大学出版社 网络营销文案写作数据分析短视频直播带货百度搜索引擎广教程
¥57.24定价:¥99.00 (5.79折)
经济法 第5版第五版 杨紫烜 2014年5月版经济法教材 经济法总论 经济法学基本理论 北大高教红皮法学教材 大学本科考
¥44.93定价:¥59.50 (7.56折)
《微运动》,穹顶之下 健身方法。每天五分钟,通肠健胃、生阳暖体,让身体抵抗得住雾霾。中纪委、北京市委、国航、微软中国、中国企业家协会、清华大学健身教材; 《健康之路》、江苏卫视《万家灯火》、BTV《健康生活》、贵州卫视《养生》、重庆卫视《爱尚健康》、河北卫视《家政女皇》等百家媒体亲情!每天5分钟,让你精瘦美,长期坚持还可预防高血脂、高血压、静脉曲张、关节炎等病状。容光焕发“颜面操”每天面对电脑屏幕,表情肌处于懈怠状态,面部容易堆积脂肪,松弛下垂!没关系,本书介绍的“颜面操”不仅可以预防嘴角纹、减少抬头纹,还可促进血液循环、雕刻完美脸型。有效管理腰腹赘肉现代人压力大,怎么舒服怎么坐,弯腰弓背将整个人“摊”在椅子里,不自觉将后腰腾空,多余脂肪就堆积在腹部和腰腹。不用担心,每天只需5分钟,
¥15.80定价:¥32.60 (4.85折)
【正版】 姿势对了,你就美了 张富源 北京大学出版社 9787301238448
¥27.69定价:¥39.00 (7.1折)
¥57.89定价:¥58.60 (9.88折)
姿势对了,你就美了 张富源著 北京大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥21.70定价:¥39.00 (5.57折)
风力发电技术及应用 范海宽 21世纪能源与动力工程类创新型应用人才培养规划教材 北京大学
¥32.24定价:¥39.80 (8.11折)
微学习资源设计与制作 吴军其 著 北京大学出版社 21世纪教师教育系列教材·专业养成系列
¥84.67定价:¥98.00 (8.64折)
MATLA基础及其应用教程(第2版) 旭 高等院校电子信息类专业"互联网+"创新规划教材 北京大学
¥50.98定价:¥59.00 (8.65折)
(全10册)吴钩说宋+变宋+大宋之变 徐富海 著 社科 中国历史 中国通史 图书籍北京大学出版社等
¥556.70定价:¥556.70
北大版 强大脑郑才千 魔方墙找茬 郑才千的学神秘笈 别说你不行 掌握方法 自我激励 书籍 北京大学出版社97873012
¥26.78定价:¥207.00 (1.3折)
中国新就业形态和谐劳动关系的形成机制与实现路径 ** 北京大学
¥87.09定价:¥128.00 (6.81折)
远望中国发展 十大领域的战略分析 张国有 编 经管、励志 战略管理 各部门经济 图书籍北京大学出版社
¥43.09定价:¥68.00 (6.34折)
刑法思维与案例讲习 陈璇教授作品 新坐标法学案例研习系列 刑法鉴定式案例分析的创新之作 北京大学出版社 图书
¥48.06定价:¥89.00 (5.4折)
全新正版图书 人物造型设计金媛媛北京大学出版社9787301347034人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥48.98定价:¥79.00 (6.2折)
¥38.88定价:¥48.00 (8.1折)
国外马克思主义概论 第二版 博雅大学堂哲学 马克思主义发展史 马克思主义世界观 了解世界马克思主义理论形态 北京大学
¥71.28定价:¥88.00 (8.1折)
色彩·数字化 郭锦涌 21世纪全国高等院校艺术与设计系列丛书 北京大学
¥56.64定价:¥69.00 (8.21折)
高等代数下册 丘维声 北京大学出版社数学基础课系列 线性空间线性映射双线性函数和二次型具有度量的线性空间 大学教材教程
¥43.74定价:¥54.00 (8.1折)
“如我在诉”进行时——人民法院实质性化解合法诉求的实践探索 陈辉 北京大学
¥58.21定价:¥88.00 (6.62折)
商业舞弊检查(第6版) [美]W.史蒂夫·阿尔布雷克特 查德·O. 阿尔布雷克特 柯南·C. 阿尔布雷克特 马克·F.
¥77.18定价:¥98.00 (7.88折)
¥564.84定价:¥680.00 (8.31折)
走在祖国大地上——北大选调生的乡村振兴实践(下册) 宁琦 北京大学
¥54.90定价:¥83.00 (6.62折)
姿势对了你就美了(第2版) 张富源 北京大学出版社 【新华书店正版图书】
¥21.00定价:¥45.00 (4.67折)
¥43.55定价:¥48.00 (9.08折)
教学课件设计与制作 吴军其 著 北京大学出版社 21世纪教师教育系列教材
¥84.67定价:¥98.00 (8.64折)
全套2册 中国化学奥林匹克竞赛试题解析2006-2010 2011-2019 裴坚 第5版 北京大学社 高中初中解题题典
¥50.22定价:¥80.00 (6.28折)
媒介传播伦理:案例与争论(第五版) [美] 路易斯·阿尔文·戴 北京大学
¥67.36定价:¥99.00 (6.81折)
经济治理 平 高等院校经济管理类专业"互联网+"创新规划教材 北京大学
¥44.32定价:¥54.00 (8.21折)
劳动法与社会保障法:原理、材料与案例(第三版) 黎建飞 北京大学出版社9787301361542书籍
¥49.46定价:¥58.00 (8.53折)
正版书籍 姿态对了你就美了(第2版) 北京大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥38.25定价:¥225.00 (1.7折)
数据安全:护航数字经济,筑牢信息安全防线 石午光 数据资产系列丛书 北京大学
¥34.47定价:¥42.00 (8.21折)
基础法律英语教程 张法连 北京大学出版社 西方法律知识法律英语lec 法律英语考试参考书籍 9787301282069
¥38.88定价:¥48.00 (8.1折)
新时代个体成长密码——长板原理 北京大学出版社 9787301357729
¥26.46定价:¥35.00 (7.56折)
保护脆弱的人 性侵害未成年人案件被害人询问指引与论证 何挺 未成年被害人司法保护 未成年被害人陈述证据 北京大学出版社
¥50.54定价:¥72.00 (7.02折)
学术写作十讲 卞冬磊 北大高等教育文库 学术规范与研究方法丛书 北京大学
¥36.45定价:¥45.00 (8.1折)
大学生心理健康教育 尚云 21世纪高等院校规划教材·公共课系列 北京大学
¥39.69定价:¥49.00 (8.1折)
数据要素基础设施:构筑数字经济时代的基石 石午光 数据资产系列丛书 北京大学
¥32.01定价:¥39.00 (8.21折)
机械设计基础(第二版) 乔生红 主编 北京大学出版社 21世纪职业教育规划教材·智能制造系列
¥50.11定价:¥58.00 (8.64折)
钏影楼回忆录 包天笑 北京大学出版社9787301360743书籍
¥73.20定价:¥98.00 (7.47折)
隐形书写:90年代中国文化研究 文化研究学者电影学者戴锦华教授经典代表作 北京大学出版社 书籍
¥38.66定价:¥69.00 (5.61折)
认知神经科学导论(第二版) 沈政 林庶芝 方方 杨炯炯 莉 编著 北京大学出版社
¥59.62定价:¥69.00 (8.65折)
地方财政学(第四版) 玮 21世纪经济与管理规划教材·财政学系列 北京大学
¥36.29定价:¥56.00 (6.49折)
金融学(初级) 陈云贤 21世纪高等院校财经管理系列实用规划教材 北京大学
¥47.20定价:¥47.20
姿势对了,你就美了+微运动(全2册) 北京大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
每天5分钟,让你精瘦美,长期坚持还可预防高血脂、高血压、静脉曲张、关节炎等病状。
¥45.90定价:¥78.00 (5.89折)
明星店铺 文轩网旗舰店
¥99.53定价:¥128.00 (7.78折)