女性健身全书 女性瘦身塑形功能性训练 女生力量拉伸的实用书籍
美国《健康女性》杂志健身技术总监倾力之作!常年雄踞美国亚马逊女性健身类图书畅销榜! 本书关注的并不是动作,而是快速获得的结果! 22位健身专家经验定制41种针对不同需求的健身案设计 1098幅图片多步骤详解619个全身各个部位动作练习 涉及 肌肉结构 、力量练习、心肺功能、营养膳食 四大领域 随时随地参与健身,打造更苗条、更性感、更健康的身体! 全面实用的女性健身动作辞典,,你全新的身体将从这里开始! 世界各地职业教练屡试不爽的健身方案 4周饮食和锻炼计划,依据美国康涅狄格大学沃莱克博士科研成果设计 6周性感比基尼训练方案,多位好莱坞明星的私人计划 8周婚礼训练方案,在你的大日子闪亮登场 6周全身紧致训练方案,循环塑造肩、胸、背、臀、腿、腹! 8周减脂训练方案,帮你摆脱难缠的脂肪 12周新手预热形体恢复健身方案
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剑桥双语分级阅读 小说馆 第4级(套装12册)剑桥PET级别 单词要求1900词以上
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Dear Zoo亲爱的动物园 英文原版 纸板书 儿童英文绘本读物 幼儿英语绘本 英文版 英文纸板书儿童宝宝立体翻翻书
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计算机简史 第三版 计算机通史扛鼎之作,总览计算机和信息技术发展历史,影响一代人,助力攀登科技浪潮之巅的行动指南,Zoom创始人袁征、东南大学教授王桥推荐
计算机通史经典之作,全新修订版 著名计算机历史学家马丁 坎贝尔?C凯利等人的代表作 详实、透彻、准确、全面 计算机和信息技术发展史通览,计算机专业师生和从业者的经典参考书目 Zoom创始人/CEO袁征、东南大学教授王桥联袂推荐
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本书介绍了近200个菌种的鉴定,每个菌种分别从菌落外观、显微镜下特征、鉴别诊断、有性期及临床意义进行叙述。同时配合大量镜下图片,图文并茂,简洁明了。
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小狗经济学 用轻松笔触,以和小狗蒙迪的17次散步故事为背景,讲解了经济学历史、经济学名人、微观经济学、宏观经济学、国际贸易知识。一本书囊括经济学基础知识。
这堂 经济学课 有点儿不一样! 看伦敦政治经济学院教授和她的小狗怎样畅游经济学世界 课程内容非常易懂,连小狗蒙迪都学会了! 1、看坎贝尔教授怎么给她的小狗上经济学课 伦敦政治经济学院的坎贝尔教授卸下平时的 学术包袱 ,用她的小狗都能听得懂的通俗故事讲解经济学知识。17次 经济学散步 ,深入浅出地为你讲解经济学历史、经济学名人、微观经济学、宏观经济学、国际贸易等经典经济学知识,让你轻松愉快地领略五彩斑斓的经济学世界。 2、一门 小狗经济学 把基础知识全囊括 经济学历史、经济学名人、微观经济学、宏观经济学、国际贸易 经济学如何发展至今,经济学名家的趣味故事,市场 无形的手 力量何在,国家如何调节经济 3、小狗蒙迪带你寻找这些问题的答案 谁在控制面包的供给? 市场为什么会突然失灵? 所有的价值都能用数字衡
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项目经理的沟通技巧 学习《PMBOK指南》的良好“伴侣”,帮助你更深入地理解与人相关的管理
难得一见的与项目沟通相关的实践指导书。 内容轻松幽默,并提供了详实的案例分析,具有很强的实战性。 讲述了项目各个阶段的特点及具体的做法,读者完全可以参照书中介绍的原理和具体的模板来进行实践操作。
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你的大脑是一艘船屋:如何在混乱的生活里保持头脑清晰 一本好玩、好看,还超好用的心理自助指南,轰动世界的插画艺术家、YouTube博主、心理健康倡导者 坎贝尔·沃克的著作,刘同推荐
我们的大脑原来是一艘船屋啊?!个性插画 清奇比喻 风趣文笔=一本好玩、好看,还 超 好用的心理自助指南! 如果你的生活有 点儿 糟,而且你 对原因一头雾水 , 打开这本书就是改变的开始 。 无论几岁,你都能在其中找到自己,找回关爱自己的坚定之力。 风靡美国、英国、澳大利亚、加拿大等近10国 , Amazon近千条热评,4.8星高分盛赞,原著电子书发行第 ① 周销量与《掌控习惯》《人生十二法则》共同位列前三。 湛庐文化出品。
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《自然》百年科学经典(英汉对照平装版)(一至五卷共十册) 著名物理学家李政道担任总顾问,《Nature》杂志前主编、中国科学院院士出任主编 百年自然科学的波澜壮阔 尽在《自然百年科学经典》
《 自然 百年科学经典》(英汉对照平装版)(一至五卷共十册)是十卷本自然科学论文精选集《 自然 百年科学经典》(英汉对照平装版)的前五卷,共计十册。《 自然 百年科学经典》(英汉对照版)是国内头一套英汉双语对照版的《自然》论文精选集,由外语教学与研究出版社联合麦克米伦出版集团和自然出版集团共同策划出版。该丛书汇集了自《自然》杂志1869年创刊以来150余年间自然科学各领域(生物、物理、化学、天文、材料、基础医学、地球科学等)的重大发现和发明。全书通过原汁原味的科学论文,回顾了自然科学各个领域波澜壮阔的发展史。每篇文章均配有由《自然》杂志资深编辑撰写的简短导读,中文译文由国内各领域的著名专家审稿把关。与此前世界范围内曾出版过的各种《自然》论文选集相比,本套丛书涵盖时间跨度之广,所选篇目之多,
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向上管理 真实商业竞争环境下的项目经理生存手册,实践导向的软性技能提升指南,PMBOK无法教给你的隐秘制胜之道
迈克 坎贝尔为项目经理们写出了经典的生存手册。 盖瑞?L?理查森(Gary L.Richadson)博士,PMI项目管理教授,休斯敦大学 每个项目经理朝思暮想的任务,是有机会直接和高管一起工作。这些机会可能是你职业成功的跳板,也可能让你暴露短板。这完全取决于你向上管理的水平。 善于推动进展和C型方法是项目经理晋升的技能,但并不是*根本的技能。《向上管理》这本书独一无二,弥补了这个关键的技能缺口。 项目经理与生俱来就是任务和细节导向的。与之相反,高管们更多关注整体的商业目标,通常没耐心关注细节。这个思路差异通常会使高管疏远,并导致误解,破坏项目。当你遇到高度透明的项目,不能获得高管支持你就不能成功时,这个误解则会影响大局。 了解高管的生存环境,通常可以为你解释他们没有耐心去考虑细节的原因,但这只是你从这些
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铸造手册大全:金属铸造工艺、冶金技术和设计第6册 熔炼.造型.铸造.凝固
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铸造手册大全:金属铸造工艺、冶金技术和设计 第3册 孔洞.热裂和冷裂.铸件的性能
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铸造手册大全:金属铸造工艺、冶金技术和设计 第4册 获得优质铸件的10项准则
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铸造手册大全:金属铸造工艺、冶金技术和设计 第2册 铸型和型芯.凝固组织.铸造合金
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了解系列丛书,请点击下面图片进入 剑桥双语分级阅读 小说馆 是从剑桥大学出版社*引进的一套英语分级读物,剑桥双语分级阅读小说馆在全球畅销20余年,累计销量超过5,000,000册。剑桥双语分级阅读丛书目前由北京语言大学出版社**引进,引进版目前已出版入门级、第1级、第2级三个级别,共50本图书和各种组合的套装,适合小学和初中学生英语学习和阅读。 国内外专家研究表明,语言学习的有效途径是阅读,通过长期大量的英语阅读 输入 ,配以地道的英语听力,学生的词汇量、语感、语法掌握情况都会发生质的飞跃,进而提高口语和写作这两项 输出性 技能,达到英语水平的整体提高。阅读要选择难度适中,内容有趣、有意义的材料。 剑桥双语分级阅读 小说馆 按照欧洲英语学习通用的标准进行了科学的分级,内容上涵盖多种题材趣味性强,不仅能让
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