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专业:美国心理学会精心打造,给小学生的心理自助读物。作者埃伦·弗拉纳根·彭斯是一位学校心理学家,曾为许多焦虑儿童做过咨询 趣味:本书讲述了小学生托马斯的学校和生活故事,将方法融入到故事中,让孩子通过看故事,学会克服焦虑的方法。 实用:故事中托马斯用来克服焦虑的方法易学易用,孩子以后随地能用起来,故事结束后,有专门写给父母的话,父母如何指导孩子克服社交恐惧,建立社交自信,提出了许多实用建议。
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;;;; 希拉 奥弗拉纳根;;; 金融女杰 + 书天后 ;;;; 爱尔兰首位女&"交易员&" 为《爱尔兰时报》撰写财经专栏逾十载 ;;;; 作品以14种语言流传; 全球销量超500万册; 14~80岁读者无代沟乐赏 ;;;; 跌宕起伏的白领失恋写真剧 ;;;; 情感历百味杂陈的失恋症候群而升华;;; 本心经自我VS爱情的拉锯争夺战而显明 ;;;; 一次失恋;; 十年人生 ;;;; 春风化雨的剩女情感启示录 ;;;; 这本书想表达的是:诚实面对自己真正想要的,但前提是你必须确定那是什么。由于书中的女主角是一名女证券交易员,所以很多人问我这是不是一本自传。而我的答案是 No!(希拉 奥弗拉纳根)
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1.美国心理学会心理学家针对儿童强迫行为写的自助读物。 2.每章均由主人公莎拉写的一篇日记引入,在日记中她记下了自己的烦恼,随后的正文由发生在莎拉身上的故事中引出她的强迫行为、思想变化,到后来需求帮助,有效控制了自己的强迫行为。 3.故事结束后有心理学博士的专业解读,针对强迫思维和强迫行为提供了有效的策略。
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