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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 2200059000056 Author 作者 (美)博恩·崔西,(美)安娜·莱因伯格 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 228页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2021-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 吃掉那只青蛙:博恩崔西的高效时间管理法则》 每天与千万成功者一道,早起吃青蛙,高效工作,从容生活。 如果你每天早晨醒来做的件事是吃掉一只活的青蛙,你会欣喜地发现,这*将没有什么比这个更糟的了。 ·先解决挑战性的任务 如果你必须吃掉两只青蛙,一定要先吃那只更大、更丑的。 ·先处理更重要、更困难的工作 如果你必须吃掉一只青蛙,盯着它看再久也没有用。 ·动手去做 当你不再去做低优先级的活动时,才能接近
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全球的“吞青蛙”理论;博恩·崔西重要的时间管理理念;22个时间管理方法,带你告别拖延,学习效率倍增;不再一味地“挤时间”,而是学会管理时间本书提出了22个告别拖延、变得的学习方法。这些方法简单实用,带你优化时间管理,快速提高学习效率。 本书包括五大部分。第、一部分“成功的支柱”介绍自尊、个人责任、目标的含义,强调价值观的重要性。第二部分“学习如何构造自己的时间”介绍时间管理的常规方法。第三部分“如何学好自己不感兴趣的课程”引导你用全新的方式去思考,产生真正的内在动力,同时教给你学习规划方法和工具,帮助你采取行动。第四部分“实现目标的压力”介绍了一些使你像高效能人士那样思考、工作以及做出战略选择的技术,开启你对人生的前瞻性思考。第五部分“积极应对压力介绍如何与现代电子设备和谐相处,如
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