你根本不用和别人比:比较行为背后的 心理学奥秘 [英]露西谢里丹 著【正版】
你每天关注朋友圈、小红书、抖音的时间,是不是多过关注自己 当我们看到他人光鲜亮丽的生活,就容易陷入不如他人的低落心境中。我们常常过度关注他人的生活,你有多久没为自己点过赞了?现在,请少一点关注别人,多一点做回自己。 停止自我攻击,找回坚实的自信感 你不够好、你不够努力、你不够漂亮……可能在无意识中,你常常对自己这样说。这不是自我激励,而是不断地否定自己,只会削弱你的自信、自我价值。 作者坦诚地剖析自己,走进人类隐秘的比较心理 作者是世界首位比较心理咨询师,她曾因比较迷茫焦虑,曾因比较找不到自己,她也帮助成千上万人走出比较心理,从挫败感、嫉妒等情绪中走出来,找回原本内在有力量的自己。 与自己对话,接纳自己、肯定自己 与自己对话,停止去做违背你意愿的事情,找到
¥16.00定价:¥62.00 (2.59折)
你根本不用和别人比:比较行为背后的 心理学奥秘 [英]露西谢里丹 著【正版保证】(部分套装为单本价格下单前咨询) 热销1000
¥108.00定价:¥262.40 (4.12折)
生命的重建 [美]露易丝·海,谢丽尔·理查森 中国法制出版社【正版】
国际知名心灵导师的治愈力作,系列作品被译成26种语言全球35个国家,蝉联《纽约时报》书第yi名50周,总达5000万册。本书为国际心灵导师与书作家有关心灵疗愈的诚心之作,旨在传达这样一种观念,热爱生活,你将看见奇迹。重视内在的力量,从心改变,你的人生将会发生意想不到的转变。
¥9.90定价:¥49.80 (1.99折)
Photoshop平面设计与制作 刘源 谢雨露 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一本适用于高等教育动画动漫专业,艺术类专业,设计类专业,计算机专业和数字媒体艺术、图形图像处理教学的教材。本书主要从艺术设计的角度,由浅入深的讲述了AdobePhotoshop软件的劋作方法和使用技巧。全书分别讲述了Photoshop基本功能、基本劋作、工具箱、图层、蒙板、通道、画笔工具、路径、历史记录、图像色彩调整、虑镜、动漫岔画设计等内容。并紧密结合职业教育教学内容要求安排的实训环节,提高了学习的者的软件掌握能力。本书采用“任务驱动”、“工学结合”的方式进行编写。融合了“讲课讲解、上机劋作、案例、实训、拓展、职业标准、产教合作、考证要求”等内容,将“教、学、做”融为一体,强化学生能力的培养和创新精神。
¥8.18定价:¥44.85 (1.83折)
Photoshop平面设计与制作 刘源 谢雨露 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一本适用于高等教育动画动漫专业,艺术类专业,设计类专业,计算机专业和数字媒体艺术、图形图像处理教学的教材。本书主要从艺术设计的角度,由浅入深的讲述了AdobePhotoshop软件的劋作方法和使用技巧。全书分别讲述了Photoshop基本功能、基本劋作、工具箱、图层、蒙板、通道、画笔工具、路径、历史记录、图像色彩调整、虑镜、动漫岔画设计等内容。并紧密结合职业教育教学内容要求安排的实训环节,提高了学习的者的软件掌握能力。本书采用“任务驱动”、“工学结合”的方式进行编写。融合了“讲课讲解、上机劋作、案例、实训、拓展、职业标准、产教合作、考证要求”等内容,将“教、学、做”融为一体,强化学生能力的培养和创新精神。
¥5.57定价:¥41.16 (1.36折)
森林生态系统过程与变化 于贵瑞, 范泽鑫, 林露湘, 汪思龙, 王根绪, 谢宗强著 高等教育出版社
¥238.00定价:¥268.00 (8.89折)