¥36.60定价:¥55.00 (6.66折)
帮你在 深陷烦恼时迅速厘清头绪,立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系;工作到了瓶颈期;越想休息越辗转反侧睡不好觉 生而为人,总有许多烦恼怎么办? 每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安,却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发,带你处理人际、打理生活、应对职场焦虑、守护身心健康,并为你提供诸多解决妙计,用实际行动迅速终结内耗。 分析 50万人咨询案例,提炼55个烦恼课题,你遇到的所有问题都能在这里找到答案 日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑,收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题,提出55个烦恼课题,运用15年临床经验,及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。 引发 大量读者共鸣,帮助无数人走出精神内耗的枕边书 日本上市短短半年内紧急加印6次,稳居日本Amazon心
¥56.80定价:¥58.00 (9.8折) 电子书:¥34.80
松弛解脱 (3册套装):胡思乱想消除指南+人生烦恼咨询室+好心情练习手册
《胡思乱想消除指南》 著名心理学家李松蔚推荐,应对各类日常消极情绪的实景演练宝典。 把专业心理咨询室放进口袋,一本书掌握认知行为疗法精髓,整理脑内碎碎念,搞定日常小情绪。给思维解套,让情绪新生。 做思维的主人、行动的巨人,才不会成为情绪的仆人。 思维、行动和情绪两两互相影响。消极情绪之下往往隐藏着扭曲、夸大、脱离实际的错误思维。认知行为疗法提供了通过思维和行动扭转情绪的有效方法,是临床心理治疗师常用的有力工具。 针对沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大常见情绪问题,帮你发现和纠正错误思维,跳出思维反刍怪圈, 终结精神内耗。书中收录大量案例与示范,对错误思维做出了细致、明确的分类,提供了思维监控表、逻辑与行为反驳等实用工具,并附有参考答案,手把手教你如何做自己的心理咨询师。 如
¥164.60定价:¥168.00 (9.8折)
好心情(5册套装):坏心情生存手册+胡思乱想消除指南+好心情练习手册+如何停止不开心+人生烦恼咨询室
《坏心情生存手册》 大脑一片空白 心狂跳,手发抖 根本无法完整思考 说了不该说的,后悔 一崩溃,吵架都发挥不好 情绪上头了没关系,在它造成破坏前解决它!冷静是可以训练的,心脏是可以加固的。美国国家行为医学临床应用研究所主席等权威人士推荐。 专攻催眠治疗的资深获奖心理咨询师教你给情绪灭火。取自35年专业心理治疗、经过无数实践检验的方法,让你充分借助想象力,快速逃离情绪泥石流。 日常生活中难免出现情绪崩溃的瞬间。这些情绪问题往往是人际关系导致的,而你可以发现自己特有的情绪导火索。针对生活中常见的情绪崩溃类型,本书提出STOP方案,组合12种工具,解决不同导火索引发的失控问题。适用于各种生活场景,帮你打造专属情绪逃生通道,稳稳接住七零八落的心。 书中提供了大量练习,给你充分空间思考、书写和量
¥247.70定价:¥252.80 (9.8折)
安睡手册:重获好眠的5周课程(心理自疗课) 5周时间,让您告别睡眠问题,重获夜夜好睡眠
睡眠是一种自然的生理过程,长期失眠不仅会对失眠者的生理和心理造成严重损害,它带来的焦虑、紧张、疲乏感等情绪反应和身体感觉也会严重影响失眠者的社交、工作、学习。本书有别于传统失眠治疗方法,提供基于接纳和承诺疗法的5周无药物睡眠改善课程,为失眠治疗提供全新的视角和方法。该课程能帮助患者纠正有关睡眠的错误观念,重拾自然入睡的信心,构建适合的睡眠模式,从而摆脱失眠,重获良好睡眠。
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折)
心情崩溃(5册套装):坏心情生存手册+胡思乱想消除指南+好心情练习手册+焦虑的时候,就焦虑好了+人生烦恼咨询室
《坏心情生存手册》 大脑一片空白 心狂跳,手发抖 根本无法完整思考 说了不该说的,后悔 一崩溃,吵架都发挥不好 情绪上头了没关系,在它造成破坏前解决它!冷静是可以训练的,心脏是可以加固的。美国国家行为医学临床应用研究所主席等权威人士推荐。 专攻催眠治疗的资深获奖心理咨询师教你给情绪灭火。取自35年专业心理治疗、经过无数实践检验的方法,让你充分借助想象力,快速逃离情绪泥石流。 日常生活中难免出现情绪崩溃的瞬间。这些情绪问题往往是人际关系导致的,而你可以发现自己特有的情绪导火索。针对生活中常见的情绪崩溃类型,本书提出STOP方案,组合12种工具,解决不同导火索引发的失控问题。适用于各种生活场景,帮你打造专属情绪逃生通道,稳稳接住七零八落的心。 书中提供了大量练习,给你充分空间思考、书写和量
¥252.80定价:¥258.00 (9.8折)
¥39.30 - ¥0.39
人生烦恼咨询室 中国友谊出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥26.40定价:¥58.00 (4.56折)
进食障碍包括暴食症、贪食症、厌食症等在内,是一大类疾病的统称。本书条理清晰地讲述了认知行为治疗如何采用跨诊断的视角,针对进食障碍共同的精神病理学背景对疾病进行治疗,并对如何开展治疗进行手把手式地教学,实操性很强,值得推荐。
¥125.40定价:¥128.00 (9.8折)
自我接纳与意象对话 苑媛 著 安徽人民出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥117.97定价:¥247.94 (4.76折)
¥44.80定价:¥59.00 (7.6折)
¥27.30定价:¥36.00 (7.59折)
自我接纳与意象对话【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥107.70定价:¥240.00 (4.49折)
¥119.99定价:¥241.00 (4.98折)
与自己和解 : 用禅的智慧治疗神经症 团购优惠,咨询在线客服
¥29.48定价:¥59.00 (5折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥25.85定价:¥55.00 (4.7折)
明星店铺 博库网旗舰店
人生烦恼咨询室:帮你迅速终结内耗的情绪急救包 [日] 桦泽紫苑 译 者:朱悦玮 后浪 中国友谊出版公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥26.90定价:¥58.00 (4.64折)
¥41.20 - ¥0.41
【新华书店总店】人生烦恼咨询室 ,(日)桦泽紫苑,中国友谊出版公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥22.65定价:¥58.00 (3.91折)
应用心理学丛书:意象对话临床操作指南 苑媛 ,朱建军 审校 北京师范大学出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
意象对话心理师从业!本书言简意赅,旨在为所有的意象对话心理师提供一个便于查阅、便于练习和巩固的指导性纲要,对意象对话的各个方面进行了提纲挈领式的总结。对一些重要的理论和方法,补充了新的内容。较为地简要阐述了“意象对话心理师的自我成长”。
¥31.36定价:¥74.72 (4.2折)
¥40.62定价:¥55.00 (7.39折)
明星店铺 博库网旗舰店
超时空走访:管子与亚当·斯密 苑天舒 著 上海古籍出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥31.37 (1.6折)
自我接纳与意象对话 苑媛 著 安徽人民出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥55.00定价:¥147.37 (3.74折)
自我接纳与意象对话 苑媛 著 安徽人民出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥85.00定价:¥177.00 (4.81折)
自我接纳与意象对话【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥107.70定价:¥240.00 (4.49折)
应用心理学丛书:意象对话临床技术汇总 苑媛,曹昱,朱建军 著 北京师范大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《意象对话临床技术汇总》是掌握意象对话疗法的读本,本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的临床技术,总结已经获得意象对话心理学研究中心认证的各种创新子技术。
¥34.00定价:¥75.00 (4.54折)
应用心理学丛书:意象对话临床技术汇总 苑媛,曹昱,朱建军 著 北京师范大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《意象对话临床技术汇总》是掌握意象对话疗法的读本,本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的临床技术,总结已经获得意象对话心理学研究中心认证的各种创新子技术。
¥60.00定价:¥127.00 (4.73折)
应用心理学丛书 意象对话临床操作指南 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
意象对话心理疗法是由中国心理学家朱建军创立的一种心理咨询与治疗方法,已有二十多年的发展历程。《应用心理学丛书 意象对话临床劋作指南》是意象对话心理疗法的阶段性成果,标志着这一中国本土心理疗法已经完成了快速发展期,而进入转型期。目前已实现从管理到学术两方面的转型,并正式完成了从“朱建军个人的意象对话”到“团队的意象对话”的过渡,步入了更加规范化的道路。本书的出版是意象对话疗法发展过程中的一个里程碑。书中对意象对话的基本理论和方法进行了全面的归纳总结,为意象对话心理师提供了一个便于查阅、练习和巩固的指导性纲要。
¥18.10定价:¥88.69 (2.05折)
自我接纳与意象对话 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自我接纳与意象对话》以自我接纳为核心,分为三个部分。部分是全书的理论铺垫,旨在论证意象、人格意象以及意象对话心理咨询方法的意义。第二部分以心理咨询手记的方式,论述了自我接纳与意象对话的关系及意义,这部分是全书的重点内容,由0个案例和作者的个自我成长记录构成。第三部分是作者对获取爱的不健康方式的理论总结,也是《自我接纳与意象对话》的创新点。
¥89.78定价:¥230.56 (3.9折)
自我接纳与意象对话 苑媛 著 安徽人民出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥93.00定价:¥193.00 (4.82折)
自我接纳与意象对话【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥119.00定价:¥368.40 (3.24折)
自我接纳与意象对话【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥122.50定价:¥395.10 (3.11折)
应用心理学丛书:意象对话临床技术汇总 苑媛,曹昱,朱建军 著 北京师范大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《意象对话临床技术汇总》是掌握意象对话疗法的读本,本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的临床技术,总结已经获得意象对话心理学研究中心认证的各种创新子技术。
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)
超时空走访 管子与亚当 斯密【放心购买】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
¥31.00定价:¥80.00 (3.88折)
意象对话临床技术汇总 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥130.24定价:¥390.90 (3.34折)
¥39.88定价:¥55.00 (7.26折)
¥39.60定价:¥55.00 (7.2折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥39.80定价:¥55.00 (7.24折)
自我接纳与意象对话【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥87.35定价:¥203.00 (4.31折)
《意象对话临床技术汇总》是掌握意象对话疗法的读本,本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的全部临床技术,总结已经获得意象对话心理学研究中心认证的各种创新子技术。
¥35.99定价:¥73.00 (4.94折)
意象对话心理咨询从业者指南 心理学用书 三册 意象对话临床技术汇总+意象对话临床操作指南+意象对话案例督导集第2版意象对
¥129.80定价:¥139.00 (9.34折)
意象对话临床操作指南【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥70.20定价:¥290.50 (2.42折)
¥120.83定价:¥256.66 (4.71折)
应用心理学丛书:意象对话临床技术汇总 苑媛,曹昱,朱建军 著 北京师范大学出版社 正版现货,可开发票
意象对话心理疗法是由中国心理学家朱建军创立的一种心理咨询与治疗方法,已有二十多年的发展历程。本书是意象对话心理疗法的阶段性成果,在意象对话的发展史上,与《意象对话临床劋作指南》共同标志着这一中国本土心理疗法已经完成了快速发展期,而进入转型期,目前已实现从管理到学术两方面的转型,并正式完成了从“朱建军个人的意象对话”到“团队的意象对话”的过渡。本书的出版是意象对话疗法发展过程中的一个里程碑。本书旨在梳理意象对话心理疗法自创立以来的全部临床技术,总结已经获得意象对话心理学研究中心认证的各种创新子技术。本书特色如下
¥34.68定价:¥70.36 (4.93折)
意象对话心理师从业!本书言简意赅,旨在为所有的意象对话心理师提供一个便于查阅、便于练习和巩固的指导性纲要,对意象对话的各个方面进行了提纲挈领式的总结。对一些重要的理论和方法,补充了新的内容。较为系统地简要阐述了“意象对话心理师的自我成长”。
¥31.22定价:¥63.44 (4.93折)
¥134.39定价:¥269.80 (4.99折)
¥40.15定价:¥55.00 (7.3折)
带着支持去认可 如何赢得他人的信任,让优/秀的人主动靠近你?基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景,为你提供在棘手的沟通场景中达成目标、深化关系的实践方法。青创品牌创始人张萌 阿球重磅力荐!
百万册畅销书作家、知名社交技能教练重磅新作 本书是百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克 金集结数十年从业经验的重磅新作。帕特里克 金的沟通方法广泛发表在《智族》杂志(GQ)、TEDx、福布斯、NBC新闻、《赫芬顿邮报》等主流媒体,已使包括他自己在内的上万人受益,是每个职场中人都不可错过的黄金沟通法则。 赢得他人的信任的黄金沟通法则,让优 / 秀的人主动靠近你 百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克 金在成为改变上万人生活的杰出沟通者之前,也曾作为一个害羞的内向者苦苦挣扎,而在数十年职业生涯中不断探索和总结后,他找到了在沟通中快速赢得他人信任与深化关系的方法,那就是先学会认可他人。读完本书,你将学会在棘手的沟通场景中很快赢得他人的信任,不仅达成自己的目标,还能和对方成为关系更紧密的朋友
¥69.90定价:¥69.90电子书:¥44.99
儿童心理与行为研究书系 道德发展心理学【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥71.30定价:¥159.00 (4.49折)
儿童心理与行为研究书系 道德发展心理学 学苑出版社,沈德立 学苑出版社【放心购买 无忧售后】
¥88.60定价:¥286.80 (3.09折)
儿童心理与行为研究书系 道德发展心理学 学苑出版社,沈德立 学苑出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥44.00定价:¥303.00 (1.46折)
张爱玲年谱 中国现代作家年谱 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
张爱玲作品的研究以及相关的史料搜集工作,至今都在进行。张爱玲生逢乱世,一生颠沛流离,尽管她的文学成就与上海关系最深,但其一生的绝大部分时间是在上海之外度过的。所以,有关张爱玲的生平史料,研究者掌握得不是太多,而是太少,甚至与她一度关系密切的等人的原始材料,研究者也掌握不多,这对于文学史研究来说,并不有利。
¥125.41定价:¥302.55 (4.15折)
¥98.79定价:¥317.37 (3.12折)
¥31.50定价:¥35.00 (9折)
儿童心理与行为研究书系 道德发展心理学 学苑出版社,沈德立.【无忧售后 放心购买】
¥73.97定价:¥242.91 (3.05折)
正版 塔木德:犹太人经商智慧与处世 犹太人的智慧全书全集 成功励志人生哲理书籍 塔木德经 智慧全书 犹太智慧羊皮卷
¥24.28定价:¥36.80 (6.6折)
儿童心理与行为研究书系 道德发展心理学【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥73.90定价:¥164.00 (4.51折)
【正版新书】正面管教的技巧 徐苑琳 不惩罚 不娇纵 有效管教孩子的宝典 3-6-18岁孩子的正面管教育儿百科 家庭教育父
¥28.50定价:¥40.00 (7.13折)
好炼手册桦泽紫苑中国科学技术出版社鑫隆博图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
日本百万书作者、备受推崇的精神科医生桦泽紫苑诚意新作——《好炼手册》。世界上虽然没有的人,但每个人都能收获的!从此刻开始,养成良好打造属于你的幸福人生。我渴望改变,我想要良循环的健康生活,但不知道要如何做。如果你有这样的困惑,让《好炼手册》伴你左右,这里有“一看会,一做对的50条魔法行动指南”,有不错又专业的精神科医生为你出谋划策,有图文并茂的修炼技巧助你掌控时间。快学起来吧,改变,在当下
¥49.60定价:¥59.00 (8.41折)
¥29.63定价:¥45.00 (6.59折)
明星店铺 博库网旗舰店