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1. 本书作者从心理学视角深刻剖析了拖延顽疾背后的八大心理因素,并通过七步法助你*终克服常常阻碍你实现目标的坏习惯,让拖延不再掌控你的生活。 2.本书从日常生活中*容易拖延的具体事项入手,每天致力于做一些小的改进,您就可以尝试着一点点摆脱拖延的困扰。 3.只要您将精力聚焦在优先事项上,对紧急情况做出适当的反应,彻底地清理其他一切杂事,逐步在生活的所有领域培养行动导向的习惯,从而就可以成为高效做事的能手。
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情绪聚焦疗法:原书第2版 做自己的心理咨询师|感受情绪·理解情绪·接纳情绪·调节情绪·改变情绪
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抑郁症的非药物疗法 中科院院士、中国中西医结合学会会长陈可翼推荐:心身互动医学方法帮你摆脱抑郁
抑郁不是病,而是我们人生旅行中不期而遇的旅伴。它会让我们痛苦、烦恼,也会桎梏我们的精神和思想。尽管不喜欢,但既然遇上,何不把它当做旅行中一次冒险的尝试。 作者戈登教授是全球知名的身心医学专家,也患过抑郁症,但终通过自我开发的非药物模式治愈。本书是其首次将其自助治疗模式呈现给读者,同时对当下十分流行的抑郁症医疗模式,以及普遍应用甚至用蔓延的抗抑郁药物的使用发起挑战。 此书在美国出版后,得到多位知名专家的好评,现译成中文出版,希望可以对中文读者有所裨益。读者也可以从书中领略东西方文化的差异以及由此产生的特色治疗理念。 心身医学指的是心灵之间的交互,身体和精神,特别的情感、心理、社会和精神因素可以直接影响健康。身心医学在国际上的运用日益普遍起来。 有许多研究发现身心医学在以下领域有
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从心理学视角出发,兼具前沿性和综合性,结合蕞新的研究成果和社会议题,探讨女性心理的多样性和多元化。融合各类女性,深入研究家庭和工作间的平衡。
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抑郁症的非药物疗法 詹姆斯S.戈登 著,王鹏飞 译 重庆大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
抑郁不是病,而是我们人生旅行中不期而遇的旅伴。它会让我们痛苦、烦恼,也会桎梏我们的精神和思想。尽管不喜欢,但既然遇上,何不把它当做旅行中一次冒险的尝试。 作者戈登教授是全球知名的身心医学专家,也患过抑郁症,但最终通过自我开发的非药物模式治愈。本书是其首次将其自助治疗模式呈现给读者,同时对当下十分流行的抑郁症医疗模式,以及普遍应用甚至用蔓延的抗抑郁药物的使用发起挑战。 此书在美国出版后,得到多位知名专家的好评,现译成中文出版,希望可以对中文读者有所裨益。读者也可以从书中领略东西方文化的差异以及由此产生的特色治疗理念。 心身医学指的是心灵之间的交互,身体和精神,特别的情感、心理、社会和精神因素可以直接影响健康。身心医学在国际上的运用日益普遍起来。 有许多研究发现身心医学在以下领域有用的
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抑郁症的非药物疗法 9787562490241 詹姆斯S.戈登 著,王鹏飞 译 重庆大学出版社
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抑郁症的非药物疗法 詹姆斯S.戈登,王鹏飞 重庆大学出版社 9787562490241
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抑郁症的非药物疗法 詹姆斯S.戈登,王鹏飞 抑郁心理学 心理咨询与调节 心理减压治抑郁症的书改善情绪抗抑郁读物正版书籍
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异常心理学:换个角度看世界(第10版)(套装上下册)/心理学经典译丛 (专业解读异常心理与行为的经典著作,科学疗治异常心理与行为的常备参考)
★专业解读异常心理与行为的经典著作 ★科学疗治异常心理与行为的常备参考
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拖延心理学 行动版 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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万千心理·儿童游戏治疗 美国西北游戏治疗研究中心的创始人、美国游戏治疗协会的前任主席丹尼尔·S.斯威尼博士的经典之作。
本书作者丹尼尔 斯威尼是美国乔治福克斯大学终身心理咨询教授,美国西北游戏治疗研究中心的创始人,美国游戏治疗协会的前任主席。他是一名很有经验的注册游戏治疗师,对儿童的世界进行了深邃和敏锐的觉察,关注到孩子们通过游戏来表达他们需要的内在方式。通过本书,斯威尼博士给我们提供了一个了解儿童内在世界的方式。
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创伤与解离 创伤如何使我们成为另一个人 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
※ 这是一次有温度的治疗之旅。 作者以充满人文关怀又极具专业性的文字讲述了他看到的创伤幸存者,他对创伤和解离的理解,目前的常用治疗方法,以及他给治疗师的治疗建议。 如果你是一名治疗师,你会明白为什么自己的来访者会这样,你应该怎么办。 如果你是一名创伤幸存者,你会明白,自己究竟经历了什么,你的治疗师正在做什么。※ 疗愈复杂创伤的“人格伤疤”。 创伤是一个连续谱,创伤的症状也是一个连续谱。本书从更广阔的视角涵盖了这个连续谱上了各类人群,包括症状较重的人,也包括症状较轻的人,这对于来访者和治疗师都是宝贵的资源。※ 作者深耕创伤与解离领域。 Lynette S. Danylchuk博士是一位临床心理学家,也是国际创伤与解离研究学会(ISSTD)的前任主席,自20世纪80年代中期以来一直在创伤领域工作,从事私人执业,教学和国
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国际精神分析协会《当代弗洛伊德:转折点与重要议题》系列--论弗洛伊德的《创造性作家与白日梦》 国际精神分析协会组织世界范围内精分大咖解读弗洛伊德经典论文,读懂弗洛伊德
1.国际精神分析协会组织全球范围的精分大咖解读弗洛伊德经典论文。 2.在发展的脉络上重读弗洛伊德经典论文,呈现精神分析领域相应议题的新进展。 3.由国际精分协会精神分析师候选人承担翻译,准确呈现原著内容。 4.曾奇峰作序推荐。
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情绪聚焦疗法 (加)莱斯利·S.格林伯格(Leslie S.Greenberg) 著;孙俊才,郭本禹 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
(鹿鸣心理: 心理治疗丛书,美国心理学会推荐 EFT创始人、心理治疗大师莱斯利·格林伯格近期新巨著)经典主流心理治疗理论丛书 美国心理学会强烈推荐! 如果没有情绪,知识无法存在。这是因为,我们或许能够认识到真理,但是却无法感受到真理的力量,大脑的认知必须加上心灵的体验,我们才能够确信真理。 ——阿诺德·班尼特(Arnold Bennett) 情绪聚焦治疗创始人和推广者,很好的治疗者,best than best(岂止是牛),现今少数硕果仅存的一代宗师。莱总13年来华了哦,下次来,一定要把书拿去签个名!
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人格心理学:经典理论和当代研究(原书第6版) 美国名校学生喜爱的心理学教材,加州大学、哈佛大学、密歇根大学等美国名校采用,心理学家许燕推荐
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亲密的陌生人:摆脱孩子的负能量 家庭BDP治愈领域的经典之作,心理学畅销书《边缘型人格障碍》经典姊妹篇。畅销30多年,累计销量突破100万册
家庭BDP治愈领域的经典之作 心理学畅销书《边缘型人格障碍》经典姊妹篇 畅销30多年,累计销量突破100万册 写给边缘型人格障碍者的书 处理家庭关系,正视内在自我 哪怕你的家人或爱人患上边缘型人格障碍,你也可以拥有自己的生活。 当孩子患上边缘型人格障碍时,你所需要的技巧和策略。 如果你的孩子患上边缘型人格障碍,一连串的行为和情感问题会接踵而至 暴怒、自残、滥交、物质滥用、自杀、肢体暴力和情感暴力等。传统的育儿方法或许对你的孩子不会奏效,但在本书中作者提供的应对技巧和策略将帮助你摆脱困境。 本书将让你不再以牺牲自己或家人为代价来养育你患有边缘人格障碍的孩子。书中行之有效的方法将带你走进孩子的世界,助你成为熟知边缘型人格障碍的父母。书中的应对技巧和策略均来自对这些孩子的家长的真实采访。*重要的是,你将
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情绪聚焦疗法 原书第2版 中国纺织出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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人格心理学 长销20多年的经典人格心理学教材经。美国心理学会”杰出科学贡献奖“,美国心理学会人格与社会心理学分会”唐 纳德·T.坎贝尔奖“科学解析人格,深度了解自己,优化你的人格,做更优的决策。
所谓人格,通俗的说法就是一个人的脾气和秉性,也就是人对外界反应方式的特点和差异。人格心理学是心理学领域的重要分支,也是构成心理学学科体系的关键要素,通常被认为是心理学科的基石。 在心理学派中,对于人格有很多不同的观点;对于人性,也有很多不同的思考方式。这本《人格心理学》描述了当今人格心理学家的一系列视角,其内容反映了两个坚定不移的信念。首先,思想是人格心理学课程中重要的一课。出于这个原因,本书强调理论而非理论家。这本书的主要任务是尽可能清晰地呈现构成每个理论观点的思想。其次,研究在人格心理学中很重要。想法和直觉是有价值的,但是需要有人检查一下它们是否真的有用。因此,每种理论都伴随着有关该理论的研究讨论。对研究的作用强调突出了这样一个事实,即人格心理学是一个正在进行的充满活力
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抑郁症的非药物疗法 (美)詹姆斯·S.戈登(James S.Gordon) 著;王鹏飞 主译 2016-04-01 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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心理学的批判性思维教学:最佳实践手册 本书介绍如何帮助学生学会批判性思考
我们如何更好地思考?这是一个非常抽象的问题。解决这一问题,在社会发展日异月殊的今天,显得尤为重要。各种各样的新鲜事物出现在人们的视野里,如今的学生可能会从事以今天的眼光来看并不存在的工作。我们如何看待新事物?我们如何解决新问题?这都有赖于思维能力。而批判性思维正是一种重要的思维能力,它帮助我们更全面而深刻地看待这个世界。 阅读本书,你会收获许多实用的理解、获得批判性思维能力的方法。如果你是一名教师,你可以用这些方法帮助学生习得批判性思维能力;如果你是一位热爱思考的读者,那这本书也能给你提升思维能力的技巧。 总而言之,这是一本深刻而不晦涩的心理学著作。打开它,你或许能够看到一个崭新的世界。
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