让愤怒野一回 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《让愤怒野一回》提供你明皙、有力的指南，带领你一步步走出阴霾 承认你的愤怒、找出原因、决定你可以努力的范围、表达你的情感，以及采取任何必要的行动。《让愤怒野一回》邀请你利用愤怒来学习认识自我，同时将愤怒转变为能量，进行正面的改造。愤怒必然会让你感觉到无助、失败，以及动弹不得。有了《让愤怒野一回》一书，你可以如同《让愤怒野一回》的建议 “爱你的愤怒” 或是“让愤怒帮你雕塑你的灵魂之美”。愤怒是一种痛苦，是强烈而复杂的情绪。当愤怒淹没了你的心灵，一开始你可能只是想把愤怒推开，或是压抑住，你努力想要不理不睬或是遗忘愤怒。或者你会寻找快速又简易的渲泄方式，不在乎你的情感其实是失去了焦点，也不论情境是如此不合宜，更不管你泄愤的对象是多么无辜——只要你能排遣掉内在那股可怕的感觉。但是，不能
¥6.09定价：¥64.88 (0.94折)
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¥6.92定价：¥64.49 (1.08折)
