跑步姿势优化指南 预防损伤 提高跑步经济性及提升跑步水平 跑步书籍
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张涛,万国体育CEO,和同资本创始合伙人,《柳问:柳传志的管理三要素》作者 金玲,国际级运动健将,国家运动处方师,多次获得国际和国内马拉松比赛冠军 王锋,中体数据董事长,光猪圈健身创始人,清华大学体育产业委员会委员 金昕,K-EMS STUDIO创始人,早期天使投资人 崔雪原,国家体育总局训练局国家队体能训练中心体能教练 专业推荐 请忘掉 人生来就会跑步,无须改变 的说辞 错误的跑步模式会对身体造成难以想象的伤害 高水平跑者的教练带你打造高效跑步模式,实现无伤奔跑 评估模式 发现问题 进行纠正性训练 形成高效跑步模式 高效跑步模式关键的量化动作参数 触地胫骨角度 *胫骨角度 反向摆动 身体倾斜度 支撑时间
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