怀孕每周吃什么(汉竹) 看视频,学做怀孕餐!192道营养孕妇餐,40周瘦孕一日三餐,营养师悉心搭配!孕早期、中期、晚期全程把关,为胎宝宝成长保驾护航!孕期饮食大百科,每周餐单不重样,孕妈妈长胎不长肉!
叶酸、铁、蛋白质 哪些食物富含孕期需要的这些营养素? 山楂、芦荟、薏米 孕期能吃的食物、不能吃的食物分别有什么? 爱吃零食、 重口味 、嗜酸 不同口味偏好的孕妈妈怎么吃? 孕期贫血、水肿、高血压 如何通过饮食调理孕期各种症状? 看了这么多孕期美食书,却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的,又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书,怎么就那么难呢! 本书作者左小霞,解放军总医院第八医学中心营养科主任,在临床一线辛勤工作20多年,坚信 吃喝不一样,健康不一样,学会日常搭配,每位孕妈妈都能成为自己的营养师 。为此,她通过本书,为孕妈妈们悉心搭配好孕期40周的一日三餐,给出192道怀孕餐的详细做法。 谁说有营养的菜就一定不好吃,本书坚持有 内涵 有 颜值 !大厨用心烹饪的每道菜在专业摄影师的镜
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孕期控糖饮食(汉竹) 专家为你量身定做的孕期降糖方案,不节食、不忍耐,不痛苦,食材推荐、科学搭配、定制食谱,再配合合理运动、日常监测,让你轻松控糖降糖,安心度过孕期。
本书是健康营养科普专家左小霞和高级公共营养师闫旭多年的经验总结,内容涵盖孕期饮食、运动、自我监测、产后指导等多方面的内容,方便孕妈妈从各个方面来控制血糖。其中,饮食控糖是本书的主要内容,不仅教孕妈妈如何安排一天的饮食,还有控糖食材、食谱推荐,运用食物交换法来安排饮食,孕妈妈不仅不用挨饿,还能吃得更营养、更健康。
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睡前胎教故事(第二版)(汉竹) 70余个经典名篇,甄选自《安徒生童话》《格林童话》《伊索寓言》《乐府诗集》《史记》等文库。汇集国学、童话、寓言、名人故事、双语胎教,从孕期使用到宝宝3岁!
胎教有用吗? 怎么做胎教? 没时间做胎教怎么办? 科学的胎教方法能够开发宝宝的潜能,而简单又有效的胎教方法就是讲故事。那些经过时间选择、一代一代相传的经典故事,自有千钧之力,给宝宝爱的滋养。作为本书主编,小月姐姐甄选广为人知的经典故事作为胎教素材,翻开这本书,也许你会发现,儿时夏天傍晚的风扑面而来,那些你依偎在爸爸妈妈、爷爷奶奶身边听故事的场景在脑海中重现,你将曾经听过的故事讲给宝宝听,经典就在爱中自然传承。 当然,胎教首先要让孕妈妈和胎宝宝感到轻松愉悦。一方面,这本书的故事以及插画的选择,都偏向于积极和乐观,孕妈妈在阅读故事的过程中,感知真善美,获得美的体验;另一方面,小月姐姐亲自录制所有故事音频,如果孕妈妈感到累了,不妨打开手机,扫码就能和宝宝一起听故事。 此外,准爸爸
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北中医三院马小娜教你做胎教 280天,马小娜老师带您轻轻松松“玩转”胎教知识
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就业金手指系列--金牌月嫂从入门到精通(彩色图解版) 实地拍摄大量精美图片,全彩印刷,根据新国标编写,为您提供细致专业的技术指导!
1.本书图文并茂,大量精美图片,拿来就学,拿来就用。 2.书中除家政操作规范内容,还增加了新标准的大量内容。《家政服务机构等级划分及评定》把家政服务机构从低到高划分为A、AA、AAA、AAAA、AAAAA五个星级,字母数量越多,表示家政服务机构的综合实力越强。 3.以图为主,文字辅助,全彩印刷。
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我们希望所有的爸爸妈妈都能在正确的备孕怀孕方式与科学育儿的过程中与孩子建立亲密的情感关系。付小青主编的《备孕怀孕育儿百科》通过千余张精彩的照片,从如何备孕怀孕,到轻松地掌握育儿技巧入手,细致解答了诸多关于如何了解生命的诞生与孩子的成长历程、如何与孩子建立亲密的亲子关系、 怎样扮演好父母的角色等多方面问题,让每一个孩子都能在父母的科学呵护中健康快乐地成长。
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产后坐月子42天 月子妈妈42天,6个阶段的营养丰富的健康饮食,42天后重塑健康美丽,指导家人更好的照顾新生儿,给新生宝宝*健康的护理
权威专家指导,给月子妈妈42天的精心护理,让产后新妈妈更好的调理气血,远离产后常见疾病。月子妈妈42天,6个阶段的营养丰富的健康饮食,给新妈妈妈*温馨的关照,给新宝宝*体贴的呵护。帮助月子妈妈轻松渡过坐月子这段特殊时期,早日回归美丽,同时指导家人更好的照顾新生儿,给新生宝宝*健康的护理。让新妈妈轻松坐月子,健康复元气,安心养宝宝。
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怀孕每周吃什么 江苏科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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睡前胎教故事(第2版) 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
胎教有用吗?怎么做胎教?没时间做胎教怎么办?……科学的胎教方法能够开发宝宝的潜能,而简单又有效的胎教方法就是讲故事。那些经过时间选择、一代一代相传的经典故事,自有千钧之力,给宝宝爱的滋养。作为本书主编,小月姐姐甄选广为人知的经典故事作为胎教素材,翻开这本书,也许你会发现,儿时夏天傍晚的风扑面而来,那些你依偎在爸爸妈妈、爷爷奶奶身边听故事的场景在脑海中重现,你将曾经听过的故事讲给宝宝听,经典就在爱中自然传承。当然,胎教首先要让孕妈妈和胎宝宝感到轻松愉悦。一方面,这本书的故事以及插画的选择,都偏向于积极和乐观,孕妈妈在阅读故事的过程中,感知真善美,获得美的体验;另一方面,小月姐姐亲自录制所有故事音频,如果孕妈妈感到累了,不妨打开手机,扫码就能和宝宝一起听故事。此外,准爸爸在胎教
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怀孕知识大百科 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《怀孕知识大百科》全面,书中既有孕期生活指导、孕期检查、孕期营养、孕期胎教等内容,还有关于孕前优孕以及产后分娩的一些知识。《怀孕知识大百科》同步,全书按时间顺序一步步展示了子宫的神奇变化,从实际受精时间按月划分,每个月份需要注意的事项,每个月份开始需要吃什么,可能会出现哪些情况都有详解。《怀孕知识大百科》专业,《怀孕知识大百科》对怀孕的各种专业检查都做了科学的解释,为广大准妈丶妈丶答疑解惑,比如预防畸形儿检查、妊娠糖尿病筛检等,同时还告诉准妈丶妈丶哪些产前检查是必需要做的,哪些产前检查是可选择的,根据具体情况而定。
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高龄妈妈健康怀孕私房书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着经济的发展、社会的时步,越来越我的女性登上社会出色的舞台,与此同时晚婚晚育的女性也呈上升的趋势。高龄妇女初次生育的“危险性”问题,人们提出了各自不同的看法。不少的专家学者各抒己见,让她他无所适从。有人说“很危险”,有人则认为高龄生育危险说纯属“耸人听闻”。那么,究竟谁是谁非呢?本书会给予高龄妈丶妈丶们最准确的答案。为了解开高龄妈丶妈丶们对“生育”的恐惧心理和心理困惑,给她吃一粒“定心丸”,我们组织了专家搜集了与高龄生育有关的一些资料,并询问了许多专家学者,力求做到完整和编写了此书。她会告诉高龄妈丶妈丶如何孕育出健康的小宝宝,如何对腹中BB进行胎教等等。
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轻诉 李小璐好孕40周 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《轻诉 李小璐好孕40周》中记录了小璐从甜美的小公主破茧而出到初为人母的“蜕变”全过程 相关视频 ☆恋爱、结婚、怀孕、产子全过程及心灵告白☆恋爱、怀孕、哺乳中趣事爆料☆大量素颜家庭生活照曝光☆待产和生产时的感受☆小璐坐月子秘笈☆小璐产后瘦身经验
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名医世纪传媒 孕产期保健200问 (第2版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《名医世纪传媒 孕产期保健200问(第2版)》由妇产科专家编写,在第版的基础上修订而成,以问答形式较详细地介绍了孕产期保健的基本知识和方法。《名医世纪传媒 孕产期保健200问(第2版)》共7章,按备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产后期、母乳喂养和宝宝养育分类编排,每章设若干问题,并逐一予以解答 所提的问题涉及孕产期的方方面面,具体详尽,解答条理清晰。《名医世纪传媒 孕产期保健200问(第2版)》内容丰富,是刚刚步入婚姻殿堂的夫妻、准备生育的准妈丶妈丶、已经怀孕的妇女、刚刚生育出院的母亲的孕产知识大全。
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怀孕分娩育儿宜忌速查 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
孕育和培养一个健康、聪明的宝宝,是所有父母的共同心愿。很多新手父母在宝宝出生前,都会想了解一些有关养育宝宝的知识。而在怀孕期间,每一位准妈妈都会有没完没了的问题,心情总是处于一种起起落落的状态,又时常会对怀孕后的生活感到无所适从。 为了让新手父母更好地了解孕前、孕期、产后及育儿生活中哪些能做,哪些不能做,怎样做才能孕育健康聪明的宝宝,肖贺丽、张小飞为准妈妈量身打造了这本《怀孕分娩育儿宜忌速查》,以“宜”和“忌”的形式分条列出,希望可以为准妈妈解答种种孕前、孕期及产后将遇到的问题,可以帮助新手父母轻松地掌握养育宝宝的重点,增加养育宝宝的乐趣,从而科学有效地培养健康、聪明的宝宝。
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怀孕胎教分娩育儿一本搞定 邢小芬 编著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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想怀又怀不上,怀上了又保不住,好不容易捱到了预产期却又面临种种生产问题…… 一场生育危机似乎已经到来! “宝贝计划”真的是一项不可完成的任务吗? 这是一本妇产科名医的好孕指南: 做一次健康体检、全面排除孕育隐患 调养身体,养出好孕体质 美味营养食谱,为好孕补充能量 更新生活方式,别让坏响了“好孕” 减压生活,孕育宝贝 献给正在怀孕路上辛苦备战的人们: 注重优生优育,希望一次就怀上宝宝的女性 身体健康,却总是受孕、身心压力较大的女性 有流产历史、不孕不育症、高龄的难孕女性 关心妻子,迫切希望当爸爸的男性 运用科学方法、规避错误知识,实实在在地提高受孕率,既能怀得上,又能生得下!
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马小娜怀孕笔记 ◆新颖形式:流行手账,全方位、多方面介绍孕期可能遇到的问题
本书以时下比较流行的手账形式,围绕生育,全方位、多方面地对孕前、妊娠期、分娩期各个时期可能遇到的问题做了详细的分析,并在营养饮食、休息安排、活动或运动项目、优生优育、母婴疾病的预防与改善方面进行了科学详尽的指导,确保母婴身心健康。
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