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国术丛书 (第22辑) 武当张三丰秘传太极拳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书(第22辑) 武当张三丰秘传太极拳(附光盘)》内容大致可以分为三部分,第部分为武当原传太极拳的基本理论,第二部分重点介绍武当原传太极拳的具体练法,第三部分为武当原传太极拳的对抗练习的及实战应用。武当原传太极拳的核心思想是延年益寿。此拳取法自然,舒展简洁,动作和顺,形象优美,以道为宗,重在内涵,男女老少皆宜习练。
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洗髓经健身术 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
早在20世纪80年代初,《洗髓经》就已刊行于世,至今已近三十年。今逢盛世,为了全民健身活动的需求,作者在原洗髓经的基础上,重新进行了整理和编写,融进了自己几十年来研究、练习的的体悟,极大地丰富和完善了洗髓经健身体系。本书不仅深入介绍了洗髓经功法特点,还以图解形式披露了十八式洗髓经修练方法,其中包括多种久已失传的功势。
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