¥36.40定价:¥52.80 (6.9折)
我是马政委 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由北京出版集团出版的马布里全球自传是马布里本人授权的好版本,由马布里本人和好友、翻译王猛(第二作者)合作完成,书中披露了大量未曾公开的照片,马布里作为一个职业篮球运动员职业生涯的悲与喜,以及一直以马布里适应中国的生活中有趣的故事。在刚刚过去的CBA20-202赛季,北京金隅男篮获得职业联赛的全国总,这是29年来北京队首夺全国篮球比赛,这份荣耀与马布里的贡献是分不开的。那么为什么一个“土生土长”的纽约人要不远万里来到中国?一个NBA顶薪球员为什么会来到尚在发展中的CBA联赛?坐地铁、听相声、学京剧、看国安,马布里真的像他说的那样要把自己变成“北京小伙儿”?随着万事达中心宣布将保留“举鼎时刻”铜像,马布里说,他的心将永远属于这座城市。现在马布里与北京首钢男子篮球队又续约两年,“只要北京队要我,我就在
¥6.02
我是马政委 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.17
青少年法律知识一本通(教你学法、懂法、执法、用法) 抖音爆款;“八五”普法推荐用书 教你学法、懂法、执法、用法
★专业★ 法律专家编著,字典式查询解决青少年法律困惑 ★全面★ 9类主题,还原生活场景,覆盖生活的方方面面 ★实用★ 122个知识问答,详尽通俗地解答常见法律问题
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
¥36.40定价:¥52.80 (6.9折)
¥36.40定价:¥52.80 (6.9折)
全球100个特色博物馆 100个你未曾知晓的地方,100个你不敢体验的地方,100个你向往的地方。一本书,带你走遍全球。
【DUMONT杜蒙.阅途】源自德国、服务中国,致力成为高品质的旅游内容提供品牌。【DUMONT杜蒙.阅途】品牌属于京版梅尔杜蒙公司,该公司由北京出版集团与德国梅尔杜蒙公司共同投资成立。德国梅尔杜蒙公司是欧洲旅游信息服务的市场领导者,提供丰富的旅游指南、地图以及其他相关旅游信息服务。 《全球100个特色博物馆》是一本内容丰富的旅游指南读物和普及读物。本书精选国内外或知名或不知名的100个特色博物馆,让智慧与自己实现完美的邂逅。本书文字优美灵动,带给人舒适的阅读感受;高清而精致的彩色大图,让人受到极大的视觉冲击;每篇文章末尾还会附加温馨Tips以提供旅行注意事项等信息。即使您没有去探索世界的打算,这本书也足以满足您窝在家中就能游遍全世界的梦想。
¥30.40定价:¥49.80 (6.11折)
¥36.40定价:¥52.80 (6.9折)
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狂舞在胸口的冲动早已按捺不住,早该走出樊笼,感受与死亡擦肩而过的惊险刺激,不一样的美, 就在探险的路上。 环球100 是一套内容丰富的旅游指南读物和普及读物。本书精选国内外或知名或不知名的100个地方,给人以极大的心灵震撼。文字优美灵动,带给人舒适的阅读感受;高清而精致的彩色大图,让人受到极大的视觉冲击;每篇文章末尾还会附加温馨Tips以方便前往的旅行者。如果没有出行打算,这本书也足以满足你窝在家中就能游遍全世界的梦想。
¥36.40定价:¥52.80 (6.9折)
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瑜伽祖本 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍的诸多瑜伽功法多源予印度最古老的瑜伽经典《瑜伽经》。瑜伽集科学性、实用性、趣味性于一体,成为日益流行的健身方式.在瑜伽的世界里,年龄、性剐、职业、体能等方面的限制相对很少,只要给自己一点时间,即可领受瑜伽的馈赠——身体的舒展、呼吸的顺畅、心灵的喜悦,再配合瑜伽的健康饮食,让你由内而外焕发活力!
¥6.64
重读雷锋 《重读雷锋》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书将雷锋的故事、日记、书信、诗歌等编辑成书,以便读者更好地了解雷锋同志的英雄事迹。具体内容包括 雷锋生平简介、雷锋故事、雷锋日记等。
¥7.90
在博物馆里,人们可以透过文物看到人类活动轨迹的变迁,可以看到真实的古代社会生活,博物馆里的每一件文物都会在你的头脑中铺陈出错综复杂但又条理清晰的知识线索,带你探索世界的奇妙。 环球100 是一套内容丰富的旅游指南读物和普及读物。本书精选国内外或知名或不知名的100个地方,给人以极大的心灵震撼。文字优美灵动,带给人舒适的阅读感受;高清而精致的彩色大图,让人受到极大的视觉冲击;每篇文章末尾还会附加温馨Tips以方便前往的旅行者。如果没有出行打算,这本书也足以满足你窝在家中就能游遍全世界的梦想。
¥32.20定价:¥52.80 (6.1折)
瑜伽祖本 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.07
营养治病全书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《营养治病全书》悼念了日常生活中常见的多种食物,并依据医药学原理将它们分为清热食物、补血食物、安神食物等九大类,以简洁通俗的语言为您介绍了每种食物的医学属性、营养宜忌、治病食方等,让您在享受美食的同时,防病治病,调养身心!
¥6.23
营养治病全书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《营养治病全书》悼念了日常生活中常见的多种食物,并依据医药学原理将它们分为清热食物、补血食物、安神食物等九大类,以简洁通俗的语言为您介绍了每种食物的医学属性、营养宜忌、治病食方等,让您在享受美食的同时,防病治病,调养身心!
¥6.12
营养治病全书 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《营养治病全书》悼念了日常生活中常见的多种食物,并依据医药学原理将它们分为清热食物、补血食物、安神食物等九大类,以简洁通俗的语言为您介绍了每种食物的医学属性、营养宜忌、治病食方等,让您在享受美食的同时,防病治病,调养身心!
¥6.46
《说苑》研究—以战国秦汉之间的文献累积与学术史为中心 徐建委 著 北京出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥246.67定价:¥503.34 (4.91折)
密云县志 密云县志编纂委员会编 北京出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥98.25定价:¥206.50 (4.76折)
生活中的2000个实用偏方 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代医学成为主流、中西医逐步融合的,这些土生土长的偏方却并未销声匿迹,反而广为流传,显示出强大的生命力。偏方具备简便易行、省钱省事的特点,很多偏方用药独特,组方巧妙,对某些病症确实能起到意想不到的疗效。本书采撷古今民间偏方之精华,共得两千余首。这些偏方大致分为三大类 一为食疗药方,二为中草药方,三为外敷外用方。食疗药方的选材大多是药食俱佳的蔬果、肉禽水产等,患者多吃无妨,即便不能很快奏效,但有较好的辅助之功,属于标本兼治之法 中草药方多采自中医经常使用的简易疗方,药性平和,见效迅速 外敷外用方则体现中医“内病外治”之精髓,同样见效迅速,安全可靠。需要强调说明的是,本书所辑录的偏方仅供广大读者朋友们参考,不能以其取代医院的专业治疗。尤其对于患有骨折、乙脑、呕血、惊厥、霍乱、肠梗
¥6.67
生活中的2000个实用偏方 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.35
家庭营养金典 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭营养金典》中收录了日常生活中常见的食物,从全新的角度切入健康饮食。我们不想向您灌输高深而又枯燥的健康医学理论,而是把大家最关注的健康知识融入日常饮食之中。通过“食性物语”、”食而有道”、“食事求适”和“适可而止”四个栏目分别介绍了每种食物的功效、食用和烹调的技巧、适合和忌用的人裙以及适用量,内容简单明了。在“食林广记”栏目中,还特别介绍了一些食物的奇闻逸事,以增进对它们的了解。
¥6.06
昌平县志 昌平县志编纂委员会 编 于长海 北京出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥101.75定价:¥213.50 (4.77折)
大兴县志 大兴县志编纂委员会 北京出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥148.28定价:¥306.56 (4.84折)
昌平县志 昌平县志编纂委员会 编,于长海 主编 北京出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥96.49定价:¥202.98 (4.76折)
重读雷锋 《重读雷锋》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书将雷锋的故事、日记、书信、诗歌等编辑成书,以便读者更好地了解雷锋同志的英雄事迹。具体内容包括 雷锋生平简介、雷锋故事、雷锋日记等。
¥7.73
生活中的2000个实用偏方 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代医学成为主流、中西医逐步融合的,这些土生土长的偏方却并未销声匿迹,反而广为流传,显示出强大的生命力。偏方具备简便易行、省钱省事的特点,很多偏方用药独特,组方巧妙,对某些病症确实能起到意想不到的疗效。本书采撷古今民间偏方之精华,共得两千余首。这些偏方大致分为三大类 一为食疗药方,二为中草药方,三为外敷外用方。食疗药方的选材大多是药食俱佳的蔬果、肉禽水产等,患者多吃无妨,即便不能很快奏效,但有较好的辅助之功,属于标本兼治之法 中草药方多采自中医经常使用的简易疗方,药性平和,见效迅速 外敷外用方则体现中医“内病外治”之精髓,同样见效迅速,安全可靠。需要强调说明的是,本书所辑录的偏方仅供广大读者朋友们参考,不能以其取代医院的专业治疗。尤其对于患有骨折、乙脑、呕血、惊厥、霍乱、肠梗
¥6.29
五色营养 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大千世界,食物的品种成千上万,颜色也是五彩缤纷。营养学界将这些食物按其天然色泽大致分为五大类 白、黄、红、绿、黑。营养学家认为,不同颜色的食物所含有的营养成分是不相同的,每类颜色的食物都有其“一技之长”。本书以相当的篇幅,对各色典型食物进行了细致的说明,从黑色的甲鱼、乌骨鸡,红色的西红柿、蛇果,到绿色的芦荟、苦瓜,黄色的胡萝卜、玉米,再到白色的牛奶、大蒜,每一种食物的保健功效、食用方法、选购要点都条分缕析地一一列出,并附上了一道道美味佳肴的烹饪方法。本书集科学性、知识性和实用性于一体,使读者不仅在阅读之时开卷有益,而且还能在阅读之后掌握正确的选择、搭配、平衡五色膳食的方法,使每一天的餐桌上都能够五彩缤纷、营养均衡。这样才能既不会发生营养不良,又不至于营养过剩,以致诱发各种“现
¥6.63
北京市海淀区地名志 本书编委会 编 北京出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书是海定区有史以来部以地名为内容的志书,它比较详细地介绍了本区地名的标准称谓、读音、位置、归属、名称由来、含义、演变和现状以及与其相关的政治、经济、文化、地理和市进而概况等,是一部内容丰富,图文并茂的地名专著。
¥41.07定价:¥92.14 (4.46折)
北京市海淀区地名志 本书编委会 编 北京出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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¥56.14定价:¥122.28 (4.6折)
生活中来窍门3000例 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生活中来窍门3000例》小窍门的三大特色 一、博采众长。所有小窍门均来自他人的经验总结,实践证明行之有效,可说是集大众智慧来为您服务。二、无微不至。全书收集近3000个小窍门,涵盖了医疗、穿着、饮食、居住、用具、美容、旅行等生活中的方方面面,随手翻翻,便能有不少收获。三、举重若轻。《生活中来窍门3000例》的小窍门,擅长用最省时、省事、省钱的办法,来解决生活中大大小小的问题,在不知不觉间将您的麻烦消弥于无形。
¥6.01
饮食本草 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《饮食本草》遵循“生活中来”的原则,站在普通家庭日常生活的视角上,结合传统中医药理论和现代营养学两个方面,为读者介绍了200多种常用、常见的药食两用食物,不但包括对各种食物的营养成分、药用功效、食用宜忌的详细介绍,使读者充分了解和掌握其药用功能 还搜集了千余个与之相对应的实用偏方,奉献了600多道日常生活中经常使用的药膳,使读者通过合理的饮食配伍、安全方便的劋作步骤,轻松地达到健体强身、延年益寿、防病治病的目的。
¥6.63
饮食本草 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.34
长寿保健全书 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书突出一个“细”字,既有一个个专题的系统介绍,又有一个个实用保健小常识的归集,信息量庞大,具有使读者知其所以然的广度和深度 在内容上,本书突出一个“防”字,根据新的医学模式牙口健康理念,结合中老年人的身心特点,从生理、心理、社会等多方面将长寿保健方法介绍给中老年朋友 在方法上,本书突出一个“用”字,所提及的养生保健措施对中老年人具有很强的针对性、实用性,只要照章坚持,定会健康长寿。
¥6.94
家常营养药膳 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
饮食是人类懒以生存的物质基础。当人们体虚或患病之时,饮食调养尤为重要。中国药膳源远流长,自古即为最受人们欢迎的养生方式之一。书中选编了千余种适合普通家庭制作,而且又有显著养疗效果的药膳配方。通过阅读此书您可以在日常生活中,运用家庭现有的条件,将家常菜肴与中药相结合,很快烹制出一道道色、香、味俱全的药膳。为了方便制作和运用,我们在编写中按不同年龄段的人裙分类排列,针对每一类人裙的特点,选择适宜的药膳配方。每道药膳均分为“药膳配方”、“制作程序”、“服食方法”以及“注意事项”几大板块,便于读者参考使用。药膳确有一定的祛病强身之功效,尤其对那些慢的调理作用颇佳,但是并非百病皆治。因此,患病后还是首先要去医院诊治,不可延误。
¥6.36
日常生活禁忌3000例 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《日常生活禁忌3000例》从衣食住行、婴幼儿养育、孕产妇保健、女性卫生、老年人保健等方面详尽地介绍了日常生活中大家应注意的禁忌事宜。《日常生活禁忌3000例》从日常生活出发,体现“以人为本”的原则,内容围绕居家生活、婴幼儿生活、少年儿童生活、青壮年生活、老年生活和孕产妇生活等各个方面展开,介绍了生活中大家须注意的3000多项禁忌,涵盖了生活的方方面面。文字通俗易懂、内容科学实用,帮者更加科学健康、精致合理地生活。
¥6.01
生活中来窍门3000例 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.78
生活中的食物医药 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食物——这一大自然赐给人类的“精华素”,不仅以它的甘涧之味孕育着人类,更以它的寒、热、温、凉之“四性”医治着人类的各种病痛。它以食品与医药的双重身份,无时不在为人类的健康默默奉献、深情服务。所以,当您为身体不适而到处求医问药时,当你为营养缺乏而购买保健产品时,请不要忘记身边这位长期伴随您的、最廉价、最耐心的医药——食物。本书在编写过程中,研究了大量古今食物疗效,参考了大量新研究结论,深入浅出的介绍了生活中的食物的医用功效,从而达到维护健康的目的。本书适合各个层次、各种职业、各年龄段的读者阅读,更适合做您的家庭顾问。相信读者读完本书,能更加了解和注意生活中的食物功效,从而正确地饮食,保持科学健康的饮食习惯,提高自己和家人的生活品质。
¥6.29
我与中轴线 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我与中轴线》是一部新老北京人自己讲述亲身经历的故事书。内容包括 《老北京中轴线与元大都的格局尺度》、《“中正安和” 中轴线的主旋律》、《曾外祖父冯恕结缘龙脉》、《中轴线咏叹调》、《我家四代的“龙脉”缘》等文章。
¥8.07
北京市海淀区地名志 海淀区地名志辑委员会 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥37.02
垃圾的故事 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
阅读《垃圾的故事》,能让更多的青少年关心、关注身边的环境问题,树立保护环境、珍惜资源的理念,并通过童心看世界,小手拉大手,影响身边的人,让每一个人都参与到垃圾减量、垃圾分类的行动中来。
¥6.15
垃圾的故事 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.47
垃圾的故事 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.56
长城踞北门头沟 (北京长城文化带丛书) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
门头沟区位于北京西郊,是北京市一座纯山区,也是北京市很早的人类活动区域之一,有着深厚而悠久的历史。由于特定地理位置和特殊的地形地貌,自有史以来,这里就是兵家必争之地,战事频发,由此也使这里成为培育北京军事文化的基地。其中北京西部长城文化,就是在这个基地诞生、发展起来的。《长城踞北·门头沟卷》,利用前期掌握的资料,结合近年来的考察、研究结果及相关信息,把长城、关隘、军道、垒寨、军户、驻军、人物和文献史料等多个方面整理、归纳,对门头沟区的内长城历史文化进行梳理介绍。《长城踞北.门头沟卷》近20万字,分“龙脊沧桑”“怀古览胜”“妙笔今传”“边塞烟云”“雄关漫道”5个部分,并配以百余幅图表,是一本集历史文献、实地考核、调研论证为一体的文史专辑资料,其中不乏新的发现、新的观点和新的推测。可
¥11.87
长城踞北门头沟 (北京长城文化带丛书) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
门头沟区位于北京西郊,是北京市一座纯山区,也是北京市很早的人类活动区域之一,有着深厚而悠久的历史。由于特定地理位置和特殊的地形地貌,自有史以来,这里就是兵家必争之地,战事频发,由此也使这里成为培育北京军事文化的基地。其中北京西部长城文化,就是在这个基地诞生、发展起来的。《长城踞北·门头沟卷》,利用前期掌握的资料,结合近年来的考察、研究结果及相关信息,把长城、关隘、军道、垒寨、军户、驻军、人物和文献史料等多个方面整理、归纳,对门头沟区的内长城历史文化进行梳理介绍。《长城踞北.门头沟卷》近20万字,分“龙脊沧桑”“怀古览胜”“妙笔今传”“边塞烟云”“雄关漫道”5个部分,并配以百余幅图表,是一本集历史文献、实地考核、调研论证为一体的文史专辑资料,其中不乏新的发现、新的观点和新的推测。可
¥12.32
我与中轴线 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我与中轴线》是一部新老北京人自己讲述亲身经历的故事书。内容包括 《老北京中轴线与元大都的格局尺度》、《“中正安和” 中轴线的主旋律》、《曾外祖父冯恕结缘龙脉》、《中轴线咏叹调》、《我家四代的“龙脉”缘》等文章。
¥8.06
长城踞北门头沟 (北京长城文化带丛书) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
门头沟区位于北京西郊,是北京市一座纯山区,也是北京市很早的人类活动区域之一,有着深厚而悠久的历史。由于特定地理位置和特殊的地形地貌,自有史以来,这里就是兵家必争之地,战事频发,由此也使这里成为培育北京军事文化的基地。其中北京西部长城文化,就是在这个基地诞生、发展起来的。《长城踞北·门头沟卷》,利用前期掌握的资料,结合近年来的考察、研究结果及相关信息,把长城、关隘、军道、垒寨、军户、驻军、人物和文献史料等多个方面整理、归纳,对门头沟区的内长城历史文化进行梳理介绍。《长城踞北.门头沟卷》近20万字,分“龙脊沧桑”“怀古览胜”“妙笔今传”“边塞烟云”“雄关漫道”5个部分,并配以百余幅图表,是一本集历史文献、实地考核、调研论证为一体的文史专辑资料,其中不乏新的发现、新的观点和新的推测。可
¥12.26
名人与老房子 北京市政协文史资料委 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由北京市政协文史资料委员会编辑、北京出版社出版的《名人与老房子》是一本文史资料性书籍,它用43篇文章和00幅照片把北京历史上的部分名人事迹和旧居风貌展现在读者面前。
¥7.39
名人与老房子 北京市政协文史资料委 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由北京市政协文史资料委员会编辑、北京出版社出版的《名人与老房子》是一本文史资料性书籍,它用43篇文章和00幅照片把北京历史上的部分名人事迹和旧居风貌展现在读者面前。
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名人与老房子 北京市政协文史资料委 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由北京市政协文史资料委员会编辑、北京出版社出版的《名人与老房子》是一本文史资料性书籍,它用43篇文章和00幅照片把北京历史上的部分名人事迹和旧居风貌展现在读者面前。
¥7.78
长城踞北门头沟 (北京长城文化带丛书) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
门头沟区位于北京西郊,是北京市一座纯山区,也是北京市很早的人类活动区域之一,有着深厚而悠久的历史。由于特定地理位置和特殊的地形地貌,自有史以来,这里就是兵家必争之地,战事频发,由此也使这里成为培育北京军事文化的基地。其中北京西部长城文化,就是在这个基地诞生、发展起来的。《长城踞北·门头沟卷》,利用前期掌握的资料,结合近年来的考察、研究结果及相关信息,把长城、关隘、军道、垒寨、军户、驻军、人物和文献史料等多个方面整理、归纳,对门头沟区的内长城历史文化进行梳理介绍。《长城踞北.门头沟卷》近20万字,分“龙脊沧桑”“怀古览胜”“妙笔今传”“边塞烟云”“雄关漫道”5个部分,并配以百余幅图表,是一本集历史文献、实地考核、调研论证为一体的文史专辑资料,其中不乏新的发现、新的观点和新的推测。可
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名人与老房子 北京市政协文史资料委 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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自我按摩治百病全书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自我按摩治百病全书》针对十种常见病症,介绍手、足、耳、体全方位按摩技法。无需任何特殊设备,只靠自己的一双手,随时随地进行治疗,省时省力更省钱,是您生活的好帮手。自我按摩适用于临床各科的某疾病(不是所有的疾病),尤其对一些慢性、功,能有良好的治疗效果,其适用人裙主要包括 ()糖尿病、高血压、高脂血及风湿疼痛等慢性病患者 (2)精神憔悴、经常加班、睡眠不足的办公室白领 (3)易患风寒、易染疾患、免疫力低下的亚健康人裙(4)长期工作压力大、脑筋疲劳、应酬多、烟酒为伴者 (5)厨房中的家庭妇女及皮肤过早衰老的女性 (6)体质虚弱、经常患病的老年人 (7)喜食油脂类食物人裙及痤疮粉刺等皮肤病患者(8)生活不规律的各类自由职业者。
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长寿保健全书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书突出一个“细”字,既有一个个专题的系统介绍,又有一个个实用保健小常识的归集,信息量庞大,具有使读者知其所以然的广度和深度 在内容上,本书突出一个“防”字,根据新的医学模式牙口健康理念,结合中老年人的身心特点,从生理、心理、社会等多方面将长寿保健方法介绍给中老年朋友 在方法上,本书突出一个“用”字,所提及的养生保健措施对中老年人具有很强的针对性、实用性,只要照章坚持,定会健康长寿。
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生活中常用的200种道地药材 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当你拿着中医开出的药方,看得一头雾水的时候,你作何感想?在这个忙碌的社会,你难道不想多受一点医药学的熏染,让自己也能获得更多的“健康保证”?如果你对以上几个问题都有自己的思考,同时也充满疑惑,那么请选择《生活中常用的200种道地药材》。它里面有一个中药的世界,等你走进来!绪论部分,介绍中药的起源、性能、配伍、使用、禁忌等基础知识,力求深入浅出,通俗易懂。正文部分,介绍生活中最常用的道地药材,分8大类,共200余种。针对具体药材,除详细介绍其功效、选购、贮藏、用法用量等实用知识外,还搜集相应的古今验方、药膳供您参考。《生活中常用的200种道地药材》兼顾科学性、实用性和通俗性,助您成为名副其实的“中药通”。
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瑜伽祖本 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍的诸多瑜伽功法多源予印度最古老的瑜伽经典《瑜伽经》。瑜伽集科学性、实用性、趣味性于一体,成为日益流行的健身方式.在瑜伽的世界里,年龄、性剐、职业、体能等方面的限制相对很少,只要给自己一点时间,即可领受瑜伽的馈赠——身体的舒展、呼吸的顺畅、心灵的喜悦,再配合瑜伽的健康饮食,让你由内而外焕发活力!
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