正版现货 集体性项目的体能训练-高水平竞技运动的专项身体准备-(第2版) 北京体育大学出版社
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《集体性项目的体能训练 高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)》介绍了集体性项目体能训练的专门性原则及训练效应的迁移,生理及竞技能力参数的评估,神经肌肉训练,机能、力量、爆发力训练,速度和灵敏性训练,腰髂骨盆的核心稳定性,运动损伤的预防,计划和进度安排,青少年运动员的身体准备等内容。
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《集体性项目的体能训练:高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)》由北京体育大学出版社出版。
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《集体性项目的体能训练:高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)》由北京体育大学出版社出版。
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