科学身材管理:男性力量训练全指南 聚焦力量训练,彰显男性魅力!锻炼四肢力量,强健胸肌,参与器械训练,学练搏击项目,有效管理你的身材!
☆为广大热爱健身的男性量身定做的健身指南。 ☆多种力量训练方法,成套即用的训练计划,满足你的训练需求,提升力量。 ☆对动作要点进行解读与示范,让你轻松学习、放心训练。 ☆语言简练易懂,内容丰富翔实,读来轻松有趣。 ☆版块多样,图文并茂,让你的力量训练过程不枯燥。 ☆本书指导性强,可作为你的贴心教练与助手。
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科学身材管理:办公室健身休闲指南(简单易学的健身方法 职场人士常备) 多种办公室健身方法,帮助职场人士缓解身心疲劳,改善亚健康,避免身材走形,轻松实现办公室健身自由!
☆职场办公人士不可或缺的健身休闲指南。 ☆方法科学,针对性强,内容涵盖徒手健身、小器械健身、公司健身房健身、特色休闲健身等。 ☆图文并茂,步骤详细,碎片时间就能健身打卡。 ☆内容丰富,文字清新,读来精彩有趣。 ☆附有温馨健身提示,让健身更轻松,工作效率更高。 ☆贴合实际的健身方法,定让你收获颇多。
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思维突破:解密英语语法 英语语法学习有窍门!突破思维,多角度剖析语法结构,总结语法规律,助你轻松学语法,提升英语水平!
☆破解你的英语学习困境,学好语法不用愁。 ☆来这里,摆脱枯燥的语法学习,轻松掌握语法规则,从此背单词、分析句子、阅读理解,统统不在话下。 ☆本书分类合理,逻辑严谨,透彻解析语法知识,化繁为简,带你攻克语法难关,吃透知识点。 ☆语言简明易懂,内容丰富翔实,读来定有收获。 ☆搭配思维导图,一目了然,易于理解和记忆。 ☆翻开本书,你将对英语语法有一个全新的认识,将会发现英语学习的乐趣。
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重写成长故事,逆看原生家庭(塑造健康的原生家庭,学做聪明称职的父母) 本书从多角度、多层面剖析原生家庭,帮助你治愈自己,拥抱原生家庭,开启新生,重写你的成长故事!
☆希望此书能带给你打破原生家庭束缚的勇气和努力前行的力量。 ☆帮助你告别过去,快乐向前,寻找到通往幸福的道路。 ☆指引你塑造新的、健康的原生家庭,学做聪明称职的父母。 ☆语言流畅,内容饱满,案例丰富,情感真挚,富有感染力。 ☆这是一本有内涵的书,读来定会有所感悟。
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探秘之旅:走进翻译世界 揭开翻译的面纱,探秘翻译背后的故事。本书干货满满,精选实例,你想要的翻译知识和技巧,这里都有!
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社交心理学:打造成功社交圈 一本书从社交小白进阶社交高手!你将懂得社交心理学,掌握丰富社交技巧,打造成功社交圈,绽放人格魅力!
☆一本能够切实提高社交水平的实用手册。 ☆社交是一门学问,更是一门艺术。本书从社交心理学的角度出发,带你了解社交的魅力,给你突破自我,敢于社交的勇气。 ☆多种科学实用的社交方法和技巧,解说详细,助你在社交场中游刃有余,打造自己的专属社交圈。 ☆语言清新明快,内容丰富翔实,没有空洞的理论说教,而是呈现生动的故事和案例,让读者阅读零负担。 ☆这本书能让你获得丰富的社交知识,读来定会受到启发。
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短视频制作与营销全攻略 选平台、追热点、拍摄剪辑、吸粉引流等,多种短视频制作和营销技巧,让你轻松玩转短视频,成为短视频达人!
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美的绽放 寇忠泉,徐伟 9787510897610 九州出版社
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泉州礼数【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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“Z世代”圈层营销 本书从“Z世代”入手,剖析圈层营销,多种营销玩法助力打通年轻市场,做到精准营销,实现销量大爆发。
☆把握年轻消费力, Z世代 圈层营销实战手册。 ☆带你走进互联网原住民的世界,了解 Z世代 和圈层文化。 ☆探讨 Z世代 人群的消费特点,让你积极融入圈层,实现精准营销。 ☆新潮多样的营销策略、实操方法,玩转 Z世代 圈层营销,让销量爆发式增长。 ☆观点新颖,内容丰富,案例众多,颇具可读性、启发性和指导性。 ☆这是一本超实用的书,读来定有收获。
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吴越佛教 光泉 主编,杭州佛学院 编 九州出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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的中产阶级 严泉,陆红梅 著 九州出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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改变中学生一生的128个故事 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书精选的启迪智慧的小故事,既有伟大人物把握历史机遇、改变世界的辉煌瞬间,也有普通人通过自己的努力,改变命运、改变人生的感人事迹。每个故事给我们的是不同的、富有针对性的智慧启迪,像良师益友,耐心引导,让我们汲取人生的经验,把握生活中的希望,获取乐观思考和独立生活的能力,积极主动地改变自我,赢得未来。
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平凡众生大的苦恼不是没有选择,而是选择太多。关键时刻,是勇敢向前还是明智地撤退,是执著拿起还是洒脱地放下,确实需要慎之又慎的思量。不管哪种选择,都可能影喻一生的成败。“拿得起,放得下”是做人处世的真谛。
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拿得起放得下 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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正版曾仕强国学智慧系列全5册 领导的气场+不生气的活法+家教:父母如何教养孩子+易经管理智慧不抱怨情绪管理人生智慧自控力
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看别人的跳槽故事,想自己的跳槽人生,后白领时代看苏美美如何越跳越高。 这是一个怎样的时代,跳槽和爱情潜行,工作和情人轮替。跳与不跳,爱与不爱,是个问题。 你想跳槽吗?你会跳槽吗?为什么有的人想了一辈子却一次没有跳成?为什么有的人跳了一次又一次却没有一次成功?为什么有的人越跳越高而有的人停滞不前甚至越跳越低?本书全面解密跳槽秘诀。
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拿得起,放得下【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
拿得起是什么?它是一种强者的执著。拿得起需要最准确的眼光,需要超人的自信,需要随时准备的积极心态,需要强有力的行动,需要有勇有谋的智慧头脑,需要钢铁般的坚强意志,等等。拥有这些,您才可能在残酷的竞争中激流勇进,勇往直前,得到自己该得到的一切,成为人们心目中的强者。 但是,人生的包袱不是拿不起来,而是放不下去。学会放下吧!放下自卑,赢得从容的人生;放下贪欲,赢得幸福的人生;放下固执,赢得变通的人生;放下烦恼,赢得抉乐的人生;放下狭隘,赢得博大的人生…… 阅读《拿得起,放得下》,领略“拿得起,放得下”的智慧,会帮您在人生困惑时做出正确的抉择,会助您在人生的道路上走得更高更远。
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中国古代夫妻文学研究 先秦至清末【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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易经的智慧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
殷旵,珍泉父女之大作《易经和智慧》,在当下的《易经》研究与诠释中,实属超常而又归于“平常心”的一种。在理性与工具理性占支配地位的现代思想文化界,人们的诗心和由之引发的原创联想力,正在日渐萎缩。在这样的时刻,《易经的智慧》以其超越知理之“常”而求悟的姿态出现,确实给读者的心灵带来了惊喜的诗意触动。《易经》作为中华早熟的伟大经典,乃是中国思想文化永不枯竭的源头活水。但是,这一源头活水,经过理性和工具理性这种概念思维模式的“切割”,却被遮蔽甚至阻断了她与现代中国人固有联系的生机。由此可知,《易经》的诠释和研究,确乎不能再走只求知理而断悟的死路了。相反,只有走以“平常心”的体悟之路,才能把《易经》的源头活水引入现代人的心田,也才能由之唤醒人们被压抑的原创联想力。概言之,《易经的智慧
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于达先生口述历史(口述历史系列) 张朋园、林泉、张俊宏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《口述历史系列 于达先生口述历史》记述其家世、早年教育情况,以及成年后读书、从军、从政等经历,重点讲述了胡宗南师在西北与共产党军队作战经历,上下包坐之役置重兵而不用之谜,阎锡山与冯玉祥的叛变,中央军与陕西军人的龃龉等。
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易经的智慧 殷旵,殷珍泉 著 九州出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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平泉督查考核志 2004-2013,《平泉督查考核志》编纂委员会编,九州出版社
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