脸要穷养身体要娇养全书 张学伟 著 中医古籍出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《脸要穷养:身要娇养全书(白金典藏版)》由中医古籍出版社出版。
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50岁以后的健康生活—超值全彩白金版 刘向阳 著 中医古籍出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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四季养生全书(全彩白金版) 董广民 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《四季养生全书(超值全彩白金版)》以《黄帝内经》《易经》《》为基础,挖掘了历代养生名著《遵生八笺》《寿亲养老新书》等精髓思想,汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方,也综合了数千年来流传民间的养生经验、长寿经验,以及现代医学保健知识,全面阐释了四季养生的理论、原则和方法,是针对国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。《四季养生全书(超值全彩白金版)》由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”组成。其中,“总论”中全面阐释人与天是如何相连、相通的,解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧,以及遵循哪些“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”中,分别教会读者从具体节气、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面,系统地掌握各
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蔬果汁养生大全(全彩白金版) 张学伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
蔬果中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪等物质,合理均衡地食用不仅可以维持身体的正常运转,加强身体对营养的吸收,而且蔬果中某些特殊的营养成分还会提高人体对疾病的抵抗力及免疫力,减少疾病对我们的侵害。每天多摄取蔬菜和水果的确很重要,但要保持营养平衡并非易事。每日食用500克以上的蔬菜、水果才能满足人体对维生素最基本的需求。每天要吃下超过500克的水果和蔬菜,对于大多数人来说不太容易实现,而将这些蔬菜和水果榨成汁,当作饮料,就容易多了。因此,越来越多的人开始爱上喝这种补充营养、调理体质、养生保健的新方式。水果榨汁,蔬菜榨汁,蔬菜和水果搭配榨汁,花样繁多,口感、健康功效各有千秋。人们可根据自身体质、养生保健需求、口味偏好来选择。果汁是以水果为原料,经过物理方法如压榨、离心、萃取等得
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图解女性保健百科(新修订版) 王国防、李艳秀 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图解女性保健百科(新)》讲解了每个女人都有自己各自不同的养生之道,只有找到了真正属于自己的养生之法,你的生命才会如花般美丽绽放。那么,作为女人,我们如何才能抵御各种疾病的围攻?如何精心呵护你的乳房?如何全面了解你潮起潮落的月经?如何让你的私秘处远离病痛的侵袭?如何让自己睡个以内养外的滋补觉?如何才能让自己吃出智慧,吃出健康,吃出美丽?
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家庭生活健康宝典 食物相克与饮食搭配 陈长红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
饮食滋味,以养于生,食之有妨,反能为害。《家庭生活健康宝典 食物相克与饮食搭配》主要目的在于给予人们作为日常生活中治病用药与饮食时的参考,以提醒人们在饮食治病时趋利避害,提高营养和健康水平。
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中国居民膳食指南(全彩白金版) 张学伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代社会,中国人的膳食结构发生了很大的变化,随着人类社会文明的进步和生活水平的提高,人们对于同自身进化和健康息息相关的饮食与健康问题越来越关注。人们的饮食观已由“温饱型”转向“健康养生型”,人们的膳食状况明显改善,儿童、青少年平均身高、体重增加,营养不良患病率下降 另一方面,部分人裙膳食结构不合理及身体活动减少,引起某些慢,如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂等生活方式病,这些疾病的患病率不断增加,已成为威胁人们健康的突出问题。膳食对于人体的健康影响是巨大的。在日常生活中,要想拥有健康的身体,人们首先应该注意膳食的科学性,一定要养成合理的膳食习惯,才能达到营养均衡保持健康的目的。合理营养是人体健康的物质基础,多样化的膳食是获得各种营养素的办法,平衡膳食是合理营养的途径。平衡膳食是指
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新家庭百科宝典:家庭健康百科宝典 李雪明 著 中医古籍出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家庭生活健康宝典:家庭生活小百科 陈长红 中医古籍出版社【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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掌握健康的主动权 李浩 编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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规划您的健康 姜建 著 中医古籍出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在信息飞速发展的今天,知识改变命运、观念决定健康已是一个不争的事实。纵观当今世界各国的风流人物,无不认为有健康才有光辉的未来,才有真正的财富。而《规划您的健康:新财富价值观》正是改变您的生活方式、唤醒您的健康意识的读物。为了更加健康长寿,多学习营养知识,增强自我保健意识,使我们永远保持旺盛的精力和青春的活力,让健康永远陪伴着您!
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居家健康花草大全 刘向阳 编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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家庭健康医疗实用大百科 张学伟 著 中医古籍出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不花钱的保健经 江山 著 中医古籍出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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做自己的营养医生 杨乃华 中医古籍出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
为了帮助读者了解食物,认识食物中营养与健康的关系,更好地利用食物来保持身体健康、预防和治疗各种疾病,《做自己的营养医生(白金典藏版)》编者综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,编写了《做自己的营养医生(白金典藏版)》。
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居家健康花草大全 (全彩白金版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《居家健康花草大全(超值全彩白金版)》为你详细讲解了养花的基础知识,包括花卉的习性及日常养护,如浇水、施肥、常见病虫害防治、繁殖及摆放技巧等方面。书中科学实用的养花方法,让你一看就懂,一学就会,手把手教你养花种草,轻松帮你打造自己的居家小花园。同时精选出近200种适合居家种养的健康花草,包括敏感监测空气污染的健康花草、有效净化空气的健康花草、活氧杀菌的健康花草、食用养生花草、药用保健花草、美容养颜花草等,每部分详细介绍了花草的去污功用、所除污染物、药用功效、食用方法,及一些毒花、毒草的养护注意要点,以便你在选择室内花草时,能根据自己的实际情况,快速做出正确的判断,并能成功培育出自己喜欢又有益于家人健康的花草。让你全方位了解养花之道,成为一个爱花、懂花,更懂得健康养花的养花达人。
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