普拉提解剖学 (国际普拉提领域享有盛誉的普拉提创始人的首代弟子瑞尔著作,涵盖了普拉提先生所创造的36个动作以及当前12个常用普拉提动作,以全新的视角展示您未曾见过的普拉提)
◆《普拉提解剖学》的作者瑞尔是 普拉提创始人的*代弟子 ,在国际普拉提领域享有盛誉。 ◆他在书中描述的动作涵盖了普拉提先生在其著作中所描述的 全部动作(36个) 以及当前普拉提培训机构 常用的动作(12个) 。 ◆采用 由易到难 的顺序写作。每一个动作又 有主要肌肉图、动作示意等图片 帮助理解。对于技巧要点也有详细描述。 ◆对一些动作 还有 可选择动作 以及 变式 的描写 ,分别用于不能完成标准动作时和想要增加难度时。一本书即是一份详尽的普拉提训练简表。
¥80.00定价:¥86.00 (9.31折)
BORO和刺子绣:传统刺绣技法和图谱 【将boro(手工补缀)和刺子绣技艺融合制作出日常使用的包包、外套、壁挂等小物】
《BORO和刺子绣:传统刺绣技法和图谱》是两位手工作家多年心血的结晶,他们通过研究、探索传统的boro补缀技术和刺子绣技艺,将二者完美融合在一起,用刺子绣的针法和图案表现包包、外套、壁挂、抱枕、工具卷包、盖毯等实用小物。 从刺子绣的基础知识、布料搭配、准备工作、各种有用的线迹等方面详细做了介绍。同时,也提供了多种实用的刺子绣纹样和作品制作方法,适合各种基础的手工爱好者尝试。
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最折纸:唯美折纸(第二版) 世界高端艺术折纸图书,游戏和艺术的完美融合
高端的折纸图书,内容设计难度大,不同于市面上简单的折纸图书。适合有一定基础的折纸人士。
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指尖上的健康 手足反射区按摩全彩图解 河南科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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令人惊叹的世界昆虫图鉴 【地球上数量最多的群体——昆虫的33个目全景式知识呈现, 2000多张令人惊叹的昆虫生态照片】
所有昆虫的33个目全景式知识呈现, 2000多张令人惊叹的昆虫生态照片
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和孩子一起画石头 小石头上画出的七彩世界 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是土耳其考古学家、制图员F.塞纳兹·拜克的又一本精品石头画集,针对儿童创作了一系列的充满想象力的石头彩绘作品。选取了受孩子喜爱的动植物形象、交通工具、游戏以及其他元素作为描画的对象,充满童趣。附有制作过程的演示图,还有作者的建议,有助于读者创作出自己的独特的作品。石头画,材料、工具普通易得,方法简单,装饰性强 图案绚烂,构思奇妙,不仅可以用来装饰房间、赠送他人,还可以用来做游戏,度过美好的亲子时光。
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来画石头吧 方寸之间挥洒你的奇思妙想 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是土耳其考古学家、制图员F.塞纳兹·拜克的精品石头画集,文物发掘及制图工作给了她无尽的艺术启迪,由此她创作了一系列的充满想象力的石头彩绘作品。本书收录了读者中人气很高的30个系列的作品,附有制作过程的演示图,还有作者的建议,有助于读者创作出自己的独特的作品。石头画,材料、工具普通易得,方法简单,装饰性强 图案绚烂,构思奇妙,富有艺术性,是本书的一大特色。
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来画石头吧:方寸之间挥洒你的奇思妙想 童书绘画 石头画 彩绘 创造力 想象力 花草 曼陀罗 多肉植物 孔雀 猫头鹰 鱼儿
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BORO和刺子绣 传统刺绣技法和图谱 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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BORO和刺子绣 传统刺绣技法和图谱 美国希巴古兹工作室 河南科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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配图丰富,语言通俗易懂;表格形式便于检索和查询。
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普拉提解剖学 普拉提书籍教程教练培训全书 健身瘦身减肥塑形 瑜伽与普拉提训练书 河南科学技术出版社97875349610
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普拉提解剖学 (美)瑞尔·艾萨考维兹(Rael Isacowitz),(美)卡伦·克利平格(Karen Clipping 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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《最折纸·唯美折纸》中这些动物只是用一张吹口气就能飞走的薄纸折叠的,但是罗曼在他简单、优雅、自信的折叠中,给了它们灵性 没有翅膀的“几维”,蹒跚而行 蛇鹫栩栩如生,就像佛朗明哥的舞者 虎头威严却又不失可爱……当刚看到这些作品的时候,我问自己 这些作品的神韵和华美,是不是罗曼在后期整形的时候添加的呢?答案是否定的。马在疾驰,它的鬃毛丶在风中飘舞,这些在完成作品之前就已经设计好了。
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