1.一个关于心碎与混乱的故事:以个人的混乱生活与失去意义为起点,挖掘斯坦福大学建校校长大卫 斯塔尔 乔丹的强悍人生,这趟离奇曲折的旅程启发作者终找到了生活的意义与甜蜜所在 2. 既诗意又博学,既个人又政治,既微小又盛大:多条线索巧妙交织,既有对科学家大卫 斯塔尔 乔丹一生的描写,也有对自己生活的描述;有科学知识与伦理探讨,更有对人生意义和人的价值的探寻 3. 屡获大奖,好评如潮:美国公共广播电台2020年度图书、《华盛顿邮报》2020年度非虚构佳作、《芝加哥论坛报》2020年度图书、史密森学会2020年度十大科学好书,斯坦福大学推荐2022级新生阅读 4. 精美装帧,值得收藏:优雅精装,封面烫金,内文有艺术家特别用缝衣针创作的13幅珍贵版画插图,呼应大卫用缝衣针缝上鱼标本的标签,别具意义
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为什么精英都有超强专注力 提升专注力,习得实现目标、抗拒诱惑的成功心理学。日本著名医学博士×斯坦福大学客座讲师×哈佛大学医学院研究员,从身体机能到心理技巧,教你全方位的专注力提升术。
1.专注力就是精英的超能力 世界500强企业的首席执行官、创始人异常忙碌,要处理的事务千头万绪,却总能保持思路清醒、高效工作,根本原因在于他们的用脑习惯,深知如何保持超强专注力不掉线。 专注力是可以通过训练提升的,本书将精英提升专注力的方法划分为七大方面,教你从大脑惯性/生理时钟/目标设定/网络社群/生活习惯/休息方法/心理控制来掌控自我,在高强度多任务的工作常态下,做好感官之间的权重协调,让大脑顺利完成每一项要务和琐事。 2. 强化专注力,助你高效实现目标,并维持不老化、不懈怠的大脑与身体。 大脑的 衰老 的表现就是容易 左顾右盼 ,正确投注意识来提升效率的能力会衰退。通过训练,让大脑做断舍离,学会 选择性专注 ,可以活化大脑,提高工作效率。找准个人效率*的时间,并决定适当的时间限制,就可以创
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为什么精英都有超强专注力西多昌规日本医学博士斯坦福大学客座讲师哈佛医学院研究员 心理学 重新认识大脑书籍专注力训练书职场
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1 让日常决策更有价值!从优秀到卓越的利器,《财富》500强公司争相引进的培训项目。 2 斯坦福大学"战略决策与风险管理(SDRM)"认证项目指定教材,超过40年教学精华集成。 3 从优秀到卓越的关键提升,少数聪明领导者先人一步的秘密。彼得?德鲁克*为推崇的管理者技能。 4 作者均来自领导力策略咨询公司战略决策集团(SDG)教育实践一线,成书内容兼具科学性和实用性。 5 年均36个讲习班,15场行业演讲,4次网络公开课,影响数百万人的决策精进指南。
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