人生情绪问题全事典系列（全3册）一个人最好的修养，是情绪稳定+别让坏脾气害了你+ 照着做，你就能掌控情绪 情绪管理差缺乏自控力，你需要情绪重建，断舍离，了解情绪的奥秘，掌握极简情绪急救法则，做一个情绪稳定的成年人，不抱怨世界，不焦虑抑郁，修炼情商，提升格局，别让坏情绪，赶走好运气。
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潘鸿生 /2020-12-01 /云南美术出版社
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我要一个小小的拥抱 一个拥抱，打消我们的恐惧和焦虑
1、大多时候，一个小小的拥抱就能激起我们内心温柔的一面，给人以温暖。 2、不教条，不说理，简单朴素的文字娓娓道来，启发人们的深入思考。 3、作者是墨西哥青少年儿童文坛知名作家，其作品被翻译成多种语言，在多国流传并荣获多项大奖。
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文[墨] 玛利亚·布兰达 绘[阿] 塞西莉娅· 巴雷拉 译/百舜翻译 /2018-04-20 /云南美术出版社
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