职场人幸福生活系列(套装3册):在忙乱的世界找回平静+人生十二法则+真实的幸福
《在忙乱的世界找回平静》 第 ① 本科学探讨 平静 对现代人价值的书。 人们更多关心的是如何抵抗焦虑,却忽视了焦虑的反面 平静,找回平静心是对抗焦虑简单却有效的方式。 效率大师的 精力管理 指南。 精疲力尽、效率低下、愤世嫉俗,小心陷入职业倦怠! 6个倦怠因素 ? 1张活动刺激程度图 ? 1次刺激戒断实验,即刻帮你摆脱倦怠,重塑精力! 快节奏生活的职场人、居家办公者、自由职业者人手备。 数字时代找回 专注力 的科学自助手册。 提高工作效率不是时间管理,而是注意力管理。 设定效率时间 ? 创建成就清单 ? 重置咖啡因耐受度,让专注力重回你的掌控! 知名自媒体 warfalcon 创始人、100 天行动发起人、时间管理专家战隼, 十点读书 主编雅君,《重新思考》作者,《纽约/时报》第①畅销书作者亚当 格兰特联合推荐。 湛庐文化出品 《
¥207.50定价:¥262.70 (7.9折)
在忙乱的世界找回平静 喧嚣世界中的静心法 不要迷信多巴胺,平静才是你的高阶生产力 摆脱倦怠,找回精力充沛的自己
第 ① 本科学探讨 平静 对现代人价值的书。 人们更多关心的是如何抵抗焦虑,却忽视了焦虑的反面 平静,找回平静心是对抗焦虑简单却有效的方式。 效率大师的 精力管理 指南。 精疲力尽、效率低下、愤世嫉俗,小心陷入职业倦怠! 6个倦怠因素 ? 1张活动刺激程度图 ? 1次刺激戒断实验,即刻帮你摆脱倦怠,重塑精力! 快节奏生活的职场人、居家办公者、自由职业者人手备。 数字时代找回 专注力 的科学自助手册。 提高工作效率不是时间管理,而是注意力管理。 设定效率时间 ? 创建成就清单 ? 重置咖啡因耐受度,让专注力重回你的掌控! 知名自媒体 warfalcon 创始人、100 天行动发起人、时间管理专家战隼, 十点读书 主编雅君,《重新思考》作者,《纽约/时报》第①畅销书作者亚当 格兰特联合推荐。 湛庐文化出品
¥78.90定价:¥99.90 (7.9折) 电子书:¥45.00
在忙乱的世界找回平静 (加)克里斯·贝利(Chris Bailey)著 浙江教育出版社
¥88.00定价:¥88.00