巧用微波炉 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
微波炉巧妙料理美味佳肴,融入瘦身、简适饮食潮流,让你尽享美味,美丽自得。本书介绍的节食法,除了让读者认识四大类食品,了解“哪些食物该吃多少”之外,同时依据“食材重与所含热量的关系”简单地计算热量。坚持这种节食法,不仅能消耗体内多余脂肪,还能增加体力。当饮食生活获得改善,每天都能均衡进食时,瘦身的目标自然顺利达到。
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一碗好汤 煲养全家 【正版图书】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
对养生而言,喝汤进补益处多。可汤的世界岂止如此,煲汤作为最有家庭感的暖胃美食,煲出来的不仅是一碗热汤,同时包含了生活态度,夫妻相处之道,还有亲情的传递。《一碗好汤,“煲”养全家》作者以一位专业营养师的视角,根据喝汤的不同人裙,尤其以家中三代人为主,呈现出27道简单易学,养生滋补的煲汤盛宴。在学习和品尝的同时,透过作者温暖的文字,让你体会到有一种幸福的绝活儿叫煲汤。
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日常生活的心理治疗-如何理解来访者的改变 【丹】Ole Dreier 著,冯墨女 译 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《日常生活的心理治疗:如何理解来访者的改变》旨在通过对来访者会谈之外日常生活的关注和描绘来为读者打开一个更广阔的视野。在书中,德雷尔教授深刻而详细地描绘了来访者是如何将会谈中所学到的知识运用在他们的日常生活之中的。作者将对来访者的关注从会谈拓展到了他们的生活空间,不仅是从治疗师和研究者的角度,更是从来访者对自身的感悟和思考这一视角对心理治疗和日常生活之间的关系进行了探讨。
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每天1碗沙拉 等于瘦身1小时 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《每天碗沙拉等于瘦身小时》是一本时尚女性的健康瘦身书,以0周70道健康营养美味的各色沙拉为主题,严格计算每道沙拉的热量。不用克制,不花大钱,不费时间,让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用沙拉,享受美味的同时实现健康苗条的美丽目标。
¥6.28定价:¥64.44 (0.98折)
好吃易做的家常菜3888例+靓汤1688例全套共2册 家用菜谱书籍大全做菜的书食谱煲汤养生汤 美食早餐新手厨艺入门炒菜川
¥27.80定价:¥77.80 (3.58折)
儿童编织服装 [韩]宋英艺 著,金淑女 译 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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60天瘦身不仅是从饮食方面,还将记录包括健康状态和动动量在内的每天的生活,帮助你重新认识自己的生活方式。60天瘦身在帮助你重新认识自己的生活方式之后,指导你通过控制自己的饮食和运动量来实现再加健康的生活,同时,它还会成为您宝贵的生活记录。 减肥前的照片和尺寸体重变化曲线什么是60天瘦身根据必要程度和自己的愿望来选择方法60天瘦身的基本要领就是“四类食品记分法”。 对江苏旅游文化资源作了一个轮廓性的勾勒,既有全景式扫描,又有重点部位的特写;既有对文化的基础理论研究,又力求提出应用开发的方略;既重视传统文化的继承,又注重当代文化的发展。该书还努力将江苏旅游的文化置于中国文化的大背景下考察,揭示其演变、沿革,并注重江苏文化和其他省份文化的比较,以及与异国相关文化的比较。我们力图以江苏
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一碗好汤,“煲”养全家(105万粉丝微博博主“我是煲汤女王”作品) “我是煲汤女王”每天都在为家人煲的养生汤,中日韩女艺人都在使用的养颜秘籍!
105万粉丝微博博主 我是煲汤女王 作品 女王每天都在为家人煲的 养生汤 中日韩女艺人都在使用的 养颜秘籍 一本让全家人都温暖幸福的 煲汤圣经 美味、滋补、养生、调理 ,一碗好汤全搞定!
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“当猫对鱼厌烦了,怎么办?”当人们对习以为常的食物厌烦了,怎么办?《现代人食谱》让你眼前一亮…… 标志形象旋转180度是一个可亲的厨师形象。标志中五色分别代表酸、甜、苦、辣、咸,五味俱全,标志缺一角意味不完美,但我们追求完美。
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每天1碗沙拉,等于瘦身1小时(去它的肥胖,去它的不自信,去它的减肥茶,去它的大尺码,美味沙拉让你一次“瘦个够”)
10周70道瘦身美味沙拉,让年龄和肌肤逆生长 风靡日韩的沙拉瘦身美容书,同类书在亚洲销量已突破150万册! 首都保健营养美食学会 副会长兼秘书长 王旭峰 国家二级公共营养师 国家高级烹饪师 樊荣辉 鼎力推荐 瘦身茶?减肥药?健身房?针灸按摩?这些麻烦统统丢掉,1碗沙拉搞定瘦身难题。 嫌麻烦?怕运动?既贪吃,又怕胖?这些顾虑统统没有,1本沙拉书让你告别所有纠结。 去它的肥胖,去它的不自信,去它的减肥茶,去它的大尺码,美味沙拉让你一次 瘦个够 !
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