15分钟就够!从头到脚做运动(附赠DVD光盘)
15分钟就够! 健身丛书,专为紧张忙碌的现代人量身定做。每本书都包含4组运动,每组运动都只要15分钟,从简单的动作入手,使用简易的健身器械,使读者在家就能做运动。
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(美)帕加诺 著,梁馨 译 /2011-01-01 /世界图书出版公司
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