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这是一部传奇的导引术作品，是中国历史上影响大、习练裙众数量最多的保健按摩功法。《保健按摩》初版于962年，是新中国成立以后出版的本保健按摩图书。当时，在自然灾害和饥荒的影响下，全民体质低下。由于食品与药品供给匮乏，局面不可能迅速获得缓解，党和政府开动脑筋，积极发掘简单易行、安全有效的全民保健方法，《保健按摩》就是因当时体育部（后改称为国家体委）和卫生部重点推介推广而印行的。此书一经出版旋即广泛传播。其简单有效、习练裙众数量之庞大，都远远超过了我们的想象。《保健按摩》累计印数早就超过百万，直到20世纪90年代，中国各大医院、疗养机构所推行的保健体劋无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。此书早年还有地区、日本翻印版本，海外知名度极高。“看到《保健按摩》谷岱峰老先生的名字，我感到很亲
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这是一套中国历史上影响大、习练裙众数量最多的保健按摩功法，其特点是简而易行，人人可练且费时不多。这套保健法包含气功、按摩和内外俱练的动功。读者可根据自身条件自我按摩，不受时间、环境限制，易于坚持。《保健按摩》初版于962年，是新中同成立后出版的本保健按摩图书。这套按摩养生术原是谷岱峰老先生家族秘不外传的“镇家之宝”，其家数代坚持习练，效果显著。后为解决自然灾害时期全民体质低下的问题，党和政府积极发掘出了这套简单易行、安全有效的全民保健方法，由谷岱峰著书，体育部和卫生部重点推介推广并印行。此书一经出版旋即广泛传播，冈其简单有效，深受广大读者喜爱，962—979年曾9次印刷，累计印数超过00万。20世纪70年代，《保健按摩》和《赤脚医生手册》一起成为当时最“”的两本健康书籍。此书在港澳台地区、日本及
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