¥42.60定价:¥99.00 (4.31折)
鹿鸣心理2022重磅心理图书!亚马逊心理学好书 长期居亚马逊焦虑症、强迫症和大众神经心理学图书榜前列 著名心理学家 里德 威尔逊、苏珊 梅尔斯、萨利 温斯顿、 布鲁斯 奥维米尔 推荐 有没有想过当你感到焦虑、恐慌和担心时,你的大脑里发生了什么? 心理学家凯瑟琳 皮特曼和作家伊丽莎白 卡勒以前沿神经科学研究为基础,在《理解焦虑的大脑》一书中提出了一种独特的、基于证据的解决方案。 谁需要这本书? 经常感到焦虑却不知道原因。 焦虑来的快,去的慢。 遇到特定场景或事物时,会感到紧张不已,呼吸困难,想赶快逃走。 焦虑和恐惧的感觉已经严重影响了你的生活。 经常有强迫性思维和强迫性行为。 遇事常常往坏处想,而且越想越害怕。 经常有严重的负罪感和羞愧感。 苛求自己,有完美主义倾向。 遇事不决,思来想去
¥29.30定价:¥68.00 (4.31折)
焦虑症和恐惧症 ——一种认知的观点 认知治疗之父艾伦·T.贝克经典著作;被誉为治疗焦虑症的“黄金标准”
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焦虑和抑郁的起源 全新的进化心理学理论,五种典型综合征诊断所有焦虑和抑郁问题
焦虑和抑郁症患者的自救指南 心理咨询师的治疗思路参考书 用进化心理学的思路看待社会上的流行文化 用进化心理学的思路看待社会上的潜规则 用进化心理学的思路为自己的焦虑和抑郁情绪找到安慰 看完本书,也许你会不那么讨厌自己的焦虑和抑郁 看完本书,你会与自己的焦虑和抑郁情绪交朋友
¥37.90定价:¥88.00 (4.31折)
发现死亡:从焦虑到超越 从人固有一死的角度认识自己,超越死亡焦虑
意识到自己会死,让我们从生活的旁观者变成生活的参与者 倘若我们永远不会死,可能就无法热切地爱一切 发现死亡,认识自己是智慧的开端 心理学家给出的超越死亡焦虑的解决之道 充分认识自己,才能确立自己的价值观,并指导生活 放下以自我为中心的执念 达到生命的觉醒,对生命心存敬畏、谦卑和感,自由地成为自己
¥24.10定价:¥56.00 (4.31折) 电子书:¥39.20
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯 你可以做自己的教练,改变自己的人生!壹心理、罗辑思维强烈推荐!鹿鸣心理书系
¥15.50定价:¥36.00 (4.31折) 电子书:¥21.60
英文原版销售超10万册 百万社交焦虑人群的指南 此书描述的循序渐进的疗法被证明是有效的、实用的
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自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯(新版) 重新看待焦虑和抑郁——焦虑和抑郁不过是一种由不安全感滋生的不健康的习惯。做自己的教练,改变自己的人生!
心理学畅销书改版升级,打造舒适的阅读体验! 全球累计销量百万册,帮助了众多遭受焦虑和抑郁的人。 罗辑思维、壹心理、网易、小红书、抖音强烈推荐! 在焦虑、抑郁、越来越普遍的当下,这是一本拥有负面情绪控制问题的人都应该接触和了解的书!
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焦虑是人类群体中普遍存在的情绪问题, 几乎所有人都经历过。 焦虑是一种对未来过分担忧并伴有生理性紧张的躯体症状和退缩等行为反应的消极情绪问题, 其本质是对未来的不确定性感到不安。 焦虑多发病于童年期和青少年期, 若不加干预可能会发展成焦虑障碍, 并一直持续到成年期, 严重影响成年后的正常生活。 本书无论是对于医生、治疗师还是广大父母来说,都是一本非常有价值的指导手册。
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焦虑和抑郁的起源 (美)杰弗瑞·P.卡恩|责编:赵艳君|译者:马驭骅//王雯秋 重庆大学 【新华书店全新正版图书】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
¥40.20定价:¥88.00 (4.57折)
焦虑症与恐惧症手册(原书第6版) (美)艾德蒙?伯恩 重庆大学出版社 【新华书店全新书籍】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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理解焦虑的大脑 【美】凯瑟琳·M.皮特曼 【美】伊丽莎白·M.卡勒 重庆大学出版社 【新华书店正版图书】
¥29.80定价:¥68.00 (4.39折)
理解焦虑的大脑 (美)凯瑟琳·M.皮特曼,(美)伊丽莎白·M.卡勒 重庆大学出版社 【新华书店全新正版图书】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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远离焦虑 (美)R.李德·威尔逊|译者:陈晓莉 重庆大学 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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羞涩与焦虑手册 【加】马丁·M.安东尼(Martin M.Antony) 理查德·P.斯文森(R 重庆大学出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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焦虑症与恐惧症手册 第6版 原名:心理医生为什么没有告诉我 告别失眠缓解压力 抑郁症患者 心理咨询与治疗 认知 心理学专
¥99.68定价:¥124.19 (8.03折)
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发现死亡 从焦虑到超越 白福宝 重庆大学出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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羞涩与焦虑手册 (加)马丁·M.安东尼,(加)理查德·P.斯文森 重庆大学出版社 【新华书店全新正版图书】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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焦虑症与恐惧症手册 第6版 原名:心理医生为什么没有告诉我 告别失眠缓解压力 抑郁症患者 心理咨询与治疗 认知 心理学专 正版书店 支持开票
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焦虑和抑郁的起源 [美] 杰弗瑞·P.卡恩(Jeffrey P.Kahn) 重庆大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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理解焦虑的大脑 重庆大学出版社正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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焦虑和抑郁的起源 重庆大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥38.90定价:¥88.00 (4.43折)
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远离焦虑 [美]威尔逊 陈晓莉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书结构清晰合理,全书分为三个部分。部分作者提供了一些准确而详尽的信息,帮助患者明确各自的问题及各种可能与恐怖症相关的心理和身体上的问题及此类问题可能导致的并发症。在第二部分中,威尔逊博士为治疗惊恐症提供了一些工具和方法,并提出缺乏自信心是此类问题的关键。本书第三部分中,作者为所有焦虑患者提供了详尽的药物指南,并提供了克服社交焦虑的办法及概括了克服飞行恐惧的有效手段。本书独到之处在于第二部分-作者认为要在根本上克服焦虑,重要之处在于改变自己对焦虑的态度,要在看待问题的视角上学会8种巨大的改变。如果能留意到这一点定会受益匪浅。本书为焦虑症患者提供了一个可以经历时间考验的康复策略,是有关焦虑症研究领域的领先之作。作为译者,很高兴能将这本凝聚作者心血的精华之作译介出来,并希望能对哪
¥21.21定价:¥93.63 (2.27折)
焦虑症和恐惧症 一种认知的观点 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《焦虑症与恐惧症 一种认知的观点(20周年纪念版)》中,贝克教授和他的两位同事介绍了焦虑症认知疗法的基本概念、原理和方法,开创性地把认知理论应用到焦虑症治疗之中。多年来的研究和治疗表明,认知疗法在抑郁症治疗方面,以及在焦虑症和恐惧症治疗方面效果非凡。贝克特别为这本被誉为治疗焦虑症“黄金标准”的书写了新的序言。
¥23.85定价:¥97.41 (2.45折)
理解焦虑的大脑 【美】凯瑟琳·M.皮特曼 【美】伊丽莎白·M.卡勒 重庆大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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焦虑症与恐惧症手册【正版图书,达额减,电子发票】 【正版书籍,满额减,电子发票】
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¥70.00定价:¥112.28 (6.24折)
焦虑症与恐惧症手册 原书第6版 原书名《心理医生为什么没有告诉我》焦虑症应对策略 是焦虑症和恐惧症患者的心理保健书【畅享 可开发票 如需请联系在线小当当客服
¥76.73定价:¥99.00 (7.76折)
自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯 (美)约瑟夫·J.卢斯亚尼 著 曾早垒 译 重庆大学出版社 新华书店,电子发票,多仓就近发货
¥29.80定价:¥69.00 (4.32折)
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯 (美)卢斯亚尼 重庆大学出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
¥12.00定价:¥36.00 (3.34折)
自我训练改变焦虑和抑郁的习惯版心理健康畅销书(2012全新修订版) (美)约瑟夫·J.卢斯亚尼|译者:曾早垒 重庆大学 新华书店,电子发票,多仓就近发货
¥11.70定价:¥36.00 (3.25折)
焦虑症和恐惧症 一种认知的观点 [美]贝克、[美]埃 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
贝克教授和他的两位同事介绍了认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这本被誉为治疗焦虑症“黄金标准”的书写了新的序言。
¥128.60定价:¥415.80 (3.1折)
焦虑症与恐惧症手册 原书第7版,重庆大学出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
一本全世界无数人受益和家庭推荐的心理自助图书 ? 全球100本焦虑症治疗畅销书排名第一 ? 畅销30年,7次改版,被译为数十种语言,在全球销量超过100万册 ? 多所国际名校、知名心理网站联袂推荐 ? 美国心理咨询师培训权威参考教材 ? 近期新版,内容更新!更全!全面囊括近期新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的近期新发展,是焦虑症和恐惧症患者推荐心理保健书,心理治疗师推荐参考书!! ? 作者提出的“整合疗法”将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活,帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。 ? 更新大量内容,新增了第10章“克服焦虑”和第20章“预防复发”。 “樊登读书会”选读书目(旧版)
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焦虑症与恐惧症手册 原书第7版 重庆大学出版社正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本全世界无数人受益和家庭推荐的心理自助图书 ? 全球100本焦虑症治疗畅销书排名第一 ? 畅销30年,7次改版,被译为数十种语言,在全球销量超过100万册 ? 多所国际名校、知名心理网站联袂推荐 ? 美国心理咨询师培训权威参考教材 ? 近期新版,内容更新!更全!全面囊括近期新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的近期新发展,是焦虑症和恐惧症患者推荐心理保健书,心理治疗师推荐参考书!! ? 作者提出的“整合疗法”将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活,帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。 ? 更新大量内容,新增了第10章“克服焦虑”和第20章“预防复发”。 “樊登读书会”选读书目(旧版)
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远离焦虑 (鹿鸣心理:心理自助系列,美国焦虑症学会主席李德威尔逊代表作品,克服惊恐和焦虑的权威读物(全面修订升级版))
你是否是千万名深受惊恐与焦虑困扰的一员?不用担心。全新的修订版《远离焦虑》将为你提供*直接、*有效的自助计划。本着对患者的关爱、对心理治疗的热忱,R.李德·威尔逊把多年以来个人对心理治疗的独到见解和卓有成效的治疗方法介绍给大家。
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焦虑症与恐惧症手册 第6版 原名:心理医生为什么没有告诉我 告别失眠缓解压力 抑郁症患者 心理咨询与治疗 认知 心理学专
¥88.97定价:¥124.19 (7.17折)
焦虑症与恐惧症手册(原书第7版) 美国心理咨询师培训教材焦虑症和恐惧症患者治疗的心理自助书籍自我治疗焦虑 重庆大学出版社 正版图书 可开发票
¥114.45定价:¥114.45
远离焦虑 [美]威尔逊 著;陈晓莉 译 重庆大学出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书结构清晰合理,全书分为三个部分。第一部分作者提供了一些准确而详尽的信息,帮助患者明确各自的问题及各种可能与恐怖症相关的心理和身体上的问题及此类问题可能导致的并发症。在第二部分中,威尔逊博士为治疗惊恐症提供了一些工具和方法,并提出缺乏自信心是此类问题的关键。本书第三部分中,作者为所有焦虑患者提供了详尽的药物指南,并提供了克服社交焦虑的办法及概括了克服飞行恐惧的有效手段。 本书独到之处在于第二部分,作者认为要在根本上克服焦虑,重要之处在于改变自己对焦虑的态度,要在看待问题的视角上学会8种巨大的改变。如果能留意到这一点定会受益匪浅。 本书为焦虑症患者提供了一个可以经历时间考验的康复策略,是有关焦虑症研究领域的领先之作。作为译者,很高兴能将这本凝聚作者心血的精华之作译介出
¥35.88定价:¥81.76 (4.39折)
远离焦虑【正版图书,达额减,电子发票】 【正版书籍,满额减,电子发票】
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远离焦虑 [美]威尔逊 陈晓莉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥39.00定价:¥39.00
远离焦虑(非全新,品如图) 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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远离焦虑 [美]威尔逊 著;陈晓莉 译 9787562442509 重庆大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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¥41.00定价:¥170.00 (2.42折)
焦虑是一种不愉快的情绪体验,它与恐惧十分相似,但恐惧可以知道引起这种体验的对象是什么,而焦虑时我们都难以确切地说出到底是什么使我们不安、担心和害怕。大量研究表明,在都市化与工业化的进程中,由于生活节奏加快、竞争激烈,加上拥挤、噪音、环境污染、人际关系复杂等,使人们长期处于烦闷、紧张、兴奋、焦虑、抑郁、不安等状态下,易于出现焦虑症和抑郁症。 焦虑症又称焦虑性神经症,它是以持续性紧张、担心、恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍。伴有植物神经系统症状和运动不安等行为特征。而它的产生并非由于实际的危险所致,或其紧张惊恐程度与实际情况不相称,可分为广泛性焦虑和惊恐发作两种类型。近年来由WHO与全球15个合作中心协作开展“综合医院就诊者中的心理障碍”的研究结果发现,综合性医院的门诊病人中有心理障
¥24.00定价:¥128.00 (1.88折)
远离焦虑[美]威尔逊 著;陈晓莉 译重庆大学出版社9787562442509 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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¥20.80定价:¥113.80 (1.83折)
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¥20.90定价:¥108.10 (1.94折)
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¥20.70定价:¥112.60 (1.84折)
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远离焦虑 (美)威尔逊 著,陈晓莉 译 重庆大学出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
焦虑是一种不愉快的情绪体验,它与恐惧十分相似,但恐惧可以知道引起这种体验的对象是什么,而焦虑时我们都难以确切地说出到底是什么使我们不安、担心和害怕。大量研究表明,在都市化与工业化的进程中,由于生活节奏加快、竞争激烈,加上拥挤、噪音、环境污染、人际关系复杂等,使人们长期处于烦闷、紧张、兴奋、焦虑、抑郁、不安等状态下,易于出现焦虑症和抑郁症。 焦虑症又称焦虑性神经症,它是以持续性紧张、担心、恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍。伴有植物神经系统症状和运动不安等行为特征。而它的产生并非由于实际的危险所致,或其紧张惊恐程度与实际情况不相称,可分为广泛性焦虑和惊恐发作两种类型。近年来由WHO与全球15个合作中心协作开展“综合医院就诊者中的心理障碍”的研究结果发现,综合性医院的门诊病人中有心理障
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?鹿鸣心理2022重磅心理图书!亚马逊心理学好书?长期居亚马逊焦虑症、强迫症和大众神经心理学图书榜前列?著名心理学家 里德·威尔逊、苏珊·梅尔斯、萨利·温斯顿、J. 布鲁斯·奥维米尔 推荐?有没有想过当你感到焦虑、恐慌和担心时,你的大脑里发生了什么??心理学家凯瑟琳·皮特曼和作家伊丽莎白·卡勒以前沿神经科学研究为基础,在《理解焦虑的大脑》一书中提出了一种独特的、基于证据的解决方案。?谁需要这本书??经常感到焦虑却不知道原因。?焦虑来的快,去的慢。?遇到特定场景或事物时,会感到紧张不已,呼吸困难,想赶快逃走。?焦虑和恐惧的感觉已经严重影响了你的生活。?经常有强迫性思维和强迫性行为。?遇事常常往坏处想,而且越想越害怕。?经常有严重的负罪感和羞愧感。?苛求自己,有完美主义倾向。?遇事不决,思来想去,难以选择。?失眠。
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本书结构清晰合理,全书分为三个部分。部分作者提供了一些准确而详尽的信息,帮助患者明确各自的问题及各种可能与恐怖症相关的心理和身体上的问题及此类问题可能导致的并发症。在第二部分中,威尔逊博士为治疗惊恐症提供了一些工具和方法,并提出缺乏自信心是此类问题的关键。本书第三部分中,作者为所有焦虑患者提供了详尽的药物指南,并提供了克服社交焦虑的办法及概括了克服飞行恐惧的有效手段。本书独到之处在于第二部分-作者认为要在根本上克服焦虑,重要之处在于改变自己对焦虑的态度,要在看待问题的视角上学会8种巨大的改变。如果能留意到这一点定会受益匪浅。本书为焦虑症患者提供了一个可以经历时间考验的康复策略,是有关焦虑症研究领域的领先之作。作为译者,很高兴能将这本凝聚作者心血的精华之作译介出来,并希望能对哪
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