情绪自控:人生从此不同 (直击现代人的空心病和情感困境,给出务实、有用的情绪情感疗愈指南。 治愈童年的伤痛,走出原生家庭的阴影,与自己和解,发掘内心深处爱的力量,与这个世界温柔相待)
原生家庭的影响,是烙印在脑海当中的记忆,终其一生都在自己 治愈 。 情绪情感就像 内在小孩儿 ,它需要被关注,需要被认可,需要被你看到。 照顾好自己的情绪,才能发掘出内心 爱的力量 。 你所有莫名其妙的焦虑和恐惧,是 童年时期 的伤害和压抑的情感。 当你有力量 选择真实 ,才有勇气做完完整整的自己。 认知心理学大师亲自当你的 生活教练 ,四步法让你轻轻松松找回自己。
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抽样调查设计:问卷、访谈和数据收集(原书第3版) 万卷方法书系 本书指导读者有步骤地完成调查设计,并呈现了抽样调查的系统知识,以及历史渊源和易中陷阱。
抽样调查要做好,设计上的功夫少不了。 只有在设计阶段,将一项抽样调查可能遇到的问题尽可能周全地加以考虑,才能保证费时、费力、费钱的调查,得到的结果是可信、可靠、可用的。抽样调查能否做得成功的关键在于对整个调查进行的通盘设计。调查设计关乎许多细节,其中问卷的设计、调查对象的抽样和访谈的流程,以及数据的收集是三个互相联动的主要方面。 本书的三位作者,加起来有近100年的抽样调查经历,这使他们积累了丰富、详细、深入的实践经验,也使他们充分认识到调查设计的重要性。在本书中他们尽可能系统地指导读者如何有步骤地完成调查设计,并呈现了关于抽样调查的知识、历史和陷阱。 本书对抽样调查归纳出了通用的步骤流程图。
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