独自生活，恐婚恐娃 ； 重视规则，淡漠人情 ； 比起人更喜欢物品，比起物品更喜欢信息 工业革命改变了社会，信息革命则改变着人类的内心。 从群居动物到数字化幽灵，回避型的新时代即将到来，你准备好了吗？ 一线精神科医生冈田尊司，集30年临床研究经验，揭示人类化新方向。
★通俗心理学顶流：日本近年来畅销的通俗心理学著作，也是日本知名作家冈田尊司的代表作品。 ★正视自己的欲望，过更好的人生：了解心中隐藏的另一面，这一面并非指人内心丑恶的异常一面，而是扎根于人性本质当中的一面，稍微换一种角度去看待人性中的 恶 与 异常 。而且，如果能够觉察到潜伏在自己内心的异常心理，也能够帮助你健康安全地度过人生的低潮。扔掉完美主义这个世界不是非黑即白，我们需要时常审视自己的行为，切记不要拘泥于某种狭隘的价值观或者一种观念当中。 ★揭秘生活中的 小动作 且解决掉它：缺爱和自卑是怎样消耗人的才能的？在大人看来千篇一律的童话故事，为什么小孩子却百听不厌？出了门总怀疑自己忘了锁门，一定要反复确认了才放心？帮你搞清楚生活中这些小怪癖的根源！启更好的人生。
现代出版社 再见，负能量 系列 KO！再见，边缘型人格！ 冰与火，爱与恨，如何使情绪的天平不再剧烈摆动？ 控制情绪，一书搞定！ 日本著名心理学家、精神科医生 冈田尊司 自助手册 临床心理学治疗前线的专家 丰富的临床经验和具体事例、结合前沿研究成果 简单易懂的语言 = 为读者们讲述该如何克服，治疗情绪调节障碍 你的情绪是否总是在天平的两端来回颠倒？是否为此深陷苦恼？ 前一秒还兴高采烈，这一秒却突然陷绝望、莫名发火； 有时非常自信，有时却极力贬低自己、妄自菲薄； 昨天还渴望独处的空间，今天却又害怕孤独； 刚才还说爱我，转眼间却始诅咒我； 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其身边的人提供具备启发性的具体建议。 本书带你 了解什么是边缘型人格障碍 患者如何自救；家人朋
社交恐惧，一书搞定！ 撕掉社交恐惧症的标签！ 日本著名心理学家、精神科医生 冈田尊司 社交恐惧改善指南 转变思维模式 多种认知行为训练法=撕掉社交恐惧症的标签！ 在人前自信对谈，勇于表达自己！ 给每一位 社恐 人士实用且科学的建议。 致渴望但恐惧与人交流的你 一会儿就要在大家面前讲话，紧张得想吐； 什么？！公司又要团建？这次又该找什么借口推辞呢； 感谢现代科技让我可以自助办理业务，省去了面对面的交流； 好希望他能看到我的优，但我不好意思表现出来； 求你不要给我电话，咱们用文字沟通吧； -本书旨在为正苦于社交恐惧的患者提供具备启发性的具体建议。 本书可以 系统性了解社交恐惧症的成因和症状； 通过转变思维模式，帮你改变认知，用多种认知行为训练方法缓解社交焦虑； 通过分级表格，
依恋障碍(为何长大了的我们,总是无法好好爱人,好好爱自己?心理学界“神级”作家冈田尊司从依恋入手,助你清晰把握孩子成长敏
★ 历经七年，时光见证经典畅销书，*干货，内容有保证。 日语原版问世7年，至今仍盘踞发展心理学类第1名、儿童治疗类第2名；中文繁体版新书期博客来心理咨询畅销榜第1名。 ★作者身份权威，更是被誉为心理学界 神级 作家。 冈田尊司，日本著名心理学家、精神科医生、医学博士。几十年的研究生涯里，触了上万名形形色色的人格障碍患者，出版过多部心理学畅销著作，被誉为日本心理学界的 大神 。著有《母亲这种病》《父亲这种病》《怪癖心理学：发现潜伏在你身体里的另一个你》《不正常人类研究所》等。 ★ 依恋形式堪称 第二基因 ，能够影响人们的一生。 作者从源头分析人格形成的重要基石 依恋形式，以扎实的理论和大众熟知的名人却不熟悉的名人童年经历，展现了：拥有不安全型依恋的儿童成年后常常面临焦虑、与人
