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20几岁时,你会毫无顾忌地熬夜、加班,尽情享受购物、逛夜店的快乐。可是,我想告知你,即使这么的年轻,如果不注意打理健康,不爱惜自己的身体,也许30岁后,就会焦灼不安地奔波于医院,和各种药丸子打交道,用各种昂贵的化妆品来掩盖憔悴的面容。时光如水,经不起流转,女人如花,需要呵护。只有宠爱自己的女人,才懂得宠爱自己的身体,让自己有资本匀速而高质量地享用一生。
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《女人不生病的生活方式(升级版)》告诉你什么是不生病的习惯,让你克服不良的惰性习惯,进行一次小小的改变,就可以方便快捷地改善健康状况。习惯的力量是强大的,习惯的力量也是可怕的。拥有本书你会发现,点滴的习惯积累会带来健康状况实实在在的改善。
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