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棉花糖实验 自控力养成圣经 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你是否 无法长时间专注地做一件事?喜欢的物品总是念念不忘,立马就要买到手?无法自己的不安情绪,让珍视的伴侣濒临崩溃?减肥遥远无望,摆脱不了眼前一顿美食的诱惑?工作严重拖延,还在沉溺于社交网络和在线游戏?快买快卖丶导致投资频频失利?本书告诉你 自控不仅是一种可以培养的能力,更是你自己的选择。看到第二颗棉花糖,自控便无须努力。自控力与意志力的热论都源于50年前开始的棉花糖实验,实验结论一经报道便获得广泛关注,然而这场心理学史上的实验却遭到了极大的误读。《棉花糖实验》是实验设计者、自控力之父沃尔特·米歇尔对实验来龙去脉的溯本清源,在破除大众对棉花糖实验的普遍误解的同时,还给出了对从孩子的养育、雇佣新职员,到避免糟糕的交易和个人决定的明智建议。
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真实的持续的幸福活出最乐观的自己+认识自己接纳自己+教出乐观的孩子5册幸福阶梯 央视《读书》栏目连续五天力荐读物,积极心理学之父塞利格曼的幸福科学套装!
¥168.00定价:¥226.60 (7.42折)
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¥19.00定价:¥90.28 (2.11折)
?摆脱打压式教育,探索孩子的积极优势 无论是家庭教育还是学校教育,都应当摆脱填鸭式、灌输式、打压式的教育,有太多的孩子遭受了本不该属于他们的负担。来自中国积极心理学集大成者任俊教授的诚意新作,积极心理学之父塞利格曼的理论成果。每个人都有属于自己的优势人格。6大美德,24项优势品质,是人们生来就有的积极心理品质。 ?帮助孩子悦纳自我,减少心灵负累 在物质丰富的当今,孩子们缺乏的是心理营养。缺少关爱,缺少积极正面的回应,就像是草儿的生长没有了阳光和雨露。积极教育深入地解释了24项优势人格,分析了优势人格形成的原因、培养优势人格的方法,旨在帮助孩子探索人生的意义,教会孩子悦纳自我,关注自身发展的优势。 ?发挥孩子优势品格,成就幸福人生 优势人格中的善良、锲而不舍等,就一定是利于孩子身心健康
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颗粒分散科学与技术(第二版) 纳米材料和粉体材料实现高性能的手段
本书作者为国内粉体领域公认的专家,多年来一直从事相关领域的科研工作,取得了丰硕成果,并且出版多部技术专著。本书是颗粒分散关键技术以及典型应用方面的技术专著,涉及交叉领域,技术先进,在化学化工、石油、材料、医药、能源等诸多领域都有广泛应用。反映了国内外颗粒分散领域的前沿技术与进展。
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人为什么不快乐?答案或许有千百种,但毫无疑问,无论任何外部因素,其都必须作用于 人 ,是人的内在主观机制认定了 自己不快乐 。 人如何能变得更快乐、更积极、更乐于向外部世界拓展?看完本书,也许你就会有答案了。 《乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素》不仅梳理了乐商相关的经典积极心理学理论,更分析并总结了来自全世界的多个调查与实践成果,对于我们普通人的日常生活极具指导意义。 比如:为什么我们长时间工作后会觉得很累,但睡一觉之后又会恢复精神?人们常说 笑口常开,好运自然来 ,是真的吗?常常微笑会更幸福,更成功吗?运动的人会更快乐吗? 这些日常生活中的小疑惑、小思考,任何看似不经意的小事件,实际上也浸透着心理学的某些深层原理。 任俊教授深耕积极心理学领域多年,在理论和实践方面颇多建树,《乐
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万千教育·写给教育者的积极心理学(第二版) 大量实证研究和经典实验带您领略积极心理学的神奇力量,教您激发孩子身上的正能量。*版已销售30000余册。
本书是国际积极心理学会理事、我国积极心理学研究领域权威专家任俊教授的著作。作者的教育观点或结论都是在心理学实证研究的基础上提出的,具有较强的说服力。书中介绍了许多心理学实证研究和经典的心理学实验,读来既有趣,又能激发读者对教育的思考。第二版对*版各章的内容做了不同程度的修订,还增加了一章有关积极心理学在教育实践方面的内容,使全书的可读性和实践指导性更为突出。本书是中小学教师和家长学习与运用积极心理学的优秀读本。
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(1)本书是国内首次将积极心理学引入小学课堂的译著。 (2)本书是将 积极心理学之父 塞利格曼的积极心理学原理,引入小学课堂教学实践的权威指南。 (3)本书围绕情绪学习、友谊学习、有意义学习、成功学习等方面,提出了具体可行的操作建议,以生动的案例和操作性解释,将可运用的积极心理学教学技巧娓娓道来。 (4)本书含有独一无二且可以互动的教师资源, 积极心理学教师的工具箱 里既有综合的心理学课程,又有简单的课堂游戏,教师可以充分参考借鉴。 (5)积极心理学课程可以帮助孩子获得满满的正能量,更加欣赏生活,更加积极地投入学习,获得更完美的幸福人生。
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