古尔德手绘喜马拉雅珍稀鸟类:临摹与涂色(随书附赠5张高透明度临摹硫酸纸+1张书签) 学画、收藏两相宜:来自19世纪大师的精美博物画,展现喜马拉雅山区灵性十足的珍稀鸟类;含白描临摹范本,可涂色
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医学证明,76%的疾病都是由心理问题引起的!我们要想从根本上治愈这些疾病,就必须消除心理问题,恢复心理健康,否则就是治标不治本,只能事倍功半!本书共分两篇。篇是约翰·辛德勒医生毕生的行医心得,介绍了心理因素导致生理疾病的医学原理 负面心情如何作用干人体的肌肉、血液循环、自主神经和内分泌系统,从而破坏人体的免疫力,导致人体生病。比如 什么样的情绪会导致肌肉紧张?血管对何种情绪刺激最敏感?哪种心情会导致皮肤问题?……第二篇介绍了数十种心理健康训练方法,内容涉及自信心训练、情绪训练、意志力训练、社交能力训练和人生规划训练。这些方法不仅有助于我们恢复心理健康,更可以使我们养成良好的心理素质,预防各种心理疾病。心理平衡的作用超过一切保健作用的总和。你可以别的都不注意,你只要注意心理平衡,就掌握了
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病由心生2:不生病的心理健康训练法 (美) 约翰·辛德勒,王静 著 中国言实出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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病由心生2:不生病的心理健康训练法 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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