我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼,老实说,这些事对人生并不重要,而我们却因此忽略了真正有意义的事情,只注意到出问题的地方。在面对人生大事、死亡、地震、金融危机时,我们都能找到内在的力量,但碰到小事却会抓狂,从而让我们的人生远离了快乐和幸福。别忘了,你所期待的幸福人生、美好未来,都在此刻就决定了。着眼当下、试图改变,你会看见未来并不遥远。
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我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼,诚实地说,这些事对人生并不重要,而我们却因此忽略了真正有意义的事情,只注意到出问题的地方。在面对人生大事——死亡、地震、财务危机时,我们都能找到内在的力量,但碰小事却会抓狂,因而让我们的人生远离了快乐幸福。别忘了,你所期待的幸福人生、美好未来,都在此刻就决定了。着眼当下、试图改变,你会看见未来并不遥远。
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别为小事抓狂 [美]卡尔森 著,朱恩伶 译 机械工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
全球2000万,《今日美国》连续2年蝉联书,被译为27种语言在100多个国家狂销! 在全世界,每一天、每个角落,都有人因读了此书而重新思索生活意义,进而改变了一生! 本书提供100个轻松生活策略、100个轻松趣味测验,让你能测知自己的情绪指数,帮助你减轻压力,享受生活,有效实践“别为小事抓狂”的主张。 平和、放松的你,将获得更大的成功。
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本书小节内容包括 别为小事抓狂 跟不完美和解 别以为平和、放松的人会没有成就 小心你的“想法”滚出雪球效应 培养你的同情心 提醒自己 即使就要离开人世,还是会有没做完的事 不要打断别人的话,也不要抢别人的句子 为别人做件好事,但不必处处张扬 有时不妨把荣耀让给别人 学会活在当下 想像一下 除了你自己,别人都很聪明 承认自己的“错”,接受对方的“对” 变得更有耐心 创造“耐心练习的周期” 做个付出爱心或握手言和的人 问自己一个问题 “一年后我还会在乎这件事情吗丶?” 接受生命不公的事实 允许自己感到无聊 降低你对压力的容忍度 每周写一封真心诚意的信 想像参加自己的葬礼 反复对自己说 “生命不是一桩紧急事故” 实验你的心灵焖烧锅 每天花一点时间想想应该感谢谁等。
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别再为小事抓狂 小事永远只是小事 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果是你生命中的一天,你还会选择为鸡毛丶蒜皮的小事抓狂吗丶?《别再为小事抓狂 小事永远只是小事》想要告诉你,如果把每一天都当作一天来活,鸡毛丶蒜皮的小事就会消失,重要而美好的事物就会自动浮现。《别再为小事抓狂 小事永远只是小事》是一本令你掌握情绪、改善情绪的心灵指南,书中提供了00个瞬间见效的“不抓狂”小技巧,比如,在你快失控的时候,不妨停顿一下,问问自己 一年后,你还会那么在乎这件事吗丶?你会发现,眼前这些“天大的事”,其实都只是微不足道的小事,完全不值得为此毁掉一整天的好心情,或是让失控的情绪伤害到身边无辜的人。与此同时,你会体验到安静的强大力量,你越沉着冷静,内心就越强大,足以面对生活中的一切状况。翻开《别再为小事抓狂 小事永远只是小事》,从此掌握自己的情绪,内心变得安静而有
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对现有生活渴望积极改观的人,对未来生活充满美好期待的人。最简单有效的贴心读物。 世界著名的新时代激励大师弥足珍贵的经典之作,理查德·卡尔森独有的面对人生观的态度与观念,被读者传颂为“最近近人心的思想瑰宝。”
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