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在21世纪，爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾，陷入一些消极互动，有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫？ 情绪取向疗法（EFT）适用于普通读者重建亲密关系，也为婚姻咨询提供路线图。苏 约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识，为读者呈现创建和谐情感、幸福婚姻的心理疗法，让陷入纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。 苏 约翰逊博士将情绪取向伴侣治疗的方法归纳成七种对话，辅以充实的案例，让读者能够依此重塑亲密关系： ①辨识“魔鬼式对话”——识别争吵的原因； ②寻找伤痛之处——发现争吵的源头； ③重返崎岖处——着手修复； ④请抱紧我，情感的投入与联结——创造正向互动； ⑤创伤与宽恕——重建信任； ⑥通过性爱与付出联结——开启亲密重塑； ⑦让爱情充满
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1.情绪聚焦疗法创始人苏·约翰逊代表作。 2.经久不衰的自助经典，全球销量超过100万册。 3.蔺秀云教授领衔翻译，刘婷、陈珏、李松蔚、约翰·戈特曼、丹尼尔·西格尔等中外心理学家联合推荐。 4.作者提出了革命性的新视角：伴侣间的大多数争吵实际上是对情感失去联结的抗议。那些愤怒、指责和要求都是对伴侣的呼唤，只为激起对方内心的回应，吸引他们在情感上回头，重新建立有安全感的联结。 5.本书是改善和挽救亲密关系的宝贵资源，适合任何寻求改善亲密关系的人，特别是那些陷入无法修复的恶性循环中的伴侣。
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