肌肉训练完全图解:核心稳定性训练 美国健美冠军打造苗条腰部曲线和强健脊柱的69个权威动作
推荐组合购买: 肌肉训练完全图解:跑步运动 肌肉训练完全图解:女性形体健美 肌肉训练完全图解:自行车运动 肌肉训练完全图解:拉伸训练 肌肉训练完全图解:功能性训练 肌肉训练完全图解:力量与体能训练 肌肉训练完全图解:中年人士的终极健身指南 肌肉训练完全图解:终极健身百科全书 冠军教练精心指导172个标准姿势。 325幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解。 打造苗条腰部曲线和强壮脊柱的69个健身训练 美国健美冠军权威打造 核心 专项训练全书。 打造强健身体 核心 的终极训练。 打造苗条腰部曲线、清晰6 块腹肌和强健脊柱的训练计划。 10 种热身和拉伸练习 保持肌肉供血充足和柔软, 防止运动中的撕裂和其他伤害。 29 种静态练习 增强肌肉力量,改善身体柔韧性 和灵活性,唤醒因长期
¥32.60定价:¥48.00 (6.8折)
肌肉训练完全图解:力量与体能训练 媲美囚徒健身,硬派健身健身宝典。无器械健身书,型男常备!美国健美冠军霍利斯·兰斯·利伯曼潜心打造的力量与体能训练全书,肌肉训练的基本功,练出你的完美体形。
1 500幅以上四色高清图片 2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示 3 模特动态与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然 4 75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成 5 图文阐释技巧及原理,有效避免无用功及运动伤害
¥32.60定价:¥48.00 (6.8折)
美国健美冠军12周减脂增肌健身计划全彩图解修订版Liebman 著;[美]霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis、Lance 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》是《12周练出**身形》一书的修订版,由美国全国健美冠军霍利斯·兰斯·利伯曼著,为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜,无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议,以及如何在**塑身锻炼阶段为身体提供充足燃料的解决方案。 《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》适合想要减脂塑形、强健肌肉的健身爱好者,对于从事健美、健身行业的专业人士也有非常好的参考价值。
¥29.20定价:¥164.20 (1.78折)
【中商原版】批判性写作 西洋文史阅读素养 港台原版 杰西利伯曼 EZ丛书馆
¥83.00
正版 科学锻炼 肌肉训练完全图解 力量与体能训练 全彩 高清动作示范 体形 硬派健身指南书籍 正版图书 可开发票
¥53.04定价:¥53.04
正版 科学锻炼 肌肉训练完全图解 力量与体能训练 全彩 高清动作示范 体形 硬派健身指南书籍
¥52.74定价:¥52.74
正版 科学锻炼 肌肉训练完全图解 力量与体能训练 全彩 高清动作示范 体形 硬派健身指南书籍
¥52.07定价:¥52.07
心灵的宁静[美]乔舒亚·列勃曼(Joshua L.Liebman) 著;郭斌、武文 译团结出版社978780130367 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书是一本讲精神修养的书,作者通过心理学和宗教教义,帮助人们摆脱精神上的束缚,完善人格。
¥16.70定价:¥136.40 (1.23折)
肌肉训练完全图解:中年人士的终极健身指南 Hollis Lance Liebman 著 人民邮电出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《肌肉训练完全图解》是最全、、最详细、最实用的肌肉训练图书。 市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。 专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。 全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成 图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥161.60定价:¥344.27 (4.7折)
正版 科学锻炼 肌肉训练完全图解 力量与体能训练 全彩 高清动作示范 体形 硬派健身指南书籍
¥36.29定价:¥48.00 (7.57折)
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南 正版图书,下单速发,可开发票
《肌肉训练完全图解》是全、、详细、实用的肌肉训练图书。市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥132.00定价:¥265.00 (4.99折)
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南Hollis Lance Liebman 著人民邮电出版社(正版旧书)9787115 【正版原版旧图书,保证质量,电子发票,支持7天无理由退换!】
《肌肉训练完全图解》是最全、、最详细、最实用的肌肉训练图书。市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥94.60定价:¥1197.86 (0.79折)
正版 科学锻炼 肌肉训练完全图解 力量与体能训练 全彩 高清动作示范 体形 硬派健身指南书籍
¥44.35定价:¥48.00 (9.24折)
肌肉训练完全图解,人民邮电出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1 500幅以上四色高清图片 2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示 3 四色真人照片、肌肉解剖图与3D图片相结合,动作及原理一目了然 4 大部分训练动作只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成 5 图文阐释技巧及原理,有效避免无用功及运动伤害 6 100余种个人单项练习 7 针对50余种运动制定了日常训练计划 8 四色图解及标签精确指示目标锻炼肌肉、最佳锻炼部位,以便帮助使用者保持完美的形体,并从健身中活得最大的利益。 9 每一个锻炼动作对哪一项运动最有益处,都使用运动图标一一标示 10 针对50余种不同运动项目的训练计划与锻炼项目 11 从孕期运动到办公室伸展,以及其他针对特定身体部位和问题的锻炼计划,帮助读者解决背部、膝盖问题,或锻炼强壮有力的双臂、瘦腰腿或塑造漂亮的腹肌。
¥88.00定价:¥176.00 (5折)
肌肉训练完全图解:力量与体能训练 正版图书,下单速发,可开发票
1 500幅以上四色高清图片2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示3 模特动态与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然4 75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成5 图文阐释技巧及原理,有效避免无用功及运动伤害
¥64.00定价:¥129.00 (4.97折)
正版 科学锻炼 肌肉训练完全图解 力量与体能训练 全彩 高清动作示范 体形 硬派健身指南书籍【春日喧和专营店】 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥50.21定价:¥50.21
肌肉训练完全图解,人民邮电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1 500幅以上四色高清图片 2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示 3 四色真人照片、肌肉解剖图与3D图片相结合,动作及原理一目了然 4 大部分训练动作只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成 5 图文阐释技巧及原理,有效避免无用功及运动伤害 6 100余种个人单项练习 7 针对50余种运动制定了日常训练计划 8 四色图解及标签精确指示目标锻炼肌肉、最佳锻炼部位,以便帮助使用者保持完美的形体,并从健身中活得最大的利益。 9 每一个锻炼动作对哪一项运动最有益处,都使用运动图标一一标示 10 针对50余种不同运动项目的训练计划与锻炼项目 11 从孕期运动到办公室伸展,以及其他针对特定身体部位和问题的锻炼计划,帮助读者解决背部、膝盖问题,或锻炼强壮有力的双臂、瘦腰腿或塑造漂亮的腹肌。
¥54.56定价:¥176.00 (3.1折)
明星店铺 新华书店总店旗舰店
¥40.97定价:¥48.20 (8.5折)
美国健美冠军12周减脂增肌健身计划全彩图解修订版 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》是《12周练出**身形》一书的修订版,由美国全国健美冠军霍利斯·兰斯·利伯曼著,为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜,无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议,以及如何在**塑身锻炼阶段为身体提供充足燃料的解决方案。 《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》适合想要减脂塑形、强健肌肉的健身爱好者,对于从事健美、健身行业的专业人士也有非常好的参考价值。
¥72.59定价:¥146.18 (4.97折)
肌肉训练完全图解:核心稳定性训练ry 618正品图书限时直降!6.13-6.20全场叠加满49-5,99-10,149-15!
媲美囚徒健身,硬派健身健身宝典。无器械健身书,型男常备!美国健美champion倾心打造“核心”专项训练全书。美国健美champion打造苗条腰部曲线和强健脊柱的69个实用动作
¥33.60定价:¥48.00 (7折)
肌肉训练完全图解:力量与体能训练 正版图书,下单速发,可开发票
1 500幅以上四色高清图片2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示3 模特动态与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然4 75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成5 图文阐释技巧及原理,有效避免无用功及运动伤害
¥76.00定价:¥153.00 (4.97折)
美国健美12周减脂增肌健身计划全彩图解修订版【可开电子发票】 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
《美国健美12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》是《12周练出**身形》一书的修订版,由美国全国健美霍利斯·兰斯·利伯曼著,为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜,无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。《美国健美12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议,以及如何在**塑身锻炼阶段为身体提供充足燃料的解决方案。 《美国健美12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》适合想要减脂塑形、强健肌肉的健身爱好者,对于从事健美、健身行业的人士也有非常好的参考价值。
¥17.35定价:¥44.70 (3.89折)
肌肉训练彩色解剖图谱(延年益寿的健身指南)延年益寿的健身指南 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥32.40定价:¥49.80 (6.51折)
明星店铺 文轩网旗舰店
美国健美冠军12周减脂增肌健身计划全彩图解修订版 Liebman 著;[美]霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis、Lanc 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》是《12周练出**身形》一书的修订版,由美国全国健美冠军霍利斯·兰斯·利伯曼著,为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜,无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议,以及如何在**塑身锻炼阶段为身体提供充足燃料的解决方案。 《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划(全彩图解版)》适合想要减脂塑形、强健肌肉的健身爱好者,对于从事健美、健身行业的专业人士也有非常好的参考价值。
¥18.00定价:¥39.00 (4.62折)
肌肉训练完全图解:力量与体能训练霍利斯·兰斯·利伯曼 (Hollis Lance Liebman), 杨溪人民邮电出版社 【正版原版旧图书,保证质量,电子发票,支持7天无理由退换!】
1 500幅以上四色高清图片 2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示 3 模特动态与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然 4 75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成 5 图文阐释技巧及原理,有效避免无用功及运动伤害
¥46.00定价:¥315.36 (1.46折)
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南 Hollis Lance Liebman 人民邮电出版社【可开电子发票】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《肌肉训练完全图解》是最全、、最详细、最实用的肌肉训练图书。 市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。 专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。 全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成 图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥334.20定价:¥669.40 (5折)
肌肉训练完全图解 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1 500幅以上四色高清图片 2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示 3 四色真人照片、肌肉解剖图与3D图片相结合,动作及原理一目了然 4 大部分训练动作只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成 5 图文阐释技巧及原理,有效避免无用功及运动伤害 6 100余种个人单项练习 7 针对50余种运动制定了日常训练计划 8 四色图解及标签准确指示目标锻炼肌肉、很好锻炼部位,以便帮助使用者保持完美的形体,并从健身中活得优选的利益。 9 每一个锻炼动作对哪一项运动最有益处,都使用运动图标一一标示 10 针对50余种不同运动项目的训练计划与锻炼项目 11 从孕期运动到办公室伸展,以及其他针对特定身体部位和问题的锻炼计划,帮助读者解决背部、膝盖问题,或锻炼强壮有力的双臂、瘦腰腿或塑造漂亮的腹肌。
¥56.70定价:¥88.00 (6.45折)
心灵的宁静[美]乔舒亚·列勃曼(Joshua L.Liebman) 著;郭斌、武文 译团结出版社978780130367 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书是一本讲精神修养的书,作者通过心理学和宗教教义,帮助人们摆脱精神上的束缚,完善人格。
¥32.40定价:¥167.80 (1.94折)
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南 正版图书,下单速发,可开发票
《肌肉训练完全图解》是全、、详细、实用的肌肉训练图书。市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥164.30定价:¥329.60 (4.99折)
肌肉训练完全图解:力量与体能训练 正版图书,下单速发,可开发票
1 500幅以上四色高清图片2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示3 模特动态与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然4 75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成5 图文阐释技巧及原理,有效避免无用功及运动伤害
¥75.50定价:¥152.00 (4.97折)
预订 Harvard Can't Teach What You Learn from the Streets: The 【全球购】进口原版图书,一般5-8周左右到国内后发出
¥270.00
按需印刷Broadway Actors in Films, 1894-2015 预订,预计下单后3-6周左右发货!
¥792.00
预订 The Chemistry Of Nitrogen-Rich Functional Groups, Volume 预订商品
¥10825
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南 正版图书,下单速发,可开发票
《肌肉训练完全图解》是全、、详细、实用的肌肉训练图书。市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥164.30定价:¥329.60 (4.99折)
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南 Hollis Lance Liebman 人民邮电出版社【可开电子发票】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
《肌肉训练完全图解》是最全、、最详细、最实用的肌肉训练图书。市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥107.84定价:¥225.68 (4.78折)
正版 科学锻炼 肌肉训练完全图解 力量与体能训练 全彩 高清动作示范 体形 硬派健身指南书籍【馨悦图书 正版】 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥51.41定价:¥51.41
预订First 15 Lessons - Bass Guitar:A Beginner's Guide, Featuri 预订,预计下单后3-6周左右发货!
¥126.00
3-6周达 1,500 Stretches: The Complete Guide to Flexibility and 【全球购】进口原版图书,预计3-6周到达国内后发出
¥435.00
3-6周达 Death by Rodrigo [ISBN:9781416535270] 【全球购】进口原版图书,预计3-6周到达国内后发出
¥213.00
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南 正版图书,下单速发,可开发票
《肌肉训练完全图解》是全、、详细、实用的肌肉训练图书。市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥165.80定价:¥332.60 (4.99折)
3-6周达 The Chemistry of Organic Selenium and Tellurium Compou 【全球购】进口原版图书,预计3-6周左右到国内
¥17237
富氮官能团的化学 The Chemistry Of Nitrogen-Rich Functional Groups 英文 JoelLiebman
¥10374
肌肉训练完全图解:中年人士的终极健身指南【正版图书,达额减,电子发票】 正版
《肌肉训练完全图解》是最全、、最详细、最实用的肌肉训练图书。 市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。 专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。 全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成 图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥142.00定价:¥364.00 (3.91折)
预售 按需印刷 Forgotten 北京发货,付款后10天内发货
¥168.00
正版 科学锻炼 肌肉训练完全图解 力量与体能训练 全彩 高清动作示范 体形 硬派健身指南书籍
¥52.74定价:¥52.74
3-6周达 Pediatric and Fundamental Electrocardiography [ISBN:97 【全球购】进口原版图书,预计3-6周左右到国内
¥2069
按需印刷Moscow Airlift 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥200.00
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
《肌肉训练完全图解》是最全、、最详细、最实用的肌肉训练图书。市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥188.00定价:¥456.00 (4.13折)
【预订】烧烤:来自世界各地的烟熏和烤制食谱 全球烧烤大师Hugh Mangum的美味指南 Barbecue 炭火饮食文化 预订图书大约8-12周发货
¥280.00
心灵的宁静:新时代的灵魂【正版】 【正版图书,达额减,电子发票】
美国最畅销的身心灵经典之一 连续58周独霸《纽约时报》排行榜冠军 连岳、马丁·路德·金、奥修共同推荐 灵性的觉醒,让心智走向成熟 新时代的灵魂圣经,摆脱困境,走向内心平和的世界。
¥24.80定价:¥129.60 (1.92折)
海外直订Sequential Decision-Making in Musical Intelligence 音乐智力中
¥1033
【预订】Outdoor Physique: Your Portable Body Transformation 9781 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781578268337 Author 作者 Liebman Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 192页 Publisher 出版社 Penguin Random House US Publication Date 出版日期 2019-12-31 Product Dimensions 商品尺寸 9.9 x 7.9 x 0.6 cm Shipping Weight 商品重量 1300g Language 语种 英语
¥175.00
3-6周达 Chronic Immune Thrombocytopenia [ISBN:9781437712285] 【全球购】进口原版图书,预计3-6周左右到国内后发出
¥917.00
预订 What It Is: The Life of a Jazz Artist [ISBN:9780810882034 【全球购】进口原版图书,约3-6周到达国内后发出
¥1233
【预订】Encyclopedia of Exercise Anatomy 9781770856929 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781770856929 Author 作者 Liebman Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 392页 Publisher 出版社 Firefly Books Publication Date 出版日期 2016-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 10.9 x 8.9 x 1 cm Shipping Weight 商品重量 3350g Language 语种 其它(含多语)
¥457.00
肌肉训练彩色解剖图谱(延年益寿的健身指南)延年益寿的健身指南 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥32.00定价:¥49.80 (6.43折)
肌肉训练完全图解:中年人士的健身指南 Hollis Lance Liebman 著 人民邮电出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《肌肉训练完全图解》是最全、、最详细、最实用的肌肉训练图书。市面上 套同时有训练步骤和肌肉运动原理想结合的图书。专为中年以上人士设计,指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力量及功能进行适度调节。全书500幅以上四色高清图片,每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示,通过模特详细动作分解与肌肉解剖图相结合,动作及原理一目了然75个训练动作,只需一个瑜伽垫和一个瑞士球即可在家轻松完成图文阐释技巧及原理,科学有效避免无用功及运动伤害。
¥107.84定价:¥225.68 (4.78折)
【预订】Anatomy of Exercise for 50+: A Trainer’s Guide to Stayin 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780228103080 Author 作者 Liebman Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 192页 Publisher 出版社 Firefly Books Publication Date 出版日期 2020-10-20 Product Dimensions 商品尺寸 10.90 x 8.60 x 0.60 Shipping Weight 商品重量 1.70 Language 语种 其它(含多语)
¥246.00
¥482.80
3-6周达 The Chemistry of Cyclobutanes [ISBN:9780470864005] 【全球购】进口原版图书,预计3-6周左右到国内
¥11780