重磅推荐： ★《人民日报》倡导的生活态度！抖音、小红书、公众号、微博等社交平台热议话题，戳中当代年轻人的 累 点 ★恋综《心动的信号7》奥斯卡 乐言同款：如果你觉得一个人总是想太多，一定要让Ta看《停止内耗》。 ★写给那些疲惫又焦虑的年轻人，当一个人陷入自我内耗，生活就会变得一团糟 ★停止内耗的小妙招，在生活中拿来即用！结合心理咨询和自身经验，给读者更有代入感的阅读和实用体验 ★将心理学知识结合咨询实例进行讲述，给心理学入门读者以新知；笔触细腻，让内耗的人在文字中感受情绪共鸣
¥17.50定价：¥49.80 (3.52折) 电子书：¥39.99
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784872906981 Author 作者 若杉友子 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 215p页 Publisher 出版社 WAVE出版 Publication Date 出版日期 2014-07-15 Product Dimensions 商品尺寸 19cm Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 ごはんと味噌汁、野菜のおかず、それだけあれば十分だよ。子どもの低体温?アレルギー?体力低下は食べ物で吹き飛ばそう!医者?薬いらずのレシピ?手当て。
¥176.00
预售 若杉彰聚焦时间管理法：只做重要的事，活出佳人生节奏 原版进口书 心理励志 采实文化 正规进口台版书籍，付款后75天内到货发出！
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【正版包邮】停止内耗：过一个不累的人生 《人民日报》倡导的生活态度！停止内耗，重新掌控自己的生活；写给那些疲惫又焦虑的年 保证正版 现货包邮速发 假一罚十
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停止内耗 若杉 江苏凤凰文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
¥32.00定价：¥49.80 (6.43折)
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远离消耗，走出焦虑2册套装：请远离消耗你的人+停止内耗 远离消耗你的人；拥抱对的人，才能过上互相滋养的人生。走出迷茫、困惑、焦虑，重新掌控自己的生活，乐观面对人生
《请远离消耗你的人》 ★畅销书作家李尚龙转型重磅力作。 李尚龙由于之前出版励志图书较多，而且非常畅销，赢得众多粉丝喜欢，因此被誉为 鸡汤教主 。但这本书不再是 鸡汤 ，李尚龙化身 心灵导师 ，帮助粉丝解决迷茫、困惑、焦虑等，使得读者能够走出心理困局，重新面对新生活。 ★96份私密回信，教大家远离消耗你生命的人。 粉丝的问题多种多样的，如家庭、学习、生活、职场、社交、爱情等问题。李尚龙从众多粉丝的问题中选取了96个呼声高，有共性的问题，以书信的方式，进行一对一进行解答，在解惑之际，让大家深刻领悟：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。 ★让千万粉丝突破思维壁垒的觉醒之书。 我们每个人都会遇到这样或那样的问题，由于得不到解决答案，使得我们陷入困惑与焦虑，甚至抑郁。其实，有一大部
¥38.10定价：¥107.80 (3.54折)
阅己 做自己的心理顾问 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
林清玄讲 “人不是向外奔走才是旅行，静静坐着思维也是旅行，凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境，不论是风土的，或是心灵的，都是一种旅行。”可惜，这种“静静坐着思维”往往很容易被我们所忽略。所幸，还有人在思索，若杉便是其中之一。《阅己 做自己的心理顾问》一书中，若杉将自己的思索细细道来，孤独中的探寻，焦虑中的摸索，愤怒中的警醒，都是阅·自我中的沉淀 原声家庭的影响，爱情中的纠结，交友中的踟蹰，都是阅·关系中的反思 自律之后的自由，努力中的优雅，朝着梦想进发，是阅·成长中的行动。如果，你还在为情绪所困 如果，你还在为关系纠结 如果，你还在为职业迷惑。那么，请放慢你的脚步，倾听自己内心的声音。其实，你不必等待千弦弹断的释然，不必期待千帆阅尽的了然，只去留意生活之旅中的风景，在情绪中、在关系
¥63.71定价：¥220.23 (2.9折)
《允许自己做自己》 ◆全网600万粉丝的心理学博主 傻白呀 写给所有人的治愈指南。 ◆人民日报推崇的生活心态，允许自己做自己，允许别人做别人。 ◆允许自己有情绪、有失误，不过度悲伤、焦虑，撕掉世俗标签，不必拼命向外界证明自己。 ◆真正的强大，是敢于面对那个脆弱而不完美的自己。你可以更好，但不必完美。 ◆这是一个自我救赎者为同路人开出的秘密药方。他真心而诚恳的叙述与建议，将启发我们去思考和领悟，更将成为我们的心灵向导。请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。 ◆这本书就是一本献给所有人的自救手册。旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人，在面对痛苦、恐惧、焦虑、失败时，如何做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。 ◆翻开本书，你能找到这些问题的答案。 总是焦虑
¥37.00定价：¥104.80 (3.54折)
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¥64.53定价：¥220.92 (2.93折)
温暖子宫的健康书 若杉友子 著 江西科学技术出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“结婚这么久了，为什么还是怀不上孩子？” “现代女性的子宫冷得像电冰箱” “白带过多，把内裤弄脏了，是因为吃得不对” …… 月经不调、痛经、不孕、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫癌、卵巢癌……女性的这些疾病是因何而起的呢？ 风靡日本的营养饮食指导者若杉友子，通过自己77年的健康生活经验，指出现代女性身体失调的原因，告诉人们该多吃哪些食物、远离哪些食物，怎样通过饮食改变身体，温暖子宫，让难以受孕的女性改善体质，并成功受孕。若杉奶奶还亲授了保持健康子宫的私房菜谱，让身体远离不调。 和市面上同类书不同的是，若杉奶奶不仅指导女性该如何维护自身健康，还告诫人们在现代社会，改变思维方式和生活方式，要怀着对大自然的感恩之心，过简单的生活，内心才会感到惬意和舒适，才会有满满的幸
¥10.00定价：¥23.00 (4.35折)
走出情绪的死胡同 9787513945127 若杉,肯·林德纳 民主与建设出版社 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥29.70定价：¥104.80 (2.84折)
温暖子宫的健康书 若杉友子 著 江西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
“结婚这么久了，为什么还是怀不上孩子？” “现代女性的子宫冷得像电冰箱” “白带过多，把内裤弄脏了，是因为吃得不对” …… 月经不调、痛经、不孕、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫癌、卵巢癌……女性的这些疾病是因何而起的呢？ 风靡日本的营养饮食指导者若杉友子，通过自己77年的健康生活经验，指出现代女性身体失调的原因，告诉人们该多吃哪些食物、远离哪些食物，怎样通过饮食改变身体，温暖子宫，让难以受孕的女性改善体质，并成功受孕。若杉奶奶还亲授了保持健康子宫的私房菜谱，让身体远离不调。 和市面上同类书不同的是，若杉奶奶不仅指导女性该如何维护自身健康，还告诫人们在现代社会，改变思维方式和生活方式，要怀着对大自然的感恩之心，过简单的生活，内心才会感到惬意和舒适，才会有满满的幸
¥13.27定价：¥26.94 (4.93折)
温暖子宫的健康书 若杉友子 江西科学技术出版社 9787539051505 GY 本店支持开票 可联系在线客服索要
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温暖子宫的健康书若杉友子 著江西科学技术出版社9787539051505 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥15.20定价：¥85.00 (1.79折)
【停止内耗 】 停止内耗 内在疗愈 心理学励志书籍2册套装 治愈心灵 人这一生终究要和自己和解 过一个不累人生 正版图书 可开发票
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【书】停止内耗 过一个不累的人生 重新掌控自己的生活 写给那些疲惫又焦虑的年轻人社会科学心理学书籍 正版图书 可开发票
¥47.25定价：¥49.80 (9.49折)
【内在疗愈 】 停止内耗 内在疗愈 心理学励志书籍2册套装 治愈心灵 人这一生终究要和自己和解 过一个不累人生 内在疗愈
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正版 别害怕冲突+停止内耗 全2册正版 高段位处理冲突 揭秘冲突背后的复杂原因 重新掌控自己的生活 精神内耗 心理学书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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[央视网]停止内耗:走出精神内耗 是人生变好的开始 余华罗翔说内耗是正常的人活着就有内耗精神解脱内耗书籍97875594
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【央视网】停止内耗:走出精神内耗 是人生变好的开始 余华罗翔说内耗是正常的人活着就有内耗9787559464552 HY 正版图书 可开发票
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别害怕冲突+停止内耗 全2册正版 高段位处理冲突 揭秘冲突背后的复杂原因 重新掌控自己的生活 精神内耗 心理学书籍 抖音 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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