1. 不结婚多丢人 女性就该独立和自我 不生孩子就是大不孝 做个好妻子、好儿媳，要回归家庭 2.这是一本所有人都需要的 自我疗愈手册 。 3.在各个人生阶段里，我们有着各自需要完成的任务， 但重要的任务之一是由 真实的自我 来调节和管理自己。或许ta们的期望很重要，但不是追逐 大家觉得不错 的标准，而是找到自己的身份，实现自我身份认同，开启想要的自在人生。 4.人生需要鼓足顺从内心的勇气，卸下繁重，过上自己想要的生活。 5.关于日常、职场、家庭、情感的66个成长哲思。 6.做不违背内心的选择，回归真实的本我，找回久违的勇气、自在与平静。 7.影响数百万年轻人的身心灵导师 《明镜周刊》赞誉作家诚挚之作。 8.德国亚马逊心理自助类五星好评作品。 9.平衡和减速不意味着将会落后，恰恰相反是他们选择了真正重要的。 10.精心内文版式，
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《谢谢，但今天不行》讲述了在当代社会，许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中，我们感受不到生命的轻快，只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环，我们必须学会说“谢谢，但是今天不行”。 在这本启迪人生的书中，作者通过66个小哲学教会我们如何重拾勇气、寻求有意义的、积极的幸福人生，让我们可以过上想要的自在生活。
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