不被定义的人生 深刻的道理，有趣的表达，为自我改变而写的心理学漫画图文书！22个主题、40个案例，让你不被原生家庭、亲密关系、养儿育女所定义，赵旭东作序，孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。
1.为自我改变而写的图文书，以心理学专业理论为依托，以实践经验为基础，深刻的道理，有趣的表达。 2.作者刘亮，同济大学临床心理科主任、精神科副主任医师，长期从事家庭治疗教学及系统团体体验的带领工作，有丰富的个体治疗、家庭治疗和系统式团体带教经验。 3. 22个议题，都是我们日常最常遇到的困扰；23个方法和练习，让我们解决困扰时可以有抓手； 40个案例，生动展示和深入陪伴；96句对话示例，案例之外的对话，有心里的疑惑，有对他人的期待，有与自我的对话，让我们很有代入感； 148幅插画，视觉化呈现辅助对文字的理解，更生动。 4.大咖推荐：赵旭东作序，孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。
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不被定义的人生 刘亮 著,李雪薇 绘 人民邮电出版社 9787115621245
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115621245 Author 作者 刘亮 著 李雪薇 绘 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 227页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 每个人都希望自己活得通透和自在，却往往裹挟在各种关系中难以如愿。很多人把目光投向心理学，无奈理论枯燥难懂，即使下定决心搞懂理论，但是理论到实践的距离，依旧如此遥远。要知行合一，依旧需要花费大量的精力。 本书从系统家庭治疗的角度，用图文结合的方式让我们在亲近的关系中可以亲近而不卷入、独立而不疏远。本书包含三部分：我们如何整理好自己，处理好和原生家庭的“爱恨情仇”，不被原生家庭定义；们如何让自己拥有和维持
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适读人群 ：7-14岁 1.经典品牌：德国60多年科普品牌，被翻译成45种语言，版权输出至100多个国家及地区，全球畅销1亿册。德百的DNA里流淌着严谨而松弛、自信而从容的血液。 2.2024年德百重磅新品：德国少年儿童植物大百科，这是德百这个世界级科普品牌为中国家庭带来的自然界视觉与知识盛宴。这是德百体系中全新的、又大又厚又全的单本精装大百科。 3.一页一物种：精选全球非常具有代表性的、奇特的、令人好奇的161个植物，直接展示植物的形象特点、奇特能力、所在环境，就像一张张漂亮的档案卡。生活在不同自然环境中的植物不仅形态各异，本领高强，甚至还能感知到光线、气味、声音和触碰，以及会学习和记忆！它们的奇妙丝毫不亚于能跑会跳的动物们。 4.震撼实图：900多张高清实图，捕捉植物美丽神奇的状态；专业的图片来源，不仅是一场动植物
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亲子教育一个说服和反叛的过程。父母有父母的策略，孩子有孩子的博弈武器，比如用发脾气来表达自己的不满，用哭泣来表达自己的委屈，用过激的行为和言语来挑战父母的权威等。好妈妈要采取有效措施及时制止，并对其进行有针对性的教育。 《正面管教》 好的亲子关系胜过硬性教育 远离家庭的“软暴力”，把话说到孩子心里去，培养孩子的高情商，帮孩子构建良好的人际关系。 《好妈妈胜过好老师》 没有教不好的孩子，只有不会教的父母 不吼不叫养育男孩，不娇不惯养育女孩，父母的行为和情绪能影响孩子的一生 《读懂孩子的心》 你就是孩子*好的“玩具” 了解孩子行为背后的心理原因，全面捕捉孩子的情绪变化，给心累的孩子减减压。 《捕捉儿童敏感期》 孩子，你慢慢来 敏感期到了，如何说孩子才会听，怎样听孩子才肯说。给孩子充分的尊重
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