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漫画失眠(2020农家总署推荐书目)贾跃进，代启燕编山西科学技术出版社9787537755474 ; 978-7-537
此书是结合了作者多年从医经验的一本科普读物，以漫画的形式讲述失眠，读起来轻松有趣，通俗易懂。本书从睡眠的基本知识着手，详细叙述了导致失眠的各种因素，并对失眠给出了详细的治疗和日常保健方法，从情志管理、饮食调护、运动养生、起居调理到经络、穴位、手法按摩等方法逐一进行介绍，内容详尽，非常贴合大众的口味，对于那些饱受痛苦的失眠患者，定能有所帮助。
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漫画失眠贾跃进，代启燕主编山西科学技术出版社9787537755474
随着现代人们生活节奏加快，社会精神压力增大，失眠症的发病率逐年增加，越来越多的人遭受睡眠问题的困扰。据流行病学调查显示，我国成年人中有42。5%的人存在睡眠障碍。长期失眠不仅会增加患抑郁、焦虑等精神疾病的风险，还会诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等疾病的发生。失眠已经成为影响现代人类身心健康和社会功能的重要疾病。然而，现在西药安眠药存在易成瘾、副作用大以及药物耐受等问题，所以寻找一种更为安全、更为绿色的治疗方法成了广大患者和医务工作者的当务之急。中医药及其传统非药物疗法治疗失眠安全有效，无耐药、宿醉等问题，已为越来越多的专家和医疗工作者所认可。 中医对失眠的认识久远，中医大夫通过对患者症状分析，针对失眠的主要原因，对患者进行辨证治疗，不仅单纯治疗失眠，还能有效调节患者的身
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漫画失眠 编者:贾跃进//代启燕 山西科技 【新华书店全新正版图书】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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蒲公英中医药与亚健康文化传播工程科普丛书：漫画失眠（彩图版）
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走出失眠——这样调理失眠更好 代启燕 主编；贾跃进 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《走出失眠:这样调理失眠更好》内容有美妙的音乐治失眠——音乐疗法、不要做气炸自己的气球——给愤怒一个出口、—个小丑进城胜过一打医生——寻找久违的笑容、有快乐的心就有快乐的容貌——快速乐观法、做自己的幸福建筑师——对自己的情绪负责、学会欣赏路边的风景——活在当下的智慧等。
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