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有修养的女人不长胖

顾客评分:18条

作者:金山姚力 著   出版社:中信出版社   出版时间:2008年02月

  《时尚健康》杂志倾情推荐,知名营养师李瑞芬审阅并推荐!  诚实面对,并学会管理自己的体重,做一个有修养、有品位的现代女人!  
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慢减肥——一生不反弹的瘦身计划

顾客评分:23条

作者:金山姚力 编著   出版社:吉林科学技术出版社   出版时间:2008年09月

什么都能快,只有减肥不行!3天减5斤,虽然满足了爱美的心,可是内分泌紊乱、体内平衡失调、体重反弹……随后就找上门来。 要瘦,更要健康!体重管理专家教给你5阶段瘦身法,用简单易行的科学的饮食...
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