¥45.00定价:¥60.00 (7.5折)
¥28.50定价:¥38.00 (7.5折)
¥15.10定价:¥22.00 (6.87折)
¥35.70定价:¥42.00 (8.5折)
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)
¥62.00定价:¥90.00 (6.89折)
¥24.70定价:¥33.00 (7.49折)
¥21.70定价:¥29.00 (7.49折)
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
¥22.50定价:¥30.00 (7.5折)
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
¥25.50定价:¥34.00 (7.5折)
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)
八段锦蕴涵着丰富而深刻的传统文化、养生哲理和生命智慧,术简约而道深远,然而由于历史的缘由,世人多有误解,视其为体操之流,未得重视,很是可惜。牛爱军的《八段锦养生智慧》,术道并重,尤重说理,阐述精微而通俗易懂,论述深入却雅俗共赏,文字极具可读性和感染力,是一本体现体医融合、传统养生与健身气功相结合的实用读本。作者以朋友谈心式语言,娓娓道来,为读者打开一扇日常养生的智慧之窗,令人手不释卷、欲罢不能。
¥23.80定价:¥28.00 (8.5折)
¥17.20定价:¥25.00 (6.88折)
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)
中国健身气功段位制考试大纲 国家体育总局健身气功管理中心,中国健身气功协会 编 人民体育出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥5.70定价:¥15.00 (3.8折)
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
¥22.50定价:¥30.00 (7.5折)
¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)
¥45.00定价:¥60.00 (7.5折)
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)
¥40.80定价:¥48.00 (8.5折)
¥51.00定价:¥60.00 (8.5折)
¥17.90定价:¥26.00 (6.89折)
¥22.50定价:¥30.00 (7.5折)
本书详述了太极拳的深层内涵以及太极拳的修炼方法。
¥15.30定价:¥18.00 (8.5折)
¥24.60定价:¥29.00 (8.49折)
¥60.00定价:¥80.00 (7.5折)
¥34.50定价:¥46.00 (7.5折)
¥39.00定价:¥52.00 (7.5折)
¥22.50定价:¥30.00 (7.5折)
节气 一直是中国人生活的组成部分,在平凡低调中、在不知不觉中已经陪伴着我们走过了2000多年的岁月。人们以此来指导日常的衣物增减、饮食调配、农耕劳作。 2016年 二十四节气 已被列入联合国教科文组织公布的 人类非物质文化遗产代表作名录 ,成为全体中国人都应该珍视的文化遗存。 中国古代已有 二十四节气导引术 的流传,但因古人多讲其效用而未述其理,且图示简略,所以后世之人难以深入其中探究其理。能打通古今、技理兼备、融会贯通的著述可谓凤毛麟角。 牛爱军的《二十四节气导引》以娓娓道来的口语化叙事风格,将深奥的理论以浅显易懂的形式呈现出来,具有轻松阅读的愉悦感; 在节气与动作的关系方面,既取材于古已有之的图式,又推陈出新编排动作并提供理论支撑;在尊重历史的基础上赋予了各个动作以时代新意,将修身、养性、康
¥22.00定价:¥32.00 (6.88折)
¥24.60定价:¥29.00 (8.49折)
¥28.50定价:¥38.00 (7.5折)
¥14.00定价:¥16.00 (8.75折)
¥29.70定价:¥35.00 (8.49折)
了解健身气功。五禽戏的历史、功法特点、锻炼要领及健身作用等基本知识。调息养气法、基本功。
¥13.70定价:¥20.00 (6.85折)
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)
¥19.20定价:¥28.00 (6.86折)
¥17.00定价:¥20.00 (8.5折)
¥22.50定价:¥30.00 (7.5折)
¥37.80定价:¥55.00 (6.88折)
¥39.00定价:¥52.00 (7.5折)
¥29.70定价:¥35.00 (8.49折)
¥22.70定价:¥33.00 (6.88折)
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)
¥24.80定价:¥36.00 (6.89折)
¥36.70定价:¥49.00 (7.49折)
¥23.80定价:¥28.00 (8.5折)
¥25.50定价:¥30.00 (8.5折)
¥23.40定价:¥34.00 (6.89折)
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
¥14.40定价:¥21.00 (6.86折)
¥19.50定价:¥26.00 (7.5折)
江苏如皋市武术协会副主席杨嵩春先生,根据传统太极拳精义,结合自己长期练习太极拳的实践及研究太极养生文化四十余年的心得,在传统太极拳基础上,提炼浓缩,创编了 原地养生太极拳 ,作为引导初学者与太极拳结缘的普及套路,以此引发学习者的兴趣,从而进一步深入学习,真正进入太极之门。
¥15.10定价:¥22.00 (6.87折)
¥48.70定价:¥65.00 (7.5折)
书稿分基础篇、入门篇、体悟篇和散手篇四部分。既有基础入门训练,又有实用方法。内容系作者多年所学有成的总结。此书将太极拳训练的各个阶段做了清晰的解读,学练太极拳的人士非常值得一读。
¥12.40定价:¥18.00 (6.89折)