为了精力充沛，我们决定坚持运动，却每次都坚持不了三周；我们想让孩子自己打扫房间，尝试了各种方法，如给零花钱、鼓励、惩罚，但都没有效果；工作中顾此失彼、总是做无用功、他人不合作 以上情况总是让我们十分懊恼，但本书作者却发现了一套行之有效的解决办法。 本书提供了一种全新的视角：我们表现不佳，不是不知道怎么做，而是知道得太多，干扰了我们运用已有的知识。 GROW 模型恰恰能够帮助我们排除干扰，聚焦目标。艾伦在本书中分享了一套方法和流程，帮助我们一步步达成目标。 作者为教练领域*常用的 GROW 模型的开发者之一。该方法被 IBM 、 NASA 、可口可乐、 GAP 等诸多公司所采用。 史蒂芬 柯维、马歇尔 戈德史密斯、约瑟夫 格雷尼等领导力大师鼎力推荐！ 如果你还在为表现不佳而寻找外因，那么你已经输在了源头；发觉自己的
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