轻松主义 现象级畅销书《精要主义》作者全新力作 帮助你找回轻松状态，采取轻松行动，收获轻松成果 在摒弃琐碎，直抵精要之后，让关键的事情变容易
现象级畅销书《精要主义》作者格雷戈麦吉沃恩沉淀7年，zui新力作。英文版甫一上市即成为《纽约时报》《泰晤士报》畅销书，登上美国亚马逊 时间管理 类图书排名第8名。 面对高强度、多任务的工作场景，只有建立起符合大脑认知天性的工作节奏，才能更快地做出成绩。那些不懂得专注的人是无能的人，而那些只懂得追求专注的人是平庸的人，只有那些懂得管理工作节奏，能够在高度的精力集中和有益的休息之间懂得切换的人，才是真正优秀的人才。 如果你是职场人，《轻松主义》让你： 不再加班，轻松搞定重要工作 不再拖延，找到zui佳工作节奏 不再焦虑，用一次努力获得复利回报 不再碰壁，轻松厘清人际关系 如果你是企业家，《轻松主义》让你： 了解人的认知天性，轻松打造孵化创意的职场环境 善用3I法则，培养高信任、高效率的团队
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l你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西？l你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能？l你是否发现自己只擅长做琐碎小事？l你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下？l你是否觉得自己的时间总是被别人的安排打乱？l你是否觉得自己一直在奔波，却总是到不了任何地方？l若想要大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允。如果答案不是一个确定的Yes，就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活，才能过真正重要而有意义的人生。l精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻击，倡导“在合适的时机，以恰当的方式，追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权，自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。l本书介绍了精要主义者的
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