跑步损伤的预防和恢复【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥80.50定价:¥292.10 (2.76折)
跑步损伤的和恢复 乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)、克 人民邮电出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥78.85定价:¥167.90 (4.7折)
跑步损伤的和恢复【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥78.70定价:¥268.60 (2.94折)
跑步损伤的和恢复【达额立减】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
¥80.18定价:¥200.00 (4.01折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 零基础零水平无器械健身指南短时间提高身体
¥48.30定价:¥69.20 (6.98折)
¥71.99定价:¥146.00 (4.94折)
¥80.40定价:¥88.36 (9.1折)
¥56.99定价:¥115.00 (4.96折)
¥68.12定价:¥137.26 (4.97折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 零基础零水平无器械健身指南短时间提高身体
¥48.30定价:¥69.20 (6.98折)
【全新】HII高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 零基础零水平无器械健身指南短时间提高身体素质书籍L 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
¥56.92定价:¥69.00 (8.25折)
¥44.16定价:¥69.00 (6.4折)
¥45.54定价:¥69.00 (6.6折)
明星店铺 博库网旗舰店
【售后无忧】跑步损伤的预防和恢复 【正版保证,进店优惠更多!】
¥60.99定价:¥127.00 (4.81折)
¥44.53定价:¥69.00 (6.46折)
¥44.16定价:¥69.00 (6.4折)
¥44.50定价:¥69.00 (6.45折)
¥107.00定价:¥214.00 (5折)
¥44.60定价:¥69.00 (6.47折)
¥48.30定价:¥69.00 (7折)
¥44.16定价:¥69.00 (6.4折)
¥44.50定价:¥69.00 (6.45折)
跑步损伤的预防和恢复【正版书籍 达额立减】 【正版保证,可开发票,下单速发,优质售后】
¥66.30定价:¥479.58 (1.39折)
HIIT高强度间歇训练10分钟20分钟30分钟训练法【售后无忧】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
¥74.86定价:¥150.74 (4.97折)
HIIT高强度间歇训练:10分钟20分钟30分钟训练法【正版图书 无忧售后】
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥35.70定价:¥128.73 (2.78折)
HIIT高强度间歇训练:10分钟 20分钟 30分钟训练法【确保正版 支持发票】
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥52.44定价:¥69.00 (7.6折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法【可开电子发票】
¥24.99定价:¥52.00 (4.81折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 张青 者 乔丹·D【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本理论结合实践的系统介绍高强度间歇训练(HIIT)的指南。全书共分为4个部分 第部分重点介绍了高强度间歇训练的方法、特点、效果以及如何制订自己的训练计划 第2部分系统讲解了训练间歇该做些什么,包括如何对训练进行评估、如何应对高强度训练、如何休息恢复等 第3部分介绍了训练损伤的处理及伤病的恢复等内容 第4部分给出了全面系统的训练动作以及具有针对性的训练计划等。本书适合广大的运动爱好者,尤其适合那些正在用高强度间歇训练法减脂、健身的运动爱好者阅读。
¥13.00定价:¥69.00 (1.89折)
跑步损伤的预防和恢复 【美】乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl),克莱尔·科 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥39.00定价:¥85.00 (4.59折)
跑步损伤的预防和恢复 【美】乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl),克莱尔·科 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥39.00定价:¥85.00 (4.59折)
【正版现货】跑步损伤的预防和恢复 【美】乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl),克莱尔·科 人民邮电出版社 正版现货!电子发票!店主推荐!
¥49.20定价:¥148.40 (3.32折)
跑步损伤的预防和恢复 【美】乔丹·D梅茨尔(Jordan D Metzl),克莱尔·科. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
¥38.50定价:¥105.75 (3.65折)
【正版现货】跑步损伤的预防和恢复 【美】乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl),克莱尔·科 人民邮电出版社 保证正版!电子发票!店主推荐!
¥49.20定价:¥148.40 (3.32折)
跑步损伤的和恢复 乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)、克 人民邮电出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥61.57定价:¥311.34 (1.98折)
跑步损伤的和恢复 乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)、克 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥77.95定价:¥167.90 (4.65折)
跑步损伤的和恢复 乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)、克 人民邮电出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥77.95定价:¥167.90 (4.65折)
跑步损伤的预防和恢复 乔丹·D.梅茨尔(Jordan,D.,Metzl),克莱尔·科瓦里克,[Claire...著,鄢锋
¥128.00定价:¥128.00
跑步损伤的和恢复 乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)、克 人民邮电出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥77.95定价:¥167.90 (4.65折)
跑步损伤的预防和恢复 【美】乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl),克莱尔·科 【正版图书 无忧售后】
¥58.18定价:¥196.26 (2.97折)
正版书籍 跑步损伤的预防和恢复【美】乔丹·D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)、克莱尔·科 人民邮电出版社
来自运动医生的远离伤痛、提升表现完全指南! JordaD. Metzl 知名运动医学专家、屡次荣登纽约地区杂志推选的“*佳医生”榜单 Claire Kowalchik 畅销书《跑步时该如何呼吸》作者 联袂创作,帮助跑者延长运动生命,实现全年龄跑步、终身跑步的目标。 剖析健康跑步机制,构建不易受伤的身体 结合肌肉解剖图,详解10大身体部位、53种常见运动损伤的识别、治疗和预防方法 202幅分步骤动作示范图,教授针对不同损伤的锻炼方法 揭示何谓正确的跑者饮食,保障身体获得优质“燃料” 通过阅读本书,你将发现: 以发展一个强大的动能链为核心的健康跑步概述 完善跑步模式、提高跑步成绩的科学方法 预防和治疗多种运动损伤和疾病的解决方案 通过分步骤拉伸运动和练习,加强跑步肌肉的力量和灵活性 推荐给跑者的日常营养摄入标准 n n 【关注“动动吧”公众号
¥64.60定价:¥88.00 (7.35折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美] 乔丹D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈克 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥18.00定价:¥63.37 (2.85折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美] 乔丹D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈克 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥18.00定价:¥73.00 (2.47折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美] 乔丹D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈克 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥18.00定价:¥63.37 (2.85折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美] 乔丹D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈克 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥17.00定价:¥41.37 (4.11折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美] 乔丹D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈克 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥17.00定价:¥41.37 (4.11折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美] 乔丹D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈克 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥18.00定价:¥49.37 (3.65折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美] 乔丹D.梅茨尔(Jord【正版图书 无忧售后】
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥22.58定价:¥89.28 (2.53折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 乔丹D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈克齐默尔曼
¥24.00定价:¥69.00 (3.48折)
【正版包邮 可开发票】 HIIT高强度间歇训练:10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美]乔丹·D.梅茨尔,[美]迈克·
¥62.96定价:¥69.00 (9.13折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 (美) 乔丹?D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥22.64定价:¥57.28 (3.96折)
跑步损伤的预防和恢复 波士顿马拉松冠军推荐 畅销书《跑步时该如何呼吸》作者 纽约地区推选“**医生”远离伤痛提升表现告诉你该怎么跑的跑步圣经经典跑步训练
来自运动医生的远离伤痛、提升表现完全指南! Jordan D. Metzl 知名运动医学专家、屡次荣登纽约地区杂志推选的 *医生 榜单 Claire Kowalchik 畅销书《跑步时该如何呼吸》作者 联袂创作,帮助跑者延长运动生命,实现全年龄跑步、终身跑步的目标。 剖析健康跑步机制,构建不易受伤的身体 结合肌肉解剖图,详解10大身体部位、53种常见运动损伤的识别、治疗和预防方法 202幅分步骤动作示范图,教授针对不同损伤的锻炼方法 揭示何谓正确的跑者饮食,保障身体获得优质 燃料 通过阅读本书,你将发现: 以发展一个强大的动能链为核心的健康跑步概述 完善跑步模式、提高跑步成绩的科学方法 预防和治疗多种运动损伤和疾病的解决方案 通过分步骤拉伸运动和练习,加强跑步肌肉的力量和灵活性 推荐给跑者的日常营养摄入标准
¥66.00定价:¥88.00 (7.5折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 零基础零水平的无器械健身训练指南 短时间提高身体素质 HIIT高强度健身训练方法书
人们总是问梅茨尔博士: 我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗? 他会怎么回答呢? 如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。 在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥46.00定价:¥69.00 (6.67折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 零基础零水平无器械健身指南短时间提高身体 官方正版 出版社直发
风靡全球的HIIT健身法,每天30分钟随时随地,打造身形!
¥48.30定价:¥69.00 (7折)
HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 618正品图书限时直降!6.13-6.20全场叠加满49-5,99-10,149-15!
风靡全球的HIIT健身法,每天30分钟随时随地,打造身形!
¥48.30定价:¥69.00 (7折)
波士顿马拉松champion推荐 畅销书《跑步时该如何呼吸》作者 纽约地区推选“**佳医生”远离伤痛提升表现告诉你该怎么跑的跑步圣经经典跑步训练
¥61.60定价:¥88.00 (7折)
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥48.20定价:¥69.00 (6.99折)
HIIT高强度间歇训练-10分钟 20分钟 30分钟训练法 [美] 乔丹D.梅茨尔(Jordan D. Metzl)迈克
人们总是问梅茨尔博士:“我每天只有30 分钟的时间运动,这够用吗?”他会怎么回答呢?“如果你知道如何去有效利用它,那么30分钟的时间足够用了。”在这本书里,梅茨尔博士将会解释这种短时间高强度训练的科学原理,并提供一系列从10 分钟到30 分钟的渐进性训练,让你随时随地、用极少的器材能锻炼全身。书中还指引读者去了解一些运动相关的话题,如运动的动力、目标、身体恢复的重要性等。梅茨尔博士的高强度间歇训练法结合了科学的周期性训练计划,以一种独特、令人信服的方式,让读者用少量的时间达到良好的健身效果,且各类人群都同样适用。
¥55.20定价:¥69.00 (8折)