精神问题有什么可笑的(你头脑里住着一匹狂野的怪兽,你造吗) (英)鲁比怀克丝(Ruby Wax),张昕 机械工业出版社【 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
你头脑里住着一匹狂野的怪兽，你造吗？ 自从学了神经科学，整个人都精神多了！ **有趣，也深深地感动了我，读这书的人会为她的勇气、幽默和智慧受益良多。 ——马克威廉姆斯（正念认知疗法创始人） 有一天，爷爷告诉孙子，每个人内心都有一场战争：“孩子，这场战争发生在内心的两只狼之间，一只凶狠、贪婪、善妒、阴郁……另一只快乐、平静、谦虚、友善……” 小孙子想了一会儿，问爷爷：“*后哪只狼赢了？” 爷爷答道：“你一直在喂养的那一只。”
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A Mindfulness Guide for the Frazzled 英文原版 精神问题有什么可笑的作者 鲁比·怀克
¥91.00
精神问题有什么可笑的 [英]鲁比·怀克丝（ 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
全世界每4个人中，就有个人在一生中某个阶段饱受精神问题的折磨。这本书并非仅仅是写给那/4的人，而是写给4/4的人，因为我们都需要面对相同的问题 我们都有痛苦，都享受欢笑，我们也会时而愤怒，偶尔犯贱。当我们沉浸在坏情绪中无法自拔时，别人也只会说 振作起来！而《精神问题有什么可笑的》中，作者用满满的幽默、乐观，充满诚意的语言，让人突然觉得不用再害怕担心，即使大脑生病了，也没什么大不了的。人类发明了登月机器人、计算机、星巴克咖啡店……相比物质，我们的情感却还停留在石器时代。我们为生存在2世纪准备得太潦草了。当还是原始人的时候，没人得强迫症。如果遇到危险，人会自动进入一种或打或逃的状态，要么吃了敌人，要么被敌人吃掉。回到现在，问题就来了。遇到危险时肾上腺素仍会受到激发，但我们却不可能因此就吃掉
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¥11.00定价：¥71.00 (1.55折)
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你头脑里住着一匹狂野的怪兽，你造吗？ 自从学了神经科学，整个人都精神多了！ 有趣，也深深地感动了我，读这书的人会为她的勇气、幽默和智慧受益良多。 ——马克·威廉姆斯（正念认知疗法创始人） 有一天，爷爷告诉孙子，每个人内心都有一场战争：“孩子，这场战争发生在内心的两只狼之间，一只凶狠、贪婪、善妒、阴郁……另一只快乐、平静、谦虚、友善……” 小孙子想了一会儿，问爷爷：“最后哪只狼赢了？” 爷爷答道：“你一直在喂养的那一只。”
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全世界每4个人中，就有个人在一生中某个阶段饱受精神问题的折磨。这本书并非仅仅是写给那/4的人，而是写给4/4的人，因为我们都需要面对相同的问题 我们都有痛苦，都享受欢笑，我们也会时而愤怒，偶尔犯贱。当我们沉浸在坏情绪中无法自拔时，别人也只会说 振作起来！而《精神问题有什么可笑的》中，作者用满满的幽默、乐观，充满诚意的语言，让人突然觉得不用再害怕担心，即使大脑生病了，也没什么大不了的。人类发明了登月机器人、计算机、星巴克咖啡店……相比物质，我们的情感却还停留在石器时代。我们为生存在2世纪准备得太潦草了。当还是原始人的时候，没人得强迫症。如果遇到危险，人会自动进入一种或打或逃的状态，要么吃了敌人，要么被敌人吃掉。回到现在，问题就来了。遇到危险时肾上腺素仍会受到激发，但我们却不可能因此就吃掉
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