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红色其实很美啊 德国绘本大奖得主;“大姨妈”指南;关于月经的趣谈、科普和小贴士。
▲送给迈入青春期少女的*份暖心礼物 ▲ 姨妈 来了不要慌,青春修炼看这里 ▲内附 小内内 便签本
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
雾霾时代的养生密码 雾霾时代,我们这样科学养生!简单有效,帮你省钱的养生妙招!
目前,雾霾问题已经全国绝大部分城市的心头之痛,严重危害着人们的健康。大环境短时间内很难改变,所以如何在这种环境下健康生活,抵御雾霾危害,成为大家关心的话题。本书紧贴时代要求,为关心养生和健康的读者提供科学、简单、有效的养生方法,相信掌握书中原理之后,大家会更好地应对“雾霾时代”,保持健康体魄。
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
12周摘掉眼镜恢复视力(10周年纪念版) 一个新方法 一读就懂 一用就灵(眼镜和手术之外的第三种方法)
★ 一个新方法,一读就懂,一用就灵。 ★ 美国眼科医生威廉 贝茨博士发现了这一方法:眼镜和手术之外的第三种方法。 ★ 简单、方便、科学的新方法,让戴眼镜者摘掉眼镜,恢复视力;不戴眼镜者保持双眼清晰明亮,自信阳光。 ★ 附赠视力测试及改善视力工具。
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◆ 不挨饿减肥的基础:科学健康减肥。任何提倡 挨饿 的减肥方法都是不科学的,科学的不挨饿减肥是健康减肥的正途!。 ◆ 不挨饿减肥的内涵:与食物好好相处。食物是很多人减肥路上的拦路虎,谈吃色变。 管住嘴,迈开腿 这样的减肥主旋律广为流传,很多人误以为少吃甚至不吃才能减肥。本书正本清源:减肥不是忍饥挨饿,而是要与食物好好相处。 ◆ 不挨饿减肥的目标:身心全面健康。减肥不仅涉及身体问题,也关乎心理问题。只有心理认可、接受并履行了不挨饿减肥法的所有操作,身体减肥才能可持续。减肥不能心存侥幸,不能追求立竿见影的效果,要有耐心,要有平常心。
¥37.40定价:¥49.90 (7.5折) 电子书:¥23.95
如何高品质睡觉:修复并保持最佳身体和精神状态的操作系统(像谷爱凌一样好好睡觉!) 北京冬奥冠军谷爱凌每天睡够10小时:睡前泡澡、弹钢琴和写日记,睡前45分钟到一个小时不碰手机。
1.本书作者是数字行业极具影响力的人物之一,Calm App的联合创始人迈克尔 阿克顿 史密斯,作者不仅对睡眠以及相关的身体和精神方面的问题做了详细解答,也提出很多大家不知道的睡眠百科知识和经常被大众误解的睡眠常识。 2.本书图文各半,插图优美,含有丰富又有趣的睡眠故事,做为应对失眠的工具书和生活减压小书,都是不错的选择。 3.书中附录部分的睡眠意向日记和睡眠术语,可供读者进一步了解自己的睡眠质量并对照自身改进睡眠和生活方式。
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全球最时尚的生活方式健走 席卷欧美时尚的健走狂潮,健走博士的瘦身教科书:40/40饮食方案+有氧健走运动+力量训练,21天,轻松甩掉14斤,找回20岁的健康**!
全球时尚运动,正等待你的加入! 席卷欧美*时尚的健走狂潮,引领城市健走族的全新生活! 健走博士的瘦身教科书:40/40饮食方案 有氧健走运动 力量训练,多重引爆卡路里,让脂肪快速燃烧。 21天,轻松甩掉14斤,找回20岁的健康状态! 走出健康、美丽和自信,只待我们纵身出发,不断行走 远离手机和电脑,逃离家庭和工作的烦恼,放松自己。你需要做的是,让你的双脚带你寻找不同的乐趣 欧美*流行的健身方式--健走,正在年轻人中掀起热潮。零基础、零运动伤害,无须特定场地,不用投资装备,只要迈开大步,提高速度,摆动双臂,抬头挺胸,就可以开始健走。不管你是想通过健走来减轻体重、缓解压力、戒烟戒酒、降低胆固醇、结识新人,还是只想让身体更健康、寻回自信,这本书都会帮助你达到目标。
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连接课:与中小学学科课程并重的一门课(有战略性地设计与开展连接课,深度连接学生与学生、学生与教师、学生与学校) 打造有意义、有目的、有归属感的课堂与学校,培养学生的注意力、学习力、社交力与心理力
有战略性地设计与开展连接课,深度连接学生与学生、学生与教师、学生与学校!打造有意义、有目的、有归属感的课堂与学校,培养学生的注意力、学习力、社交力与心理力! 《像冠军一样教学》的全新力作!专门为数字时代的教师而写,从根本上解决数字时代学生的注意力、情绪和心理问题! 系统呈现如何有战略性地设计与开展连接课,帮助教师系统科学地解决学生的心理和情绪方面的难题。 书中包含丰富的案例分享,实用的教学技巧及诸多建设归属感文化的工具、方法和机制,供教师即学即用,借鉴参考。 连接课与学科教学并不是二选一的关系,本书提供了丰富、实用的课堂教学技巧,帮助教师巧妙地将归属感文化建设融入课堂教学,通过日常教学提升课堂的参与度,打造有归属感的班集体。
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癌症康复自助手册【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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饥不择食 薛冰 著 中国青年出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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于若木论学生营养【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
于若木自己也是一个出色的营养科学普及宣传家。她很善于用一些生动的事例,警醒的语言,富有说服力的数字来阐释营养科学道理。一次,她为了说明均衡营养的重要,向到会者讲了一个人“天天吃宴会却得了宴会综合症,厌食宴席,只愿吃小米粥和酱菜”的故事。
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别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
该版本已无货,购买请移步: 别让不懂营养学害了你(别让不懂营养学的医生害了你【完整中文版】) 《别让不懂营养学害了你》(当当独家版) 推荐阅读:http://product.dangdang.com/23561516.html 我们的身体有*好的防御系统来阻止疾病的发展。本书的目的在于发现并维护好这个系统,让它高效运转起来,帮助我们防御氧化应激的过程,而这是70余种诸如心脏病、糖尿病、癌症、中风、阿尔茨海默症、帕金森综合征、黄斑变性等慢性退行性疾病的根源。 优化你的天然免疫系统、天然抗氧化系统和天然修复系统,让身体拥有神奇的自愈能力。
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毛泽东的保健生活与养生之道 王鹤滨 著 中国青年出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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生病,原来可以不治而愈—中西医都推崇的健康自愈法【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
关节炎、流鼻涕、牙痛、中耳炎、脚气……小病痛潜藏大问题,流鼻血、湿疹、呕吐、痢疾、出血……看似严重,却是病情好转的征兆,小到咳嗽,大到癌症,横贯中、西医的日本名医进滕义晴,传授不用看医生的治疗方法,提高你的自愈力,使得病的人恢复健康,使健康的人保持健康。
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中南海保健医生谈保健 王敏清 等 著 中国青年出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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生病,原来可以不治而愈—中西医都推崇的健康自愈法 (日)进藤义晴 中国青年出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
关节炎、流鼻涕、牙痛、中耳炎、脚气……小病痛潜藏大问题,流鼻血、湿疹、呕吐、痢疾、出血……看似严重,却是病情好转的征兆,小到咳嗽,大到癌症,横贯中、西医的日本名医进滕义晴,传授不用看医生的治疗方法,提高你的自愈力,使得病的人恢复健康,使健康的人保持健康。
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医生谈【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
现身说法对中老年人保健的悉心忠告;开卷有益让读者享受到中央领导人的保健待遇。几十年保健工作的经验总结,数十载自我保健的切身体会。提倡五十年三个不变:体重、血压、年轻心态;注重从日常细节做起:养生、防病、延缓衰老。
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别让不懂营养学的医生害了你【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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致命药方—别让医生开的药害了你【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
美国营养学,《别让不懂营养学的医生害了你》作者全新力作。 摆脱药物副作用,细解新抗衰老和营养补充健康方案。 所有的药物与生俱来就有危险,药物也会致命。你找的医生越多,你吃的药就越多。你用的药越多,你发生严重药物副作用的危险性就越大。肩负保护自身健康,避免药物副作用重任的人还是你自己。做一个对医学略知一二、对略知一二、对医院系统略知一二、对服药ABC略知一二、对略知一二的人。盲目信任医生和医疗机构会使你陷于危险的境地。先有健康的生活方式,用药是最后的手段。
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一生健康 雷·斯丹,王宇,郑蕊,赖伟雄 中国青年出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
国际创富大师、美国健康专家雷·斯丹博士继《别让不懂营养学的医生害了你》、《致命》后全新力作! 本书中,雷·斯丹博士列举出了的医学证据,助你拥有一个健康体魄。这些健康生活方式不仅可以降低体重,同时也能够降低血压、胆固醇水平以及和糖尿病的发病。
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现代全营养新观念【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
如果你读过《别让不懂营养学的医生害了你》,你要读这本《现代全营养新观念》。本书作者查理?赵是中国大健康产业联盟首席科学家(应用营养学),十余年专攻现代营养补充和膳食营养补充剂。颠覆性的营养观念!国际营养学新知识!傻瓜式的营养方案!尽在此书!掌握它们,五分钟就能为自己打造一个实用的全营养健康计划!
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盖洛普科学家告诉你,三个细节决定健康【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
书《盖洛普优势识别器2.0》《你的水桶有多满?》作者新作盖洛普机构资深科学家、健康顾问,深度打造健康的生活方式健康、励志、养生、知识、数据、方法,帮你实现饮食、运动、睡眠的全面平衡汤姆·拉思是《纽约时报》书作家,基于20年身心修养的经验,帮你实现饮食、运动、睡眠的全面平衡!《盖洛普科学家告诉你,三个细节决定健康》以盖洛普的严谨和科学,打造决定健康的三个细节:饮食、运动、睡眠的和谐平衡,在日常的细节中,用心、有心、专心、安心,建立良好的健康管理理念和行为方式。
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一生健康【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
国际创富大师、美国健康专家雷·斯丹博士继《别让不懂营养学的医生害了你》、《致命》后全新力作! 本书中,雷·斯丹博士列举出了的医学证据,助你拥有一个健康体魄。这些健康生活方式不仅可以降低体重,同时也能够降低血压、胆固醇水平以及和糖尿病的发病。
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历代养生养性论选择【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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【全新速发】与生命和解 作者:卢熠翎 出版社:中国青年出版社PL
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面包理发店 全4册 4岁+爆笑励志成长面对困难勇往直前励志漫画小怪兽工作室面包托尼闪亮登场牛奶小威天才理发师神秘事件
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一生健康 (美)雷·斯丹 王宇 郑蕊 赖伟雄.【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一生健康》中,雷·斯丹博士列举出了最前沿的医学证据,助你拥有一个健康体魄。这些健康生活方式不仅可以降低体重,同时也能够降低血压、胆固醇水平以及和糖尿病的发病风险。在过去0年的行医过程中,雷·斯丹博士不断实践他在《一生健康》中提到的观点。接受了他建议的患者不仅拥有一个健康身体,而且避免或者减少了对药物的依赖。当今,超过65%的成年人和30%的儿童体重超标或者肥胖,有/3的儿童在一生中有患上糖尿病的可能性。治疗肥胖的医疗支出与吸烟所导致的医疗支出不相上下。然而,导致大多数人肥胖、血脂异常、高血压、和糖尿病的最根本原因——胰岛素抵抗——一直未能受到足够的重视和治疗。这些问题的解决之道,无法在药物和现代医学技术里找到,而在雷·斯丹博士于《一生健康》中详细论述的简单可行的生活方式改变上。
¥53.54定价:¥180.88 (2.96折)
一生健康 [美]雷·斯丹 王宇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一生健康》中,雷·斯丹博士列举出了最前沿的医学证据,助你拥有一个健康体魄。这些健康生活方式不仅可以降低体重,同时也能够降低血压、胆固醇水平以及和糖尿病的发病风险。在过去0年的行医过程中,雷·斯丹博士不断实践他在《一生健康》中提到的观点。接受了他建议的患者不仅拥有一个健康身体,而且避免或者减少了对药物的依赖。当今,超过65%的成年人和30%的儿童体重超标或者肥胖,有/3的儿童在一生中有患上糖尿病的可能性。治疗肥胖的医疗支出与吸烟所导致的医疗支出不相上下。然而,导致大多数人肥胖、血脂异常、高血压、和糖尿病的最根本原因——胰岛素抵抗——一直未能受到足够的重视和治疗。这些问题的解决之道,无法在药物和现代医学技术里找到,而在雷·斯丹博士于《一生健康》中详细论述的简单可行的生活方式改变上。
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从头练到脚 价值百万的零成本健康小动作 赵之心 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《从头练到脚 价值百万的零成本健康小动作》是社会体育指导员、健康锻炼专家赵之心老师20年来将近2000场讲座精华,介绍了从头到脚全身各个部位容易出现的健康问题,教给你怎样自测健康、预防疾病,讲解了上百种简单易行、随时随地都能做的健康小动作,只要坚持做,就会起到四两拨千斤的健身效果。,小动作,大健康,练得多不如练得巧。
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别让不懂营养学的医生害了你 [美]斯丹 卢晟晔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)》中与您分享的病例均来自于我的临床实践,这些患者一直很好。而且,越来越多的人遵照书中的指导而获得健康,越来越多的神奇故事发生在他们身上。我们的身体有防御系统来阻止疾病的发展,这是处方药远不能及的。这本《别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)》揭示了氧化应激的过程,而这是70余种诸如、糖尿病、、中风、阿尔茨海默症、帕金森综合征、黄斑变性等慢性退行的根源。换言之,它从身体内部腐蚀着我们。然而,对此我们并非毫无防范。读这本《别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)》的时候,你不仅学到了科学的医学基础健康理念,同时也了解了如可优化身体内部的天然防御系统,使氧化应激重新得到。同时也了解了如何优化身体内部的天然防御系统,使氧化应激重新得到。在生
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致命药方—别让医生开的药害了你 (美)斯丹 著,杨霞,石磊,李超 译 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
美国营养学,《别让不懂营养学的医生害了你》作者全新力作。 摆脱药物副作用,细解新抗衰老和营养补充健康方案。 所有的药物与生俱来就有危险,药物也会致命。你找的医生越多,你吃的药就越多。你用的药越多,你发生严重药物副作用的危险性就越大。肩负保护自身健康,避免药物副作用重任的人还是你自己。做一个对医学略知一二、对略知一二、对医院系统略知一二、对服药ABC略知一二、对略知一二的人。盲目信任医生和医疗机构会使你陷于危险的境地。先有健康的生活方式,用药是最后的手段。
¥14.60定价:¥39.00 (3.75折)
哈他之光 斯瓦特玛拉玛 中国青年出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《哈他之光》是印度经典瑜伽文献的精神解读,原稿诞生于十四世纪,数百年来不断经历实践检验,方为当今瑜伽修炼的教材。本书更加重视瑜伽在心智和精神方面的体验,是由表及里地指导瑜伽修炼的必修课。
¥16.00定价:¥39.37 (4.07折)
别让不懂营养学的医生害了你 (美)雷·斯丹 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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现代全营养新观念 查理·赵,黄枚 中国青年出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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现代全营养新观念 查理·赵 黄枚 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从多学科思维的角度,使用各种跨学科的分析研究方法,对国际上近四十年的现代营养学知识进行了梳理和重构,提出一套营养学应用的指导框架。现代全营养理论包含三个层次。首先拓展了传统食疗的内涵,提出了不仅包括常规饮食,也包括各种营养补充途径在内的,营养丰富多样的现代化食疗新概念。其次确立了以膳食平衡为基础,基本营养补充为必需,再针对具体情况加强功能性优化营养的系统营养摄取方案-现代全营养金字塔。*后更进一步指出,现代意义的营养不仅仅是人体生长发育和维持正常功能所需要的养分,而且应该包含一个完备的抗氧化网络防御系统,随时抵抗不良生活方式和环境污染对人体的伤害。以现代全营养理论为依据构建的儍瓜式营养方案,经过广泛的实践显示,它方便地满足了现代社会生活环境下普通人保持较好健康水平的营养需
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一生健康 [美]雷·斯丹 王宇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一生健康》中,雷·斯丹博士列举出了最前沿的医学证据,助你拥有一个健康体魄。这些健康生活方式不仅可以降低体重,同时也能够降低血压、胆固醇水平以及和糖尿病的发病风险。在过去0年的行医过程中,雷·斯丹博士不断实践他在《一生健康》中提到的观点。接受了他建议的患者不仅拥有一个健康身体,而且避免或者减少了对药物的依赖。当今,超过65%的成年人和30%的儿童体重超标或者肥胖,有/3的儿童在一生中有患上糖尿病的可能性。治疗肥胖的医疗支出与吸烟所导致的医疗支出不相上下。然而,导致大多数人肥胖、血脂异常、高血压、和糖尿病的最根本原因——胰岛素抵抗——一直未能受到足够的重视和治疗。这些问题的解决之道,无法在药物和现代医学技术里找到,而在雷·斯丹博士于《一生健康》中详细论述的简单可行的生活方式改变上。
¥53.54定价:¥181.07 (2.96折)
致命药方 [美]斯丹 杨霞、石 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们大多数人一生总会吃药或用若干种药,这本书的目的并非劝告你不要再找医生看病或扔掉所有的处方药,而是帮助你避免市场上各种药物所固有的潜在危险。在大部分情况下,处方药应该是的手段,而不是首要的选择。这本书里,雷·斯丹博士为你提供了简单易行的指南,帮助你和家人免于患上处方药导致的不良反应。很多患者参考了雷·斯丹博士书中补充营养剂的建议,很快就获得了惊人的康复效果!医生每次开处方时都要既考虑药物对患者可能产生的收益,也要考虑它固有的危险。用药者也必须进行这种权衡。如果你的身体发生一些不好的变化,有一些新的症状,总是要首先考虑是否出现了不良药物反应,而不是放在。为了保护健康,要避开处方药带来的有害甚至致命的影响,没有人能比患者自己所起的作用更重要。每年都有成千上万的人,只是得了小病,
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从头练到脚 价值百万的零成本健康小动作 赵之心【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《从头练到脚 价值百万的零成本健康小动作》是社会体育指导员、健康锻炼专家赵之心老师20年来将近2000场讲座精华,介绍了从头到脚全身各个部位容易出现的健康问题,教给你怎样自测健康、预防疾病,讲解了上百种简单易行、随时随地都能做的健康小动作,只要坚持做,就会起到四两拨千斤的健身效果。,小动作,大健康,练得多不如练得巧。
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历代养生养性论选择 汪茂和 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养生学是中国传统文化苑中一枝奇葩。它经过几千年的历史发展,已经形成了一个思想精深、体制恢宏、风格独特的学科体系。它在探索人体科学奥秘和生命自我管理艺术方面达到了高深的境界。它在寻求延年益寿方法途径过程中所积累的强健身心、防病祛病的大量具体经验,越来越受到全世界的瞩目。中国历代撰集的浩富的养生学文献,已经成为中外学者密切关注和研究的对象。三代之世,社会对于养生高度重视。相传夏禹治理天下运用的《洛书》九种大法,其中第九种就是“向用五福,威用六极”,认为人生的五种幸福就是 一,长寿 二,富贵 三,健康安宁 四,遵行美德 五,高寿善终。人生的六种不幸就是 一,早死 二,疾病 三,忧愁 四,贫穷 五,丑恶 六,愚懦。九种大法由夏代传到殷商,商亡之后,箕子又把它介绍给周武王作为治国的方略。用五福六极
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性,一向是中国人最隐讳的事,从古至今不是避重就轻,就是避而不谈,导致成年人观念模糊,年轻人懵懵懂懂,因此造成不少社会问题。接受性教育除了让你更了解自己,爱护自己,更可学习到互敬,互重,互爱的两性关系。性不仅关系着个人的身心健康、家庭的幸福美满,且影响社会的秩序和安宁。在一个小孩出生之前,母亲怀孕时,大家就对婴儿的性别有着高度的期待 在儿童还没有显著的性别意识时,双亲或照顾者就在穿着、用品颜色、玩具、言谈举止及未来期望上,给予许多性别差异的对待 及至青春期,性生理的生长发育加速,使得男女在性征上有了截然不同的发展,因而对心理、情绪、性格和社会角色造成的影响之大,也是有目共睹的 到了与异性交往、选择配偶、组织家庭、夫妻调适、生育教养子女的时期,性更扮演着影响健康人生的重要角色。因此
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别让不懂营养学的医生害了你【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
更多饮食安全、白领健康,新书、热书、书,点击进入:我们的身体有的防御系统来阻止疾病的发展。本书的目的在于发现并维护好这个系统,让它高效运转起来,帮助我们防御氧化应激的过程,而这是70余种诸如心脏病、糖尿病、癌症、中风、阿尔茨海默症、帕金森综合征、黄斑变性等慢性退行性疾病的根源。优化你的天然免疫系统、天然抗氧化系统和天然修复系统,让身体拥有神奇的自愈能力。
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面包理发店 全4册面包城的神秘事件 天才理发师陷入危机 面包托尼闪亮登场 爱管闲事的牛奶小威爆笑励志成长面对困难勇往直前
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全套6册 幼儿园社交指南 敢说不/不讨好/不自卑/不抱怨/不攀比/不焦虑 内附使用指导哲学启蒙绘本绿色印刷硬壳畅销绘本
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大清皇室的延寿经 颐养卷 马金生、邓玉娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“清代宫廷生活丛书”涉及方方面面,诸如宫闱内幕,祭祀信仰,秀服云裳,祭典礼仪,教养启蒙,饮食起居,颐养游乐,宝藏文玩等,本书系依据档案史料的挖掘,对其均有具体细致的描述,相信人们据此可以欣赏到清官皇室生活的生动画面和真实内幕。
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癌症康复自助手册 [美]朱莉·K·斯尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《康复自助手册》针对每位患者在康复过程中都可能会遇到的恢复体力、选择治疗方法、饮食与运动、对抗疲劳、情绪变化以及心理障碍等方面的问题,提出了良好的康复建议,让你康复得更快更好。无论你被确诊为何种,也无论按受过什么样的治疗,处于哪个治疗阶段,阅读《康复自助手册》并按照书中的方法去做,会使你更快更好地实现康复。
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别让不懂营养学的医生害了你 [美]斯丹 卢晟晔【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)》中与您分享的病例均来自于我的临床实践,这些患者一直很好。而且,越来越多的人遵照书中的指导而获得健康,越来越多的神奇故事发生在他们身上。我们的身体有防御系统来阻止疾病的发展,这是处方药远不能及的。这本《别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)》揭示了氧化应激的过程,而这是70余种诸如、糖尿病、、中风、阿尔茨海默症、帕金森综合征、黄斑变性等慢性退行的根源。换言之,它从身体内部腐蚀着我们。然而,对此我们并非毫无防范。读这本《别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)》的时候,你不仅学到了科学的医学基础健康理念,同时也了解了如可优化身体内部的天然防御系统,使氧化应激重新得到。同时也了解了如何优化身体内部的天然防御系统,使氧化应激重新得到。在生
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增高有方法 许涤非 著 中国青年出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
想使你身体吗?认真阅读并按照书中方法去做,你将获得确有不同的回报。 瑜伽,体操,日常小方法,与运动,与饮食。让你发现你的潜能,联系可以的瑜伽、体操运动,还提供给你日常小方法。
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12周摘掉眼镜恢复视力 [美]爱德华·索夫 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《2周摘掉眼镜恢复视力》(0周年纪念版)用清新明快的文字,着重从精神、心里方面阐释了各类屈光不正的形成原因,并用行为治疗的方法帮助人们,用日常的闲暇时间,通过运动、想象、太阳、光线、色彩等简单易行的方法,逐渐摘掉眼镜,恢复明亮的目光。后一部分,则详细叙述了儿童的各个发育期视力保健的方法,帮助年轻父母正确对待孩子的视力发育,拥有良好的视力习惯。《2周摘掉眼镜恢复视力》(0周年纪念版)所提出的新方法、新思路,经练习后可使心情愉快,眼睛明亮,视力疲劳减轻,假性近视还可恢复视力。《2周摘掉眼镜恢复视力》(0周年纪念版)的有效阅读与使用,在美国、中国和其他国家地区出现了这样的情况 读者或摘掉眼镜 或周期不同地更换了度数小的眼镜。
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常见病自我诊疗 武星户 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着科学技术的进步和生活水平的提高,人们对生活质量的要求和自我保健意识也越来越高,对医药卫生知识的需求也越来越迫切。身体一旦出现不适,就会想到是不是得了病?需要不需要及时到医院就诊?怎样看医院的化验和身体检查的结果?包括化验和检查是否正常?正常值是多少?升高或降低说明什么问题?等等。作为就诊者自然十分关心,应该有“知情权”。另外,在治疗过程中应使用什么药?特别是怎样购买非处方用药?所用的药物有什么作用?可引起哪些副作用和毒性?还有没有不使用药物治疗的非药物疗法?如饮食疗法、物理疗法、运动疗法、心理疗法、传统疗法等等。为满足读者、病人的以上要求,我们特组织多位临床经验丰富的专家编写了《常见病自我诊疗》一书。其中包括50种常见的疾病信号、276种化验检查项目、76种中西药物(包括非处方用
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一生健康 [美]雷·斯丹 王宇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一生健康》中,雷·斯丹博士列举出了最前沿的医学证据,助你拥有一个健康体魄。这些健康生活方式不仅可以降低体重,同时也能够降低血压、胆固醇水平以及和糖尿病的发病风险。在过去0年的行医过程中,雷·斯丹博士不断实践他在《一生健康》中提到的观点。接受了他建议的患者不仅拥有一个健康身体,而且避免或者减少了对药物的依赖。当今,超过65%的成年人和30%的儿童体重超标或者肥胖,有/3的儿童在一生中有患上糖尿病的可能性。治疗肥胖的医疗支出与吸烟所导致的医疗支出不相上下。然而,导致大多数人肥胖、血脂异常、高血压、和糖尿病的最根本原因——胰岛素抵抗——一直未能受到足够的重视和治疗。这些问题的解决之道,无法在药物和现代医学技术里找到,而在雷·斯丹博士于《一生健康》中详细论述的简单可行的生活方式改变上。
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